“夾他！”王宇寧喊。姜先生和東學緊盯着15號，15號不得不把球回傳給2號，2號不停地原地運球。
“三分！”江高明喊。
2號後退兩步，遠投出手——命中。
“好！”江高明揮拳頭。
“嘀——”裁判鳴哨示意這個球是兩分。比分變成了90:82。
“啊？”2號傻眼了。
“打進這個球！”王宇寧喊。
“防住了！”江高明喊。
“老大！”姜先生艱難地從15號和王悅的頭頂上把球傳給王宇寧。
王宇寧高高跳起，雙手暴扣！92:80！
“好！好！……”全場的氣氛都沸騰了，加油聲、叫喊聲、喇叭聲和棒槌擊打聲瞬間提高了將近一倍。
“老大威武！”阿邦鼓掌。
“注意盯人！”王宇寧顧不上高興，立馬過去擋住江高明。
“給我！”江高明不停地繞前繞後。
“隊長！”蔣喜輝從最底線把球傳給江高明。
江高明一個人面對王宇寧和江東羽的雙人防守，強行出手跳投——不中。
“呀——”王宇寧保護好防守籃板。
“贏了！”江東羽笑了。
“嘀——”江高明立刻開始用犯規戰術。宏源預備隊發邊線球。
“胡哥，川魚預備隊的犯規次數到了嗎？”刀條臉問。
“不停地傳球！別給他們機會！”王宇寧喊。
東學後撤到中線附近，阿邦把球發給東學，東學帶球從中路繞到罰球區，把球扔給右邊的姜先生。
“嘀——”15號成功犯規。宏源預備隊重新發球。
“給阿邦！”王宇寧衝姜先生喊。
姜先生髮球給阿邦，阿邦往左繞一步後再傳給東學，東學先往左再往右，先前進再後退，把2號繞得團團轉。
15、14、13……進攻時間消耗得差不多了。
“這邊！”王宇寧撤出來要球。
東學傳球給王宇寧，王宇寧中投命中。94:80。
“真好。”李一帆拍了兩下手。
“拼三分！”江高明仍然不肯放棄。
蔣喜輝迅速帶球過半場，直接投出三分——不中。王悅搶到籃板，扔給2號，2號再次投出三分——仍然不中。江東羽搶到防守籃板。
“不用打了，時間已經不夠了！”王宇寧說。
“時間已經不到24秒了，宏源預備隊也不打了，這樣宏源預備隊和川魚預備隊的比賽就結束了，宏源預備隊以94比80大比分獲勝！謝謝兩隊球員讓我們看了這樣一場jīng彩的比賽！”解說員成功地變回了正常人。
“嘀——”全場比賽結束。
觀衆們陸陸續續地開始離場，紛紛從椅子上站起來往出口走去。也有少數觀衆舉着手機或相機繼續拍照。
“嘀——”全場比賽結束的哨聲響了起來。全場比分定格在94:80。
“哦耶！”姜先生先跟阿邦擊掌，再跑到替補席上跟阿邦擊掌。
“耶！”東學走到替補席上跟李一帆擊掌。
“我們贏了！”王宇寧拍江東羽的背。
“嗯，你真是厲害啊！”江東羽一臉佩服。
“光我厲害嗎？”王宇寧笑了笑，“是我們都厲害吧？”
“哈哈哈……”王宇寧跟江東羽都笑了。
“你們很厲害。”江高明走過來，向王宇寧伸出了右手。
“你們也不賴嘛，”王宇寧握住江高明的手，“下一場都加油！”
這次的比賽，李一帆第一次感到如此無力，他已經很久沒有這種被人打爆的感覺了，這次比賽，他在隊內的作用可以說是微乎其微了。
“別灰心！今天這場就是隊長跟對手的比賽，我們外線攙和不上什麼忙！”
“嗯！”李一帆回答的很明顯有些灰心喪氣。
衆人看到李一帆這個樣子，也不好說什麼，畢竟是從一個非常厲害的人到這裡，但是現在在這場比賽他卻是一點作用都沒有，這個心理落差肯定十分的大。
“看來我還嫩了點。”
這個時候，李一帆心裡面想到。
“好吧！我現在實力還是很弱，看來我以後要多努力了。”
實際上，李一帆心裡面是這樣想的。
…….
