港都杯/陳杰100、200M雙破個人最佳達預期 青年杯專攻回400欄
2020年港都杯全國田徑錦標賽1日賽程,公開男子200公尺決賽中,400欄一哥陳杰跑出21秒78,雖然排名第五,不過已經打破他200公尺個人最佳的21秒80,本次賽程在100、200公尺都打破個人最佳成績,算是有達到基本目標。
400欄一哥陳杰本次特別改參賽公開男子組100、200公尺,先是在100公尺預賽和準決賽跑出10秒98、10秒92,雖然無緣晉級決賽,但也創下自己個人最佳成績;接着再戰200公尺,先是在預賽跑出21秒82分組第二晉級,今天決賽衝出21秒78,再破個人在2015年所創的21秒80成績。
陳杰說,「200公尺跑得比100公尺好,算是在預期之內啦,而且今天這是第五趟,能跑出這成績還可以,昨天預賽跑就覺得應該有機會可以破,因爲昨天還沒抓住短距離的方式,畢竟平常跑400公尺需要均速,冬訓完之後跑100、200公尺要把狀態拉很高。」
未來可能會在非賽季或是像這樣開賽之前,再挑戰100、200公尺,陳杰說,「或是在奧運之後的調整,不過這次的驗收算是有達到預期目標,但也沒有特別練短跑,就還是按照正常課表練習。」
陳杰下一場青年杯就會專攻回400欄,「希望今年第一場可以達到50秒內,不過青年杯的人數會比較多,天氣變化也比較大。」
▼港都杯公開男子200公尺決賽,右起爲王偉旭、葉守博、陳杰、賴冠宇 。(圖/田協提供)