布萊德利庫柏如何增重18kg？每55分鐘就用餐日吃8000卡
好萊塢男星布萊德利庫柏（Bradley Cooper）爲新片《美國狙擊手》（American Sniper）增肥18公斤，他的辛苦終於在日前宣佈的奧斯卡入圍名單中得到回報，包下5項大獎。有許多人好奇，他如何在短短几個月內變胖這麼多？電影製作人在受訪時則公開了其中原因。
▼布萊德利庫柏如何增重18kg？每55分鐘就用餐日吃8000卡。（圖／《美國狙擊手》電影臉書專頁）
據《時人》雜誌報導，布萊德利庫柏增胖、練壯其實沒有秘方，就是必須嚴守狂吃、運動、恆心三項原則。他一天攝取8000卡路里、55分鐘用餐一次、每4小時健身一回合，連續好幾個月維持這個規律。電影製作人傑森霍爾（Jason Hall）表示：「他決心要用自然的方法完成這件事（變壯），他不想用任何荷爾蒙或類固醇之類的東西。」
現年40歲的布萊德利庫柏過去曾深受藥物和酒精成癮所苦，一沉溺便是10年，在一段時間的治療後才漸漸康復。現在他對完成事情變得更有決心，在《美國狙擊手》拍完後，馬上爲百老匯劇《象人》開始積極瘦身，連彩排時都只喝南瓜湯。三度入圍奧斯卡的他，期望可以憑電影拿下好成績。