一旁的方穀子也不忍心再加時間了，他淡淡的說道：“你說的也有道理，罷了，今天的馬步就先練到到這吧，休息一下一會我就傳授你們體術。”
趙玲兒聽罷頓時喜出望外，她急忙跳到地下，伸展了痠痛無比的身子說道：“謝謝您師傅。”
二人休息了一會，方穀子便喚來二人，他看着眼前的二人說道：“我今日傳你們的體術威力非同與一般，名字叫‘十二星拳’乃是昔年我獨創的拳法，世上除了我之外就沒有二人會用，‘十二星拳’乃分爲十二個步驟，每一個步驟稱爲一星，這套拳法之所以稱爲‘十二星拳’是因爲天空中的星辰所悟所以我給它定名爲十二星拳。”
“十二星拳的威力非常強大，若要是練好了對自己有莫大的好處要是練壞了，就會因爲拳法強悍而反彈自己，不僅傷不了敵且還會被己所傷，故你們要打起十二分的精神聽我爲你們講解拳法中的奧義。”
“十二星拳不同於一般的拳法，因爲招式中不光包括拳法，它所包括的有、一星拳法、二星腿法、三星掌法、四星腳法、五星膝法、六星肘法、七星步法、八星空靈法、九星反彈發、十星軟體法、十一星靈活法、其中最後一星也是最厲害的，十二星合體法。”
“我來爲你們講解一下其中難以理解的奧義，一星拳發至七星步法就不需要我多說了，乃是肢體練習，從八星開始往後纔是‘十二星拳’的真正奧義，首先講解一下八星空靈法，是指身心合一，心無雜念，忘乎所有，摒除內心深處最貪婪的慾望，這樣才能施展出八星空靈法，九星反彈法是指通過八星空靈法身體內自動產生‘氣’從而將外來物理攻擊反彈給對方，它與八星空靈法息息相關，前者強則後者也強，這點你們懂嗎？”方穀子向二人詢問道。
“恩，懂了。”二人同聲答道。
“很好，十星軟體法也是很好理解的，就不需要我過多的費口舌了，十一星靈活法乃是指身法的靈活，心思敏捷，招式不要一成不變，再臨敵時，招式要隨着敵人的招式變化而變化，這需要你們親身體會纔會明白的奧義，至於最後一式十二星合體法，是指將後者十一星所有的招式全部合爲一體，將繁雜的招式變成一招，也可以這麼說叫做‘傾世一擊’意思是將自己全部的力量都融到一擊當中，不過這‘傾世一擊’卻是非常的危險，一般不到生死危難關口是不要輕易而用，不然當你用過‘傾世一擊’敵人沒有死，而自己就先脫力了，那不是很被動嗎？”
“我說的這些你們可懂？”方穀子問道。
“有一些能夠理解，但是還有一些似懂非懂的感覺。”宇文昊也說不出個所以然來，這一套拳法聽方穀子的講解看樣子是比一般的體術要厲害的多，但是那最後一招‘傾世一擊’完全不跟前十一招相吻合，但是這些話他哪敢說出來啊。
方穀子呵呵笑了，其實這十二星拳原名不叫十二星拳，叫做‘十一試雜體拳法’乃是他分別從幾套強悍的拳法或是腿法、肘法等撿取出的雜招合在一起練成的拳法，只是他要是說實話以趙玲兒的性格不免被她取笑所以他纔會瞎編一個什麼十二星拳，且臨時還給這套拳法加上一招‘傾世一擊’但是就是這些雜拳法，那威力不用說了，要力量有力量要身法有身法，且招式刁鑽，每出一招往往令敵人想不到下一招，從而取得出其不意的效果，這一點倒是這套拳法的真正的奧義。
“好，後面的不理解就先不要去管它，咱們一招一招的學，十二星拳每一星共三招，我們先來學習第一星，第一星主要就是拳法，首先要將架勢拉開，雙腳微分，握緊拳頭，右手出其不意的伸出，左手倒鉤，這一招簡稱爲‘五嶽倒鉤’。”方穀子做完一遍站直身子說道：“這一招乃是出其不意的擊出，右手平伸乃是幌子，左手爲溝纔是真正的出手，你們要理解透析，這樣才能發揮拳法的真正威力，今天就先學這一招，你們施展一遍給我看看。”
“是！”宇文昊答應一聲拉開架勢施展出這一招‘五嶽倒鉤’雖然他的手法很是生硬但也馬馬虎虎能夠看得過去。
二人在方穀子的教導下開始了刻苦的修煉，轉眼秋去東來，三年的時間一眨眼便已過去，此時天空中下起了鵝毛般的大雪，爲這煙花之世增添一副別樣動人的白狀景色。
參天六院習武場上，兩道身影忽來閃去，二人踏着地上的積雪，發出咯吱咯吱的響聲，忽地一道銀鈴般的笑聲傳來道：“傻小子你可小心了，本姑娘可要使用第七星步法了，你可要小心哦！”說此話的人不是別人正是那‘鬼精靈’趙玲兒，三年的時間她出落得更加漂亮了，大大的眼睛彎彎的睫毛高聳的俏鼻，白皙的肌膚都能捏出水來，纖細的腰肢隨着動作搖擺，就算是這樣，但她那鬼靈精怪的性格卻還是一成沒變，大家因此送了她一個外號‘鬼精靈趙玲兒’
“好，正等着你這招呢！”宇文昊高大的身材一閃而過，他的十二星拳至此才熟練到第六星，雖然方穀子已經將全部招式交給了二人，但是他二人能夠拿的出也就到第七星爲止，宇文昊的天資有限對十二星拳的練習竟還比趙玲兒低一星。
趙玲兒嘻嘻一笑，她瞬間展開步伐，嬌小的身子猶如離弦之箭一般，突來閃去，宇文昊睜大眸子憑着自身的感應尋找着趙玲兒的落腳點，三年的時間趙玲兒已經突破了中級下聖巔峰，已經擁有了四力，實力也突飛猛進，而宇文昊在二十四章經跟祖庚的幫助下才不過高級下聖而已，擁有五力。
趙玲兒本來實力就不在宇文昊之下，她忽然施展出第七星步法，身法暴增，那種出拳速度比平常快了一倍不止。