晨曦初露。陳長亭站在蕭幺師身後，面朝東方紅日，隨師慢慢起舞，開始學練“綿柔功”。
兩人右腳獨立，左腳緊貼右腿；右掌上伸，若撐天宇。左掌平伸，置於丹田穴上方；徐徐呼吸，深深吐納。
這時，一輪紅日慢慢爬升起來，照在太陽山上。師徒全身沐浴紅日，吐納天地間的真氣。
陳長亭突然感覺日光吸入了身體，一團火球從丹田升起，一股暖流涌遍全身。
他的印堂開始發亮，雙目射出神光。忽然身體輕盈飄浮，猶如一團棉花隨風飄起。
最後身體徐徐落下，穩穩地站立在山上。
師徒練功完畢，蕭幺師問道：
“綿柔功的要領是‘人實我虛，乘虛即實。人剛我柔，極柔則剛。’會吾意否？”
陳長亭應道：“恩師面授神功，弟子永遠牢記！”
蕭幺師又道：“我之所學，已盡傳予你。今後你要堅持不懈地練習，百鍊才能成鋼。
今有一言你須牢記：有武功又有武德，可成賢人；有武功而無武德，必成小人。勉之勿懈！”
陳長亭表示永銘教誨，再三謝過師父。
此後，陳長亭癡迷練習“綿柔功”，到了走火入魔的程度。
爲了早日練成功夫，陳長亭在家中正廳的樑上安置了一個木滑輪，滑輪上穿根粗繩子，繩子的一端拴個大沙袋，沙袋內裝兩百斤河沙。
陳長亭每天甩開臂膀，以手掌或拳頭奮力錘擊沙袋，日擊千次，用以鍛鍊臂力和掌力。
後來，陳長亭改變練功方式，每天將沙袋拉起與肩平，用力推動沙袋，使沙袋像鞦韆一樣躍至屋頂，然後從高處急衝下來。
陳長亭或用肩膀，或用腹部承接沙袋的撞擊，呼撞之聲，震撼屋宇。
陳長亭加入袍哥後，心裡惦記着劉舵爺的吩咐，要積極發展壯大袍哥組織，拉起武裝準備反清起義。
怎樣才能吸引鄉親們加入袍哥組織呢？
他決定大力宣傳肖門“綿柔功”，以武功招攬鄉親學武。
然後挑選優秀人士參加袍哥組織，拉起一支隊伍。傳授他們肖門功夫，爲武裝起義做準備。
陳長亭叫人傳話出去，自己要在鐵佛鄉的榨油房裡，表演用身體“承撞杆”。
各位看官，“承撞杆”就是以人的血肉之軀，承接榨油杆的鐵頭撞擊！
當地人把武師稱爲“打匠”。鐵佛鄉村民到處在傳說，“陳打匠”要承撞杆了，這在當地成了驚天動地的大新聞。
鄉親們都說，難道“陳打匠”是鋼筋鐵骨？人人都想親眼見證。
那天，鐵佛鄉逢場（趕集），村民早早來到榨油房外面等候。
隆冬的早晨，鄉親們穿着單薄的寒衣，身子凍得瑟瑟發抖。
大家都在寒風中等待，看“陳打匠”怎樣承撞杆。
油房內，榨油機正在冒着熱氣。
四個彪形大漢赤裸上身，先將榨油撞杆上的鐵頭向前快速推動幾步，隨着撞杆的擺動，再向後大退幾步。
最後四人一齊發力向前猛推，利用慣性將撞杆上的鐵頭，向榨油機的楔子上猛烈撞過去。
只聽得“砰”的一聲巨響，鐵頭撞擊到榨油機楔子上，火花四濺。
榨油機上的菜油“呲、呲、呲”，如泉水般流出來。
有膽小的，看到這個場景不敢再看下去，悄悄溜走了。
有的大人把小孩拉到一邊去，怕驚嚇到孩子。
在人們的焦急盼望中，陳長亭大搖大擺地來到榨油房裡。
他向四周的鄉親們拱拱手，喝下幾口白酒。脫去身上的衣服，只穿一條土布短褲。
陳長亭首先表演了一段武術套路，熱熱身子。
然後緩緩走到榨油機邊，用身子靠了靠榨油機。
調一調息，定一定神。運起肖門“綿柔功”，須臾間，他的臍下隆起一個圓形肉球。
只見陳長亭雙目低垂，眼觀一線，守住丹田。
後背貼靠着榨油機，站成一個“混元式”，背體與榨油機渾然一體。
油房外看熱鬧的人凝神靜氣，緊張得不敢出大氣。沒有一點聲音，四周靜得出奇。
這時，陳長亭微微睜開雙眼，眉頭略揚，示意執掌撞杆的人，現在可以撞擊了。
只見四個大漢，將撞杆的鐵頭向前推動，使其高高揚起，再迅速拉回來。
乘着撞杆向前的巨大慣性，鐵頭風馳電掣般向陳長亭身上撞去。
隨着鐵頭與肉體的碰撞，只聽得“嘭”的一聲悶響。參觀的人趕忙用手捂住雙眼，有的嚇得大哭。
四個執掌撞杆的大漢，手上突然感覺不對勁。均覺得撞杆如同打在棉花團上，軟綿綿的，沒有着力點。
