所謂身如桅杆腳如船，伸縮如鞭勢如瀾。
這身法，便要練到這種程度，方纔得幾味真髓。
江誠練了一個小時的身法，又去了沙包陣以及木人巷內練習拳腳。
江家的沙包陣以及木人巷都並不簡單。
沙包陣內的地面，鋪了厚厚一層油脂，滑膩非常。
想要在其中站穩打拳伸腿，很考驗下盤功夫以及身體的靈活性、協調性。
江誠即便身法已爐火純青。
但打得急了，沙包來來回回攻打，便如有十幾個身輕如燕的敵人齊齊攻伐，最終也很難倖免，摔跤數次。
木人巷內，地面灑了一層堅硬的豆子。
這裡面的門道自然也不簡單。
頂着烈日耀陽，江誠折騰了一下午，最終在江天威敬佩的目光中拖着青一塊紅一塊的身子，返回屋舍。
自然已有僕役備好了溫度適中的洗澡水，其內灑有些去暑養生的草藥。
在兩名丫鬟的揉揉按按下，很快疲憊盡去，睡意襲來。
江誠打起精神，又生吞了一顆菩斯曲蛇膽，頓時感覺一股腥燥氣自體內騰昇起，胸腹間有火爐般的熾烈感，如喝了百年陳釀。
這是他今日第二次服用菩斯曲蛇膽，先前那一顆蛇膽的精華，已在一下午的練功之中，被他煉化。
此刻這第二枚蛇膽下肚，立即使得他生龍活虎，胸肺發熱，睡意全無。
“去吩咐人，備酒菜！”
少傾，當江誠在丫鬟服侍下穿好衣物，去往前廳之時，廳內的桌上已擺滿了食物。
清一色的豬肉。
紅燒蹄花、板栗燒肉、涼拌順風、豬頭肉，還有江家自釀的藥酒春意濃。
自從利用閱讀器購買了白豕蠱和黑豕蠱之後，江誠現在每日吃飯，必要吃大量的豬肉。
在《蠱真人》小說世界之中，這兩種蠱蟲都是以豬肉爲食，飯量很大，每五天要吃下一頭成年豬肉。
兩隻蠱蟲，那就是每五天要吃下兩頭成年豬。
在如今江誠所處的這個穹武大陸，自然已與小說世界之中有所不同。
養蠱用蠱的方式，已有所改變。
白豕蠱以及黑豕蠱寄生在江誠的體內，隨着江誠吃下豬肉，這兩隻蠱蟲也便開始得到餵養，從而發揮作用，增強江誠的肉`身力量。
在小說世界中，這兩隻蠱蟲完全發揮作用，那至少也得等到一月以後。
可如今在江誠所在的現實世界，卻只需約莫十天的時間而已。
江誠敞開肚子大快朵頤，吃肉喝酒，滿嘴流油。
他的肚臍處，一黑一白，兩隻很可愛的瓢蟲就寄生在那裡，均只有大拇指的指甲蓋那麼大。
從背面俯瞰的話，就像是一個圓。
蠱蟲的頭只佔據圓的很小部分，其餘的都是它肥肥的肚子和亮亮的甲殼。
它的六隻細小的肢腳，藏在肚子底下，憨態十足。
酒足飯飽過後，江誠便去了院子中，緩緩踱步，打養生拳，動作緩慢的配合內息，煉化體內的精氣。
食物，就是精氣誕生的根本，而元氣，則是自精氣中提煉出的力量，也可自天地自然之中吸攝。
夜涼如水，沒有白日那般酷熱，海子湖泊旁的花園，芳香溢滿，沁人心脾。
江誠打了一套拳後，一陣清脆拍掌聲在身後響起。
羅紫宣的倩影出現在花園的那一頭，燈火闌珊下，湖水碧波盪漾，伊人明眸善睞，眉目含笑。
其身旁，卻還跟隨有另外一人，是名禿着腦袋的灰袍老和尚，慈眉善目，大耳`垂，高高瘦瘦，行走之時如崖上青松，步步如老樹紮根，很穩健，頗有些大家風範。
江誠一眼看出，這是青松落根的樁`法，下盤極穩，更有堅韌不拔之意，十個大漢去推搡，都未必可以推開此人。
“沒想到張大師竟然深夜到訪，不知可是有何事？”
江誠嘴角露出微笑，看向那高瘦老和尚。
“阿彌陀佛。”老和尚打了個法號，亦是嘴角含笑，聲音淳厚，目光明潤注視江誠，笑道，“近來鎮裡不太平，老衲也是傍晚時分纔到，在羅施主的帶領下，探查了一遍這附近的情況。
聽聞羅施主言及江施主你竟然丹田恢復如初，並且功力似有見漲，便心有好奇，過來探望一番。”
“哦？”江誠挑眉，看了眼含笑的羅紫宣，微微頷首，“既然如此，那大師可以爲我看看，我如今的身子骨可還硬朗？”
江誠大大方方伸出手笑道。
“阿彌陀佛，如此甚好。
昔日老衲爲江施主療養傷勢，卻不見好轉，此時雖自行好轉，卻難保不會有復發的危險，老衲便瞧上一瞧。”
張大師臉上皺紋舒坦開，溫和笑着，伸出兩根手指，搭在江誠的手腕脈搏上，細細查看。
江誠面無表情，任由這和尚看了後，才收回手。
“阿彌陀佛，善哉善哉，江施主你這丹田傷勢非但好轉，便是氣血都旺`盛了幾分，不過老衲觀你有些內傷微愈，且來，且來！”
張大師伸出手掌。
江誠目光微閃，嘿嘿一笑，也伸出手。
二者對掌一擊，一股渾`圓純正的元氣便自張大師的掌中勃發了出來，瞬間通透入江誠體內。
卻非傷人，而是以特殊的手法，進行療傷。
元氣滾滾，張大師衣袍鼓`脹，額頭都開始見汗。
江誠嘴角溢出了一絲血，卻是黑色的淤血，體內的些許還未痊癒的內傷，在這一刻被元氣治癒。
“呼。”張大師驟然收手，雙手至眉心，緩緩下壓，這才長吁一口氣。
“江施主內傷已愈。”
“大師真是宅心仁厚，紫宣，稍後記得多添些香火錢。”
江誠感受自身體內的狀況，傷勢已痊癒，甚至力蟒膽的效力也被髮揮了一些。
他感覺通體力量充盈，隱隱地，第八條元氣竟然有自行誕生的跡象。
羅紫宣笑着應聲，“既然天誠你無礙，那我也就放心了，夜裡風寒，你早些回吧，我便先送張大師離去。”
“嗯。”江誠頷首，“去吧”
目送着羅紫宣二人離去的背影，江誠心中冷笑一聲。
“張大師啊張大師，你這幅悲天憫人的假做派，還真是做得滴水不漏呢，爲了不引起我的懷疑，還特意跟我療傷......
這可是你自找的......”