挑戰膽量！桃園極限運動入門款 在3層樓高空學螃蟹走路
桃園擁有許多極限運動挑戰場所，其中最刺激的非高空彈跳莫屬，但如果不想一次進階，位於北橫的「霞雲探索訓練基地」，可以挑戰走鋼索、學特勤部隊從4層樓高垂降、滑索，是訓練膽量與體力的入門版。
▲霞雲探索訓練基地的雙索吊橋實走體驗。 （影／記者蔡玟君攝）
「霞雲探索訓練基地」四周層層山巒環抱，原始氣息十足，這裡前身爲特戰部隊訓練體能的場所，現在則爲救國團的訓練地。現場主要有5種設施讓旅客體驗，包括攀巖、滑索、雙索吊橋、三索吊橋與垂直下降，每項設施平均高度約4、5層樓高，各有其獨特的刺激感。
記者實際體驗，雙索吊橋是所有項目中最簡單的挑戰。教練表示，一次最多可7個人同時挑戰，掛上防護繩鎖後需讓繩子置於雙手之間，雙手抓住上層鋼索、像螃蟹一般從左走至右邊終點。
爲了保持腳下平衡，許多旅客雙手會緊抓上層鋼索，藉由拉力使橋身前後搖晃，是此項設施最大刺激之處；但行走到橋樑中間，眼前即是北橫山區層層山巒向天際延伸的風情，灰色的柏油公路穿梭在綠山間，如一條灰色錦帶，美景同樣令人着迷。
▲越往前走，手握的繩索會越來越高。
三索吊橋難度略高，旅客需2手扶着兩側繩索，僅一條細長鋼索在腳下供行走，因此必須使用「外八」方式行走才能保持平衡的走下去；另一處較耗費體力之處在於越往中央，繩索越高、手也會從原本彎曲的狀態越伸越直，這時需更加用力抓住繩索保持平衡，同時也得注意腳下，因此教練表示，雖然看似不難，但也有人無法完成挑戰。
▲▼垂直下降讓旅客從4層樓高空，學着特勤部隊下降。
垂直下降的刺激度更高，旅客得走到4層樓高空綁上繩索，接着背對地面踩在牆面先保持平衡，此時整個人與牆面呈近90度，接着用雙腳使力向外跳、右手則必須同時放繩向下，帶着身體朝下移動。
挑戰垂直下降的重點在於雙腳，不僅需與肩同寬，準備蕩回牆面時必須立刻彎曲膝蓋，纔不會受傷、或因沒支撐好而讓臉部直直撞到牆面，想要感受特戰部隊如何下降，在這裡就能深刻體驗！
教練也表示，目前該基地僅開放團體報名，詳情可上霞雲探索訓練基地官方粉絲專(←點我前往)頁查詢。
▲從4層樓高空「垂降」實際體驗。（影／記者蔡玟君攝）