籃球館內。
俯身抓起地上的籃球，李一帆雙手將球傳給王宇寧：“再來！”
李一帆回來之後，特別邀請了王宇寧來特訓他，他知道自己在內線的技術還是很粗糙的，李一帆得想辦法鍛鍊，所以就把隊**線最強，上一場比賽的MVP叫來的了。
王宇寧單手將籃球抓在手中，看看李一帆一眼，“啪！”一聲手中籃球壓下、穿過胯下回到左手，腳跟轉動身體就要轉身。一陣微風颳過左手運球的感覺驟然一輕，人影已經從身邊閃過。
球呢？
籃球落入了李一帆的手中。
王宇寧看看落入李一帆手中的籃球，輕輕的拍着腦袋好似爲自己的失誤很是懊惱的樣子。
李一帆完全注意他的動作，不急不緩的控制着手中的球，熾熱的眼神、躍躍欲試的表情，道：“輪到李一帆了！”
“來吧！”
運球、加速、轉身、籃球回拉、球回到手中，閃電般的後撤步、揚手射籃，這一次籃球的弧線更高，出手的速度更快！
籃球越過王宇寧的手指飛向了籃筐。
“啪！”籃球依然沒有進。不過射籃的人並沒有任何氣餒，右手食指輕輕的敲着太陽穴似乎在思索。當再一次擡起頭時候，臉上似有若有所得的微笑。
球落到王宇寧手中，不急不緩的運球聲在體育館內迴響。凝視着嚴陣以待的對手王宇寧沒有再說話。
這個時候籃球纔是最好的對話。
球起、轉身，單手護在胸前高高的躍起，右手輕輕的揚起，單手將籃球送出去。待李一帆判斷出不是假動作跳起來阻擋的時候，球已經穿過他的指尖。
籃球在籃筐上滴溜溜的轉了一圈後還是落入了籃筐。
2:0了。
仍舊是王宇寧的球。
背對着籃筐，轉身射籃，打板入籃。
再來！
加緊緊逼，身體在允許的情況下儘量貼身。跟着對方的步伐，沉着冷靜的分析預測他的行動。
身高的差距是不可忽略的，行動早了躍在空中只能眼睜睜的看着他變換動作，晚了，跳起來的時候王宇寧手中的球已經出手了。
彈跳力畢竟不能夠完全代替身高，超強的滯空能力有時候也會成爲失敗的原因。準確的預測對方的行動，即時的做出反應，在身高差距明顯的情況下尤其顯得困難。
當王宇寧再一次轉身射籃的時候，把握準確時機跳起來阻擋的李一帆終於封住了這射籃――因爲突然出現的阻擋王宇寧的射籃偏出了籃筐。
此刻雙方的比分已經是6:0。
看着地上上下彈跳着的籃球，王宇寧點點頭似在嘉許：“很好，你差不多已經能夠判斷李一帆的行動了！”
李一帆抓起地上的籃球，英俊的臉上閃現出燦爛的笑容，興奮的說道：“終於輪到李一帆進攻了！”
“來吧！”
籃球從背後在兩手間交換，左、右，伴隨着運球時聳動的肩膀，他的身體也好似風暴中的小舟左右搖擺不定。
“啪、啪……”運球聲開始有了變化，快慢不定、搖擺不定，終於腳步有了動作，右腳邁出，“哧！”地板、球鞋一陣尖銳的摩擦聲，旋風般的轉身，再轉，籃球從背後轉到胸前再回到背後――始終在遠離王宇寧的那一側。
“啪、啪！”兩聲急促的擊地聲，驟然停下的身體高高的躍起籃球同時已經舉在了右手中。
前面，就是籃筐，腳下，已是禁區。
不知何時緊逼防守的王宇寧已經跟着他到了籃下。
在籃下和王宇寧一決勝負？某個隱秘處的那幾個人被嚇了一跳！
李一帆的舉動雖然讓王宇寧很是驚訝了，但剎那間他已經做出了反應。雙臂張開，巨手封向了他手中的籃球。
絕對不可能射籃的！王宇寧對這樣的防守充滿了絕對的自信，他掃視的目光落到了李一帆的臉上。
冷靜，近乎冷酷一樣的冷靜，李一帆英俊的臉上沒有絲毫情緒波動。空中李一帆已經開始下落，高舉籃球的右手依然沒有將籃球射出。
落後半步躍起的王宇寧還在上升。
就是現在！
李一帆的右手倏然有了動作，沉腕、壓球，籃球穿過王宇寧的腋下送到了籃筐下。
抖腕，旋轉的籃球飛出了右手……碰到了籃板、籃球在籃板上旋轉着飛向籃筐……籃球落到了籃筐上！
會進嗎？
落地的兩個人同時擡頭向籃筐飛去。
籃球在籃筐上快速的旋轉着，當旋轉的速度慢下來的時候終於一頭扎入籃筐。
進了！
終於進一球了！
