老者這麼一說，魔熊王再不顧沖天猿的訓斥，坐上桌子就吃了起來。
大家也沒再說它，自顧自的找了個座位坐下。
老者跟彭老找了個位置坐下後說道：“大家都餓了，開吃吧。”
說完他也拿起筷子，吃了起來。
劉浩一邊吃着飯，一邊問老者道：“老先生，還不知道您怎麼稱呼，另外你說淬鍊身體是怎麼回事？我這幾個兄弟的實力，現在看來提升得也太慢了，能幫他們也淬鍊一下嗎？”
老者一邊吃，一邊說道：“我叫周建，以後你們叫我老周就行，我們這淬鍊，只需要兩種罕見的花草，但這麼多年，還積累了不少，加上你朋友一起，應該沒問題，我看他們應該不是人類吧？”
魔熊王一邊吃，一邊接口道：“對，我們是魔獸。”
老周呵呵一笑道：“真是被我猜中了，據我所知，魔獸一族的身體，比普通人要強上不少，淬鍊的方式那，就跟劉浩的有些不同，不過以後你們都是對抗蟲族和天使的生力軍，我會幫你們弄到最好的。”
說着他吃了幾口菜，對劉浩說道：“至於，這是怎麼淬鍊的，那就太古老了，我只能告訴你是根據生物的相生相剋來的，天地萬物，都是相生相剋的，比如一條毒蛇居住的附近，就會生長出解毒的花草，我們就是通過這個原理，將人強加進這些生物的相生相剋中，從而提升個人的身體強度的。”
這個道理，劉浩明白，以前讀書那會，他有看一些雜書，知道一些，但將人強加進去，他就不知道了。
於是他問道：“那我們這淬鍊，是加到了什麼生物的循環裡？”
老周放下筷子說道：“九陽花和寒冰泉，以及烈陽石。”
這幾種東西，劉浩一個都沒聽說過，老周看着他的迷茫說道：“具體的，等三天後，你自己去感受吧，這個一時半會也說不清楚，不過我要提醒你們，那可不能用疼來形容，簡直就是一種煎熬，所以你們要做好心理準備。”
劉浩感受過一次淬鍊，吞了吞口水說道：“這個我明白。”
其他幾位王者心想上刀山下火，它們都幹過，身上受傷它們也是一笑而過，覺得這沒什麼，於是都是很隨意的過濾掉了這個問題。
吃過飯，大家就各自回了房間，魔熊王吃了飯有了精神，在劉浩的房間裡侃到大晚上纔回去睡覺，把劉浩整得那個鬱悶啊。
時間一天天的過去，轉眼三天就過了，這三天，劉浩他們也熟悉了這個地方，這裡也有個練武場，場地上每天都有人在練武，劉浩也每天跑去鍛鍊，還和那些人聊天打屁什麼的，很快就混了個臉熟。
這天一大早，老周親自來找到了他們，給他們每人發了一套衣服後，帶着他們來到有一排山洞的地方。
大家靠近洞口，能聽到裡面有流水的聲音。
老周叫來身後的女子，讓她拿出幾株奇異的花草，放進一個洞裡後，叫來劉浩跟他走進了那個洞裡。
洞裡四周都是流水，這水冒着絲絲的寒氣，一看就知道非常的冷。
洞的中間放着一塊能坐下兩人的石頭，而剛纔那女子拿着的那幾株奇異的花草，現在正放在那上面。
老周指着那些花草說道：“那些，就是九陽花，那放置它們的石頭，就是烈陽石，這涓涓的流水，就是冰泉了。”
就在他說話的時候，那些放置在烈陽石上的九陽花竟以肉眼可見的速度開始生根，接着那些根鬚直接就長進了那烈陽石裡。
隨着九陽花根鬚的深入，那烈陽石竟開始冒起火來，火焰不是很旺，蔓延的也很均勻。
那火焰慢慢的蔓延到靠近流淌的冰泉附近的時候，那冰泉就像活了一般，違背常理的形成了一個水柱，順着那蔓延而來的火焰就撲了上去。
冰泉撲上那烈陽石，不一會就將它上面燃燒的火焰全都撲滅，火焰熄滅之後，冰泉又全部退下了烈陽石。
看完這一幕，劉浩不得不感嘆大自然的神奇，老周說道：“看完了吧？等下你就坐到那烈陽石上去，等火焰蔓延上你身體的時候，你運起真氣別讓火焰燒到你的內臟，讓火焰只灼燒你的皮膚和肌肉即可。”
說完他就走了出去，安排其他人去了。
劉浩看了看那又冒起了火焰的烈陽石，一咬牙，腳尖一點地面就飛了上去。
在站上烈陽石的一刻，他立刻感到一股強力的炙熱，他本能的想要運起玄武焚天火抵抗，但理智告訴他，如果抵抗了，淬鍊就無法進行，於是他壓制住這股衝動，慢慢的坐了下來，閉上了雙眼。
那些火焰慢慢的把他當成了烈陽石的一部分，然後慢慢的爬上了他的身體。
火焰上身，他先是感到無比的熾熱，然後他趕緊運起了真氣，將體內的內臟全都保護了起來。
火焰將他全身包裹後，他的皮膚開始被燒着，這火焰好像具有靈性一樣，燒着他的皮膚後，開始向裡面鑽，然後他的肌肉也被燒着了。
隨着溫度越來越高，他感覺自己的血液都在沸騰。
那火焰燒着他的肌肉後，想再往裡鑽的時候，真氣將它們阻擋了下來。
火焰鑽了一會，見鑽不進去，就開始朝其他地方蔓延，當火焰蔓延到冰泉附近的時候，劉浩渾身的皮膚和肌肉幾乎都要被燒光了，打遠看去，真是恐怖異常。
火焰靠近冰泉後，那冰泉快速的攀爬上了烈陽石，同時也朝劉浩的身體蔓延而來。
當冰泉攀爬上他身體的時候，經過他身體的每一個部位，都會使之快速的生長出新的肌肉和皮膚。
冰泉在他身上蔓延的速度很慢，當它將劉浩的身體全部包裹住後，劉浩就像重生了一般，全身再次有了肌肉和皮膚。
做完這一切，他身上的火焰也完全的熄滅，火焰熄滅，那冰泉又慢慢的退了回去。
然後火焰又在烈陽石上慢慢升起。
就這樣循環到第九次的時候，當冰泉再次將他全身包裹完畢後，他的身體被人一把提了起來。
劉浩感受到變化，睜開了雙眼，兩眼睜開的同時，他看到老周正一臉微笑的看着他。