厭世臉擋財路？　醫師「3飲食神招」擺脫垂肉法令紋！

▲林醫師建議擔心有厭世臉女性，多攝取膠原蛋白。（圖／透美型醫美診所授權提供請勿任意轉載）

文／林睿禹醫師／透美型醫美診所

近日諮詢的客人常出現這樣的問題：「我總是被人認定，我心情不好，可是，明明我很開心啊！而且，也有人常常會覺得，我缺乏親和力，我以前不是那麼在意，但是，這對我工作造成莫大困擾！所以，想請教您有沒有什麼方式可以讓我改變？」

坦白說，從事醫療整形這個工作以來，類似情況的病患，真的層出不窮，尤其常發生的二種情形，一種天生條件不錯的美女，只是因爲歲月改變了她的美，另一種天生條件欠佳的女人，雖然，他們都有共同的夢想「變漂亮」，但是對於她們，所需要的解說及處理方式卻是完全不同的，面部老態來求美的女病患，常常會一點點的嘴角下垂或者面部法令紋的產生，就會造成前面所提及「不開心、親和力差」例如，嘴角兩邊肉垂垂的，法令紋不笑也存在，不僅看起來給人心情不好的感覺，老態及高傲的不親切感，也讓人明顯的有距離感。其實，這跟面部的比例及紋理有極佳的關係、生活習慣、飲食再加上生理的老化就造成了妳越來越嚴肅的臉啦！

除了生理的老化，近來，智慧型手機及各種電腦工具的普及，我們常低頭使用手機等，不僅讓臉部肌肉及脂肪常處於向下方堆積的現象，面部線條整體也下垂，另外，有許多人習慣表情「撇嘴」，也會造成嘴角往下垂的弧度；有「嘴角下垂」的人往往會容易給人家一種自視甚高、不易溝通，疲累及不易親近的感覺。但是真正造成臉部下垂老化的元兇，其實是膠原蛋白流失，膠原蛋白是支撐皮膚彈性的基礎，膠原蛋白流失就可能導致面部皮膚鬆馳、嘴角下垂或是嘴邊肉的堆積。

當一個人年輕，肌膚狀態在很好的階段時，喜歡拍照，因爲她們不管是正面拍、側着拍、躺着拍、都美，都開心！因爲皮膚又繃又緊實，彈性也很好，反之，當我們一旦開始面臨，膠原蛋白流失，老化也像魔鬼般的與我們常相左右，除了通過面部的微整型「注射或儀器輔助」，若嚴重的話還必須通過手術才能改善「不滿意的自己」。

我們臉上的表情有變化時，會發現細紋跑出來、皺紋也出現了，除此只要有躺着的姿勢，臉上的肉肉更是往外溢開，低頭交談，嘴角肉也緊緊跟隨，終歸，歲月改變了一切，但是，我們身爲現代文明美女，應該切記「歲月停止不了，年紀自己作主」因而老化造成的鬆弛、下垂，讓肌膚沒有那麼緊實了，如果它令妳不開心，不能接受，我們可以使用「極限音波拉皮」以及「電波拉皮」雙重治療，這兩種治療都是不用開刀，也不需要任何恢復期的！ 另外其實正常的飲食均衡也是可行的，但是有幾種食物及製造方式，我這邊特別提出來提醒各位愛美的女士們儘量避免：

－油炸類食物：經常吃油炸食物，容易在體內出現反式脂肪，讓女性分泌不正常的荷爾蒙，導致皮膚過敏，如果體內反式脂肪毒素累積太多，皮膚容易發癢，甚至起疹塊或結疤，讓肌膚不再健美。

－含糖 食物：食物中過多的糖分如果沒有被消化代謝，會附着在真皮層的蛋白質上，吃掉肌膚的膠原蛋白，破壞肌膚彈力，加速肌膚老化。

－酒精飲品：長期飲酒對肌膚的破壞性極大，容易導致皮膚粗糙、微血管擴張、毛細孔粗大、皮膚泛紅、斑點浮現、臉部下垂、線條凹陷、眼睛四周浮腫、肌膚沒彈性等。