“耶！”李一帆揮舞着右拳興奮不已。王宇寧卻是看着地上彈跳的籃球一副若有所思的神情。在籃下越過自己的防守將籃球送入籃筐，李一帆的表現顯然已經令他有些意外。從頭回味過剛剛那次攻防，王宇寧翹起大拇指讚賞道：“漂亮，剛剛那個球確實很漂亮。不過下次這樣的球就沒有可能讓你射入了。”
“嘿嘿！”進球后的李一帆信心十足，“那可說不定！”
“接着來！”
對決繼續。
之後的對決確實如王宇寧所言，“沒有可能讓你射入了”。
只能在禁區外進攻對身爲中鋒的王宇寧來說，發揮出來的實力確實打了很大的折扣，但畢竟是預備隊頭號球員，即使離開籃下他的實力也高過了李一帆。
“唰！”王宇寧再一次將籃球送入了籃筐。
10:1，比賽結果是王宇寧以壓倒性的獲得勝利。
喘着粗氣，悻悻的看着地上的籃球，再擡頭看看體育館內的掛鐘，李一帆臉上滿是意猶未盡，輸得不甘心的神色。
另一邊，王宇寧顯然要比李一帆要輕鬆許多。抓起地上彈跳的球，王宇寧揚手將球丟給李一帆道：“今天就到這兒吧。籃球你帶回去吧，如果你不服輸明天這個時候李一帆還在這兒等你。”
“真的？”李一帆眼睛一下子亮起來了。
王宇寧聳聳肩，道：“你明天可以不來！”
“來，李一帆當然會來！”抱着王宇寧傳過來的籃球，李一帆興奮的走出了籃球館的大門。
“嘟`！”
宏源隊預備隊和麻辣燙預備隊的比賽一開場，宏源隊預備隊的頭號得分手李一帆毫不留情地就是快攻，在對方的替補中鋒劉志寧的頭頂上一記爆炸式的大灌籃，兩隻手緊緊抓着籃筐，兩隻腳也是隨空亂舞，嚇得劉志寧左躲右閃的，躲避李一帆的扣籃無影腳。
2：0。
開局宏源隊預備隊就獲得了領先，不愧是強者。
麻辣燙預備隊的後衛運球剛剛過了中線，球隊的頭號射手張紹軍就積極地跑上來要球。
鄧湛立時傳球給了張紹軍。
“張紹軍，記住，在這場比賽中你要多扔幾個三分球，好好的練習一下遠投，和宏源預備隊比賽的時候，三分球遠投的得分將會是獲勝的一**寶，所以你今天務必要投出狀態來，儘量多投，不要怕投不進，知道嗎？防開投，不要害怕，不要猶豫！”張守業的話迴響在張紹軍的耳邊，手上的動作繼續着。
接球，轉身，起跳，在距離三分線還有一米左右遠的時候，張紹軍果斷地選擇了出手投籃。動作連貫，一氣呵成。籃球在空中劃出了一道美麗的拋物線。
“碰！”
動作雖然漂亮，可是籃球卻是打在了籃筐上。
盡譴主力上場比賽的宏源隊預備隊隊在籃下盡佔優勢，大中鋒王宇寧和大前鋒姜先生，小前鋒李一帆三個巨大的球員站在籃下，麻辣燙預備隊根本就沒有了搶籃板球的機會，是一點點的機會都沒有。
球權到了宏源隊預備隊的手上，搶到籃板的王宇寧一發力就是長傳，在前場飛奔的東宇剛剛好接住球，喜滋滋地輕鬆上籃得分。
“唰！”
籃球破網而入，拿下兩分。
4：0。
身高沒有一個超過一米九十的隊員，麻辣燙預備隊在；籃下的進攻很吃力，劉志寧在抗了幾下王宇寧之後，實在是受不了他的強大力量和宏源隊預備隊弱側對強側的協防，只能把球扔了出來，外線的張紹軍接球后立刻張手就是三分球。
“唰！”
籃球鑽過網窩，空心中的，發出清脆的聲音，非常美妙的聲音。
麻辣燙預備隊第一次得分，張紹軍也是命中了他本場比賽的第一個三分球。
這邊剛剛進了三分球，那邊，宏源隊預備隊毫不客氣地就是追着屁股猛攻。在底線發球的姜先生直接上傳，把球塞到了前場，在選拔賽所進行過的前面的比賽，一共投進了33個三分球的李一帆拿球后也是展示他的三分球技術。
拿球，看看腳下是否兩隻腳都踩在了三分線外面，回頭看看麻辣燙預備隊的隊員們有沒有追上來防守。可是往後一看，身後居然是空空一片，沒有一個麻辣燙預備隊的球員回過來。他們在搞什麼？不防守？放棄了嗎？李一帆不禁想。
但是沒有猶豫很場時間，李一帆自己就是果斷地三分發射！
“唰！”
球也進了！雙方都是三分球對戰。三北農大剛剛進了一個球，這邊宏源隊預備隊的主力得分手也進一個，讓他們知道，你們三北農大能夠做到的，我們宏源隊預備隊一定能夠做到的，你們做不到
