美妝保養品毒成分知多少？
有毒的化妝品
化妝品的使用不斷以倍數成長，今日我們的生活已受到這些化妝品大量入侵，包括：一般化妝品、香水、各類除臭劑、彩妝品、染髮劑，以及防曬產品，和號稱可以「抗老」的抗皺乳霜；這種產品都說可以讓我們變得更美、更年輕…總之，這類行銷話術是沒有極限的，不過你放心這些產品的成分嗎？尤其當我們每天要將它們擦在皮膚上。
我們要如何從這些藥妝品瓶瓶罐罐背後過於複雜的標籤上做選擇？既然使用這些產品的風險確實存在，我們又該採取什麼樣的措施來減少風險？實際上，這些產品並沒有經過足夠的測試，而且這方面的進展和法規仍然不足，像這樣的情況，歐盟已準備要禁止將一定數量的物質用於這些化妝品中。
防曬霜通常含有可吸收UV的化學成分，以及可反射光線的礦物成分。而辨識的困難處在於它們可能以兩種形式存在，並具有不同的影響。一是礦物形式(一般「正常」狀態)，一是「奈米」形式。在第一種情況下，這些礦物的過濾化合物主要爲二氧化鈦(Titanium dioxide)和氧化鋅(Zinc oxide)，除非皮膚變得脆弱，也就是有損傷(溼疹、傷痕……)時，否則皮膚不太可能會吸收。相反地，當它們以奈米微粒的形式出現時，我們可以合理地擔心它們的毒害影響。奈米化合物可能會進入人體器官，並對不同的細胞造成損害。我們也在這些防曬霜中找到如4-MBC(4-甲基苄亞基樟腦)等抗紫外線的化學防曬成分，這種成分被視爲一種內分泌干擾素，也尚未排除可能引發皮膚癌的風險；這真是相當矛盾，但這些成分也減少皮膚細胞面對陽光時會自然形成的保護。經常使用這些產品可能會增加有害自由基的產生，並減少人體內製造的維生素D。
在環境層面上，防曬霜的使用對地球來說是一大災害，因爲它們會從皮膚擴散到海水中，並在海水中留下大量的化學殘留物。我們估計每年有數千噸的防曬霜擴散，而這可能是全球10％珊瑚白化的原因之一，特別是內分泌干擾素遍及各地，可能導致魚類、某些軟體動物的雌性化，而且還可能帶來許多未知的影響。基於以上種種原因，最好避免使用防曬霜，以天然的方式來保護自己免於過度日曬，像是減少曝曬時間，同時穿上寬大的衣服並戴上帽子，並躲在陽傘下。
閱讀化妝品上爲數衆多的化學化合物清單會很枯燥乏味，但我們的皮膚是生來就要吸收苯氧乙醇、各種合成物質、鄰苯二甲酸酯、丁基羥基甲氧苯等化學毒物的嗎？就這些物質而言，會在我們身上引發問題的並非偶然的接觸，而是一再地暴露。請記住，透過皮膚進入會比飲食更容易造成污染，因爲消化液會摧毀部分有毒產物。
此外，幾乎在你不知不覺下使用的奈米微粒可確保產品的均質和更良好的延展性，但它的無毒性卻相當受到爭議: 關於這些奈米微粒，法國衛生局自稱可以放心，但仍然要保持謹慎，而據法國國家藥品安全管理局表示： 「以奈米微粒形式進入皮膚的二氧化鈦(TiO2)和氧化鋅(ZnO)，似乎只會停留在健康皮膚的表層，而在受損皮膚上則無法得出結論……從關於二氧化鈦和氧化鋅奈米微粒的科學文獻得出的遺傳毒性研究結果是自相矛盾的。……慢性毒性和癌發生的毒性數據目前還很有限」。現在有很多研究，有時令人很不安，例如某日本團隊便指出，在妊娠期老鼠身上的二氧化鈦奈米微粒會穿越胎盤障蔽，並對胚胎造成損害。在老鼠後代身上會出現神經系統的損害，而雄性老鼠則會出現精蟲數量減少的現象。
讓我們再談論一下三氯沙的問題。三氯沙是被用於消毒的抗菌防腐劑，可以在許多衛生用品中找到，例如：液態皁、除臭劑、牙膏。較嚴重的問題是它和一種內分泌干擾素的分子有關！它對水生動物具有毒性，對環境有害，很可能會影響人體，而即使是極少的劑量，產品原本打算用來對抗微生物的三氯沙，卻可能會導致微生物產生抗體的矛盾影響。三氯沙也可能會引發肌肉收縮的風險。衛生當局當然關心這項產物，但相關企業可能並沒有提供所有的數據，而在解讀不同的元素時，有關當局對於毒性的門檻似乎也沒有很明確的概念，因而給予民衆很模糊的建議，世界各國的情況都是如此。
我們堅持要優先選擇不添加防腐劑的有機化妝品，即使它們的保存期限較短(最多三個月)，而且一旦打開就必須冷藏保存，以減少微生物滋長的風險；而且也必須不含內分泌干擾素。還必須注意的是精油的問題：有些是合成的，有些是天然的，可能具有很強的刺激性，而且必須謹慎地使用，也就是永遠都要先稀釋，並在醫師的指示下使用。這並不是說天然的產品就不會有副作用，而是和過敏反應有關。
經常使用染髮產品的人容易生出畸形兒。儘管法國國家健康與醫學研究院 (INSERM) 的研究已經提出警告，但政府機關永遠不認爲發表特別的建議會對情況有所幫助。染髮劑主要影響的是四十五歲後的女性，以及少數適逢生育年齡的女性。建議是請年輕女性不要使用這些產品，尤其是想生小孩或懷孕的女性。而對所有人來說，我們必須意識到合成化學產品(對苯二胺、氨的衍生物……)往往會損害頭髮角質層，而有機產品則正好相反，所使用的化合物較傾向於將頭髮的角質層包覆起來，這比較不會損害頭髮，但比較不持久。
作者簡介
羅倫．薛瓦列醫師 (Dr. Laurent Chevallier)
法國南部大醫院的營養科醫師，也是當地醫學大學專授藥草文憑的指導教授，負責數間診所的營養調理，在法國常上廣播,電視宣傳他寫的幾本相關書：《如何吃得健康》、《100樣對身體好的食物》……等書。
作家醫師是法國知名的抗毒專家，致力於揭發日常生活中隱而不發的健康危害，他曾公開譴責可口可樂公司在產品中放的化學添加物，根本是傷害大衆身體。
這是一本家家必備的抗毒寶典，如果連政府、醫生、專家都無法、不能幫我們把關居家生活中的食安、衛生、清潔，那我們就該挺身自救，爲自己、家人、孩子的健康建立牢固的防護線！
法國知名抗毒專家－羅倫．薛瓦列醫師將在本書中告訴你：►看懂資訊不當白老鼠►解讀毒物:食品添加劑及塑化物►解讀毒物:農藥及微量金屬►解讀毒物:飲用水的問題►解讀毒物:室內空污，你能做什麼？►解讀毒物:化妝品和織物►用最天然方法降低毒害►未來的展望►如何保護自己遠離毒害
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★本文資料經授權摘自：高寶書版《後毒物時代》作者：羅倫．薛瓦列（Laurent Chevallier）/着。出版日期：103/3/26