正驚疑間，陳長亭突然腹部向前一挺，撞杆被迅速彈回去。
四個手握撞杆的彪形大漢，身子如被千鈞之力向後猛推，全部仰翻在地上。
陳長亭站在榨油機旁，仍然屹立如山。
他用手掌拍打了幾下腹部，輕鬆地吐出幾口大氣。面不改色，心不亂跳。
陳長亭“承撞杆”後，名聲大噪，前來拜師學藝者絡繹不絕。
陳長亭從中挑選了十幾個年輕有爲者，秘密加入了袍哥組織。
一天，兩個學生模樣的男孩子跑來，要拜陳長亭爲師，學習肖門功夫。
一個學生十七八歲，另一個學生十二三歲，自稱是叔侄二人。
大男孩向陳長亭介紹道：
“學生名叫林光鬥，現在成都陸軍中學堂讀書。暑假回到廣福林家衙院休假，聽說陳師父承撞杆的故事後，光鬥十分佩服，特來拜師學武。”
林光鬥指着另一個胖胖敦敦的男孩，介紹道：
“他叫林梅山，比我小五歲，論輩分他是我的小叔叔。我們叔侄倆仰慕陳師父大名，特來拜師學武，懇請老師收下我們兩位弟子。”
陳長亭問林梅山：“你小小年紀，爲什麼要學武功。”
林梅山道：“我的父親被清兵團總毆打和欺凌，臥病不起。我拿刀去報仇，結果被清兵打傷。
因此，我下定決心要學會武功，將來能打贏清兵團總這樣的惡人，同時保衛家鄉的百姓不受欺負。”
陳長亭見兩個男孩相貌堂堂，眉宇間有股英氣，是兩顆好苗子，便欣然收下了兩個學生弟子。
後來，陳長亭將林光鬥秘密發展成爲袍哥，希望他在成都的軍校裡開展活動，發動學生起來反清。
當時社會動盪，時有潰散的兵匪或惡霸土匪，搶劫村民的牲畜和糧食。
他們劃地爲域，勒索路資盤費。擄掠姦淫，爲所欲爲。
目睹鄉民遭到洗劫，陳長亭義憤填膺，決定要牽頭拉起武裝，保衛鄉里的安全。
陳長亭傾盡家財，招募了兩百多名鄉勇組成了一支團練隊伍。
他們農忙時種田，農閒時習武，自己親自教練武術。
經過一段時間的訓練，培養了一批保衛鄉里的骨幹力量。
臨近年關時，金堂縣的土匪頭子李棒客（四川稱土匪爲棒客，或棒老二），帶了兩百餘名棒老二路過鐵佛鄉，準備洗劫鄉民。
附近的男女老幼，被迫驅趕牲畜，搬運糧食到山上去躲避。
爲了攆走土匪，保衛鄉民的財產和生命安全，陳長亭將兩百多名鄉勇組成大刀隊，自任大刀隊隊長。
又召集一百餘名青年組成長矛隊，任命林光鬥爲長矛隊隊長。
那天，隊員們頭裹青巾，腰纏紅布帶，手握大刀和長矛，在陳長亭和林光鬥率領下，悄悄將隊伍埋伏到村莊的樹林裡。
臨近傍晚，李棒客帶領兩百餘名土匪下山，肆無忌憚地衝進村裡，燒殺搶掠，村裡頓時火光沖天，哭聲一片。
陳長亭的大刀隊和林光斗的長矛隊，立即從樹林裡衝出來，將土匪包圍起來，準備打殲滅戰。
李棒客發覺自己被包圍後，立即組織土匪突圍。
李棒客手提鐵棍，揚鞭催馬向陳長亭衝來。
陳長亭用大刀格開鐵棍，身體微側，右掌向下一揮，馬的左腿被打斷。
只聽得轟隆一聲響，李棒客隨馬倒在地上。
陳長亭揮刀直取李棒客，李棒客翻身提起鐵棍來抵擋。
陳長亭與李棒客交戰幾招後，突然改變戰術。用六合刀法，一刀將李棒客攔腰劈成兩截。
林光鬥挺起長矛大吼一聲，帶領青年長矛隊衝進賊羣，用岳家槍法連續刺死幾十名土匪。
大刀隊和長矛隊各顯神威，衆匪徒眼見李棒客被殺死，羣賊無首，各自逃命去了。
陳長亭見林光斗的岳家槍法神出鬼沒，自己從沒教過他，問起緣由。
林光鬥便向師父說起了自己的身世。
林光鬥原籍廣東平遠縣，先祖林成峰用一根竹扁擔挑起行李，帶一家人隨着湖廣填四川的人羣入川。
到中江縣廣福場的銅山定居下來後，慢慢發展成爲一大家族。
後來林家從銅山分出一支，遷到胖鎮的覑覑店飛鶴灣居住。
這一支很快又發展壯大起來，林家幾乎佔據了整個飛鶴灣。因此，人們改口稱飛鶴灣爲林家灣。
林光鬥在林家灣出生。據說那天晚上林光鬥出生時，正好有一顆流星劃破漆黑的夜空，落到林家老房子後面，一道白光把整個林家灣照亮如同白晝。
林家上下都認爲這是吉兆，於是給這孩子起乳名叫魁娃，學名林光鬥，寓意魁星點鬥。