張紹軍自己運球過了半場，沒有傳球，沒有組織，沒有配合，自己三分線外出手投籃。“唰！”沒有壓力的情況下命中率很高。
可是宏源隊預備隊崇尚的是快節奏的打法，姜先生又是長傳，前場的李一帆接球就是順勢而起，大力扣籃。
“轟！”的一聲巨響，扣籃，宏源隊預備隊這樣能夠做到！
前場進攻，在羅鬆的防守下，張紹軍的三分投球不入，姜先生搶到籃板球，對江東羽大叫：“快攻！”
江東羽接到傳球，向前場衝去。
“防守，盯住他！”張紹軍高聲叫道。
作爲組織後衛的江東羽甩掉防守隊員，輕易上籃得分。拿下自己在本場比賽的第一個球。
雙方的節奏都打得很快，打得很流暢，沒有被裁判的哨子中斷過比賽，都在投籃，進球，籃板，這樣的一種情況下運轉着。可是兩隊的實力差距太大，再加上麻辣燙預備隊多是替補上場的，無心戀戰，所以在第一節比賽結束的時候，宏源隊預備隊以47：21，26分的差距領先對手。雙方在幾乎沒有防守的情況下，打出了高得分。
李一帆三分線外拿球，忽然在起跳的過程中，身體向後仰去，手依舊伸張開來，手腕和手指仍舊是非常柔和地把球投了出去。整個身體幾乎快個地板平行了！
“是三分球的後樣跳投？！”一個球迷在看臺上不禁失聲大喊。
坐在休息去板凳上的王濤笑笑，看着球場上不禁想着：“李一帆，你又學會三分球的後揚投籃了啊？不錯，真是一個勤奮好學的孩子啊，你一定會成爲大明星的。”
“後仰？厲害啊，你又有了新的招事了。李一帆。”東宇。
要知道，這招後仰跳投的練習並非難事，在NBA場上也屢見不鮮，可是要保證一定的後仰度，命中率更是相差一大截。你知道爲什麼呢？試想一下。
當你順利向後彈出時，又能不能維持平衡？
當你維持住平衡時，又夠不夠力氣發射出去？
當你勉強夠力發射時，又能不能保證命中率？
如果你完成了這幾個方動作後，還必須投出一個漂亮的弧線。出色的“後仰跳投”需要四大條件是：彈跳，腰腹力，腕力和指力。
尤其是三分球的後仰跳投，要求就更高了！
這差距主要是體現在腕力和指力上。每一個打球的朋友都要記住，一旦靠腰腹力勉強維持着平衡後，腕力和指力會在同一時間削減到最弱後才仰式跳投，這對你的彈跳要求不高（大概要跳起四五十釐米就可以了），這對於李一帆現在的彈跳水平來說，應該是一件很容易完成的事，這裡的關鍵是在於動作。
在比賽的時候，當你用右手運球，從右路突破（當然先做個假動作更好），而這時，防守你的球員一定在你的左側跟着你跑，當球運到自己的射程範圍之內時（離籃筐越近命中率越高），突然向左側靠一下防守你的球員，讓他以爲你向左側突破，這個動作也爲你後仰跳投創造了運動空間。這時，你就突然收回，做出一個左腳在前右腳在後的姿勢（注意：這時就要作好跳投的一切準備了）。此時，你面對籃筐，但要使籃筐和你的兩個肩頭在一條直線上，然後逆時針旋轉跳起。在上升過程中，你的上肢保持平時的投籃姿勢，你的右腿會自然向前擺出。很好，現在你可以用旋轉時帶來的慣性與手臂力量輕鬆投籃了。後仰跳投中你也許還會遇到很多問題，比如球投出去是不旋轉的，後仰過度失去平衡等等。解決的關鍵是量力而行。如果你覺得不舒適，那就跳起時身體旋轉得慢一些或後仰角度小一些，等熟練後再快一點也不遲。只要多練習，相信每一個打球的朋友都能很好地掌握的……
“唰！”
籃球鑽過了籃網，
電子記分牌也是一陣跳動。
50：21。
李一帆在場比賽中已經射進了4個三分球了，一個人已經取下了25分。
已經大局以定，王濤也向技術臺做了一個換人的手勢，在經過暫停的佈置後，宏源隊預備隊換下李一帆，江東羽等三大主力，把馬龍強等三個人換上了場。
張紹軍三分球出手！選拔賽前六場比賽一共出手106次的他是全部運動員中投三分球最多的傢伙。不過命中率並不高，僅僅命中了29個。只有區區27%的成功率。
“唰！”籃球命中。不過在這場比賽中，他的命中率不錯，到目前比賽進行到了上半場第八分鐘時，張紹軍的三分球14投6中……