狹小的石洞內，蕭浪盤坐在地上內，身體肌肉突然的一下收縮，一下又猛然鼓起，宛如洪荒暴猿最後吐出那個能量球般。同時他的肌肉還在不斷微微顫抖，額頭上卻冷汗不斷滴落，臉上也露出痛苦的表情。
不過他沒有睜開眼睛，身體肌肉繼續收縮，然後又鼓起，背上開始流汗了，打溼了他的後背。肌肉顫抖的越加的厲害，臉上的表情也變得猙獰起來，似乎在極力壓制內心的痛苦。
“啊…”
修煉僅僅才半個時辰，蕭浪就痛苦的大叫一聲，而後在地上翻滾起來，腦袋撞得四周的牆壁砰砰響，好在沒有流血，不過身體很多地方卻被擦傷了。
折騰了片刻，他這才癱軟在地上，大口大口的呼吸起來。胸口隨着急促的呼吸上下起伏，渾身衣服都被汗水打溼了，而且此刻肌肉依舊還在不斷顫抖着。
“靠！這天魔煉體是什麼鳥功？這樣修煉下去確定不會直接把人煉死？”
片刻之後，蕭浪才勉強的坐了起來，滿眸疑惑的喃喃起來。他只是修煉了半個時辰，卻等於是消耗了他數天的壽元，而且這種修煉方法無比痛苦，渾身宛如一萬隻螞蟻在撕咬，讓人根本不能強行繼續修煉，蕭浪能修煉半個時辰都是他神經比較粗大的緣故。
半個時辰換取數天壽元，而且這修煉半個時辰還不知道有沒有作用。
蕭浪有種上了賊船的感覺，這綠冥不會是想坑他，或者害死他吧？
想了好一會，蕭浪確定綠冥沒有理由害他，否則暴猿要擊殺他也不會相救了，直接讓暴猿弄死他不好？而且弄死他不符合隱宗的利益。
肌肉不再顫動了，蕭浪感應了一下，也沒發現身體有增強的趨向，眸子閃爍，考慮了片刻，望着外面依舊無比大的水霧，他咬牙繼續修煉。
這天魔煉體戰技修煉很簡單，只是讓部分玄氣運轉的方向逆轉運行，照成玄氣對衝，在身體內亂竄，刺激身體每一快肌肉，每一個細胞，將人體潛力提前釋放出來，迫使生命元力對身體自救，從而讓身體變得更強。
這是一種很邪門的功法，等於通過自殘，透支生命讓自己提前變得強大。
第二次修煉蕭浪神經變得更加強大，忍受痛苦的能力也增強不少，不過最終還是修煉了不到一個時辰，就忍不住在地上翻滾起來。
“果然有用！”
在地上躺了半天，蕭浪咧嘴苦笑起來。
這一次身體卻明顯感覺變強了不少，比自己淬鍊肉身十天半月都強不少，蕭浪卻是不敢再修煉了，怕身體受不了，爆裂了就完蛋了。
出去抓了一隻低級玄獸，蕭浪回到山洞烤肉吃了起來。吃飽喝足，沒有休息片刻，再次開始在山洞附近修煉潛行術，身影在附近一閃一閃的，一下消失一下出現，宛如鬼魅。這潛行術是獨孤行給的，他也不怕綠冥看到。很明顯蕭浪修煉了這麼久，依舊沒有大成。
修煉完潛行術天快黑了，蕭浪開始修煉玄氣，修煉了近兩個時辰，天完全黑了，這才啃了幾塊中午烤的烤肉。最後拿起綠冥給的“幻武斬”戰技，對着篝火觀看起來。
時間緊迫，他必須爭取每一分每一秒修煉，讓自己變的更強。
幻武斬的原理很簡單，就是利用武器快速晃動，製造出一種聲波，影響敵人的靈魂讓敵人出現幻覺，不過要想練成，絕對不是簡單的事情。
他學着綠冥拿着一根木棍，玄氣運轉，在空中快速的劈下，而後在劈下的過程中，按照戰技上的描述，小幅度有規律的顫動起來，結果剛劈下去，就發現錯了。
收回木棍再次劈下，這次蕭浪速度放的極慢，按照戰技上所說，開始有規律的小幅度上下左右顫動。只是看似無比簡單的動作，蕭浪卻做得幾乎想吐血。
就算將速度放到最慢，他都無法連貫的做出這幾組動作。
“怪異了！這戰技怎麼也那麼邪門？”
如此慢的速度蕭浪都連貫不起來，到時候攻擊敵人，那速度快若閃電，怎麼可能在如此短的時間能讓兵器顫動幾次以上？
每一次有規律的顫動，都包涵着十多個動作，戰技上描述顫動的次數越多，對敵人照成的影響越大，最高能在一秒能顫動九次。發出的強大無形音波，就算是戰皇強者都要受影響，心神被懾。
“綠冥都能自創，我蕭浪難道連對着秘籍學習都不成？我還不信這個邪了！”
蕭浪發狠了，一個人在石洞內宛如一個傻子般，揮舞着一根木棍，不斷的劈下，不斷的顫動，整個人儼如瘋魔般，徹底不眠的修煉。
眼睛已經紅了，蕭浪依舊沒有停下。
右手因爲連續數千次揮動，變得顫抖起來，蕭浪還在發狠修煉，他內心宛如給自己下了一個魔咒，不將這一組動作完成，絕不休息。
天快亮了，蕭浪的眼睛內都是血絲，但依舊炯炯有神的盯着手中的木棍，不管手臂已經酸澀得讓他不想擡起…
“喝！”
直到天已經完全亮了，蕭浪終於成功連續讓木棍有規律的顫動了一次，雖然劈下的速度無比的緩慢。但是熟能生巧，有了第一次成功，第二次就簡單了。日後不斷的修煉，速度會越來越快。戰技修煉最難入門，入門之後只要有毅力，終有一日會成功的。
“呼，終於成功了，不行了，先睡兩個時辰！”
蕭浪嘴角露出一絲苦笑，一夜的連續不斷修煉，雖然身體還受得了，但是精神卻差點崩潰了，直挺挺的倒在地上，呼呼大睡起來。
蕭浪剛剛睡着，綠冥就從外面宛如幽冥般閃到洞口，看到熟睡的蕭浪，眼中露出一絲讚賞，笑着說道：“果然是逆天級的資質，師傅創立的幻武斬，大師兄入門都花費了三天，黑冥更是花費五天，我當年花費十天，綠冥那個笨蛋現在還沒學會。這小傢伙居然一夜就入門了！難怪青冥大師兄對他關愛有加，的確是可造就大才，可惜…師傅不讓他加入隱宗，還要說這幻武斬是我創立的，不想讓他和隱宗有半點關係，否則隱宗數十年後絕對能力壓血宗啊！”