蘇白咳嗽一聲，正色對着蘇沁說道：“我想到了一個能夠幫你鍛體，同時也能夠幫助你提升精神力的好辦法。”
蘇沁眼巴巴地看着蘇白，裝作一臉可憐，看得蘇白一陣惡寒，一把推開蘇沁，說道：“所謂鍛體，其實某種意思就是讓身體時常處於一種刺激和傷害狀態之中，然後讓身體的抗壓能力和抗擊打能力獲得提升，所以自古以來，鍛體沒有不經歷大苦難的，這點你要知曉。”
蘇沁像小雞啄米一般瘋狂點頭，蘇白說的這些他也懂，當初還是普通人的時候，學那個擬獸戰法，不也是讓他們****，叫苦不迭，但是成效還是十分顯著的，蘇沁確實能夠感受到身體素質的提升。
蘇白陰險一笑：“而要刺激身體嘛，你身邊沒有什麼比較好的寶貝，但是有現成的東西可以借用。相比於靈力，魔氣當然更能刺激你的身體，當然了，要是鮮活的完整的魔氣，你現在這沒什麼靈力的身體當然是擋不住，但是你不是有着一些沉積的魔氣嗎！”
蘇沁恍然大悟，蘇白說的是當初被自己當作紀念品而拿回來的那塊仿製版的封神令，上面的確佈滿了紫黑色的鏽跡，魯大師也說過那是另一種形態的魔氣，但是蘇沁有點遲疑，那東西上面每一點鏽跡中蘊含的魔氣可不少，自己真能扛得住嗎？
蘇白看出蘇沁的遲疑，故意激蘇沁道：“怎麼，這就不敢了？那我勸你還是老老實實地去睡覺吧，其實人類的身軀孱弱是公認的事實，這也沒有關係，好好修煉靈力便是。”
蘇沁深吸口氣，這就被人看輕了？真是是可忍孰不可忍，眼一瞪，嘴一張，蘇沁喊道：“誰不敢了！我是在思考怎麼用這東西鍛體，總不能吃下去吧。”
蘇白慵懶一笑：“那就不不用你擔心了，我稍後傳給你一套鍛體之法，並不算特別高端，只是我們妖獸之中幼崽們用於鍛體的法門，但是你用起來是綽綽有餘，這套法門沒有名字，方便起見就叫初級鍛體法吧。”
蘇沁點點頭，蘇白素手一擡，完整的初級鍛體法就傳到了蘇沁的腦海，蘇沁趕緊盤膝沉神翻閱。這初級鍛體法果然是妖獸專用，主要就是引外界的刺激來鍛造己身，一般妖獸的幼崽們弱小一些的會用瀑布或是石塊衝擊自身，強大一些的更是可以引天雷入體，當然，這是蘇沁想都不敢想的方法，那天雷乃是自然神威，豈是人類能夠抗衡的？蘇沁只怕是第一時間就會被轟成渣渣，只有那些肉體變態的妖獸纔可嘗試。
這其中大致包含了一些用於刺激肉體的引子，從溪流到天雷劃分了層次，蘇沁也不知道自己即將要使用的魔氣算是哪一等級的，但是想來應該也屬於中上層次的。初級鍛體法不長，蘇沁很快就看完了，蘇沁沉吟片刻，站起身，準備開始第一次修煉。
蘇白臉上也沒有了嬉笑之色，神色莊重地看着蘇沁：“初級鍛體法能不能適用於人類，我並不知道，你們人族之中一定也有自己的鍛體之法，所以我也就不讓你修煉那些很高級卻繁瑣的鍛體之法了，不然散功重修會對你造成不小的傷害。準備開始吧，你第一次修煉，我在精神空間裡全程關注。”
蘇沁點點頭，對着蘇白笑道：“放心，好歹我也是有點底子在的，不會多危險的。”
蘇白翻了個白眼，暗自腹誹，心說你那是不知道我們妖獸的身體有多麼堅韌，要是你知道以我們妖獸的身體都被鍛得血肉橫流，你就不會這麼自信了。
蘇沁的意識迴歸身體，從儲物戒指中掏出了那枚封神令。自從有了儲物戒指，蘇沁是深深地感受到這東西的便利性，難怪造價不低，現在他的全部身家都放在了儲物戒指中，不僅節省了空間，儲物戒指也能滴血認主，還降低了遺失的概率。
蘇沁摩挲着封神令，因爲上面有着魔氣形成的鏽跡，所以肯定稱不上是多麼光滑，再加上本身就經過了無盡時間的侵蝕，所以封神令本體之上也是坑坑窪窪地連成一片。蘇沁靜下了心神，在腦海中對着蘇白說道：“我要開始了。”
蘇沁小心翼翼地運轉法門，從那封神令上引出一絲鏽跡，然後按照初級鍛體法的運轉方式引入自己體內，本想着那魔氣本就沒有多麼活躍，自己又有着一定的身體素質，所以不會出現意外，可誰知道那魔氣一進入蘇沁體內，就像是冬眠的毒蛇一般，迅速地舒展，遊動，僅僅是一小點鏽跡，竟然變成了一道長達小臂的魔氣，着實把蘇沁嚇了一跳。
那魔氣顯露出原型，迅速地竄動了起來，蘇沁趕緊動用自己的靈力和這魔氣展開了拉鋸戰，讓這魔氣按照初級鍛體法的方式運轉，可以發現這魔氣的確是經過了悠久歲月的流逝，力量根本比不上蘇沁曾經對抗過的魔氣，所以眼下蘇沁雖然壓制地十分艱難，但是並無大礙，一切都在按照預定計劃進行。
那魔氣的破壞性極強，所經過之處，經脈都紛紛裂開細紋，隨後再自行修復，修復以後的經脈自然更加堅韌與寬闊，但是這其中的疼痛就不用說了，反正蘇沁現在已經是滿頭大汗，牙關緊咬了。值得一提的是，蘇沁體內的龍氣幫了大忙，隨着經脈的裂開，龍氣的填補，蘇沁不僅感覺自己的修復速度大大提升了，同時也能感覺到，自己的經脈之中，龍氣產出的速度也增加了，這不就是一個良性循環了嗎！蘇沁精神大振，當下就運轉地更加賣力。
別看蘇沁引導地十分積極，但是這個過程極慢，這道魔氣從蘇沁的右手處進入，現在也只是運轉到了右臂上半部分，要是按初級鍛體法的一個周天來算，這還不到五十分之一呢。蘇沁一邊感嘆着路途艱辛，一邊強忍疼痛，繼續引導，蘇沁相信，只要這一個周天走完，下一道魔氣就不再會帶給自己如此之大的疼痛了。
誰知就在這時，那魔氣抖動了幾下，一道有些虛幻的紫黑色光束直奔蘇沁的精神空間而去，沿途的一切經脈器官都沒能阻止它，從那紫黑色光束之中，蘇沁能夠感受那種無盡的殺伐與怨念，這魔氣，竟然還有精神攻擊！