“書頁上有毒!”朱文羽又心生奇想。想一想，把內衣脫下來扯破了包在手上，小心翼翼地把書拿了起來。
書面上寫着幾個小篆字，幸好朱文羽跟夫子學了一段時間金石，對篆字並不陌生，還總算認得，“《易氣養生訣》？這是什麼玩意？”朱文羽心中一陣失望。“什麼破書？藏得這麼嚴實？不對，說不定是藏寶圖什麼的!”朱文羽心中突又是一陣興奮，他平日裡和那些侍衛們天南海北聊天聊多了，聽到不少什麼藏寶圖武功秘笈之類的故事，雖然不知道是不是那些侍衛編出來哄他這小孩子玩的，畢竟還是給他留下了很深的印象，這時候一看這本書被藏得嚴嚴實實，不由自主地便想到那上頭。
朱文羽小心翼翼地打開《易氣養生訣》，只見第一頁寫着：“易者，天地之諧也，陰陽之和也。道者，天地之規也，陰陽之通也。兩儀四象，八卦混元，五行陰陽，調息之數……”
“原來是本易經，呸!這也要藏得這麼密，真是有毛病!”朱文羽氣憤不過，肚子裡把藏書的人罵了個狗血淋頭。不過這陣子正在看易經，倒是也可以看看。隨意翻翻，易經八卦說得不多，倒有一大半是在教人怎麼調息如何聚意，回頭再看開篇總論，似乎是一種益壽養年的健身功訣，據稱習之心清氣爽，百病不生，乃道家無上修身妙訣。朱文羽本來就對道學興趣頗濃，認爲道家那清靜無爲隨緣自在的境界很合自己的性子，故近來也看了不少書。只是這養生訣似乎兼具道家和易經兩重路子，合二之一變成一種修身調息之法了。
朱文羽越看興致越濃，不知不覺地坐在地上把書翻了個通遍，這養生訣本就一兩萬字而已，共分十三章，除總論外，餘下十二篇一篇比一篇艱深難懂，調氣法門愈加複雜，文字愈加艱澀。據總論中言道，需真正讀懂照做貫通前一篇時纔可照做後篇，朱文羽倒不管三七二十一，從頭到尾讀了個遍，翻到最後一頁合上全書，才透了口氣，內心中居然感到一絲失望：這並不是什麼珍藏典籍，也不是什麼武功秘笈，僅是一本養生氣訣而已，通篇說的什麼養氣怡神，戒驕戒躁，須得萬法自然，方可神遊物外，身心俱輕，雖說涉之易經和道藏而讓朱文羽有點新鮮，卻遠遠沒有武功秘錄或者銀票讓他更來得激動。隨手放在一邊，才發現不知何時包着手的內衣早已脫落在地，“啊喲!糟糕，萬一書頁上有毒我豈不已嗚乎哀哉了？”急忙對着光看看左右手，未發覺任何異狀，也未覺任何不適，這才放心。
小高子又來叫吃飯了。朱文羽趕緊收拾一下局面，把椅子擺回原位，把木盒往書架下一塞，又拿起那本《易氣養生訣》纔想起忘了把書放回木盒了，一時不及再放回，隨手塞入衣中，急急忙忙回閒瀾院吃飯去了。臨走還不忘把菜刀也收拾好揣入懷中，這刀可得找機會放回，要不皇宮中發現少了把鋒利的菜刀，刀乃兇器，那還不得把皇宮搜個底朝天？
也是活該朱文羽鴻運當頭，這本《易經養生訣》乃是***家無上養生練氣修真內家秘訣，本爲道家前輩高人華山陳摶老祖所書，歷來爲道家武學至寶，卻由於後世道家一味看重武學招數，對此先天養生功卻知之了了，這一無上氣功便逐漸被後人忽略，僅視之爲道家平常養生健身功訣，之所以保存至今卻僅因其爲前輩手跡妥加保管而已。也正因如此，朱文羽翻閱全書，全篇除教人如何調息養生之外並無一招一式，而文字間也僅以養生修身爲要義，一絲不提其修成之後的效果，只敘說該調息之法習之得當可以養生延年，身輕體健。明初年間，雖大明朱武天子建朝，但天下羣雄紛亂，戰亂仍頻，殘兵盜匪亦是四下爲禍，蓬萊山一帶“順天王”趙瘸子爲首的賊盜爲患，真武觀的觀主雪松子怕在戰亂中丟失此前輩遺稿，將其置之入木盒偷入文淵樓，藏於書架之下，自以爲皇宮內苑自然是安全而又隱秘之處，且此處專用藏書，比之荒山郊嶺的隱秘山洞中強上百倍，不溼不燥且無蟻蟲叮咬，不至於毀了前輩遺物，這也是雪松子一片謹慎之心。豈知雪松子回到觀中後，真武觀在匪禍中焚燬，雪松子亦葬身火海，真武觀中餘下弟子只道此書早已焚於戰火，反正也不過只是前輩真跡，雖彌足珍貴，卻也無可奈何，只是說幾聲“可惜了”，也不以爲意，未加仔細尋找，因此世間再無一人知這本養生訣藏於何處。今日若不是朱文羽無意中踢中木盒，此養生訣尚不知何日才得重見天日。
話說朱文羽回到閒瀾院，吃過飯便又回到御膳房，看老牛頭做菜。這老牛頭六十來歲年紀，年輕時乃江南名廚，燒得一手好浙菜，當年便是郭子興將軍家中主廚，很早就跟着皇上朱元璋，爲皇上做菜近二十年了，本是眼高於頂之人，只是年紀漸老，喜歡朱文羽活潑可愛，不時給朱文羽做點好吃的點心，或是偷嚐嚐皇上的菜，讓他享了不少口福。老牛頭看朱文羽過來，喜道：“小猴子，又來偷吃了？今兒個這桌你可不許動啊，那是皇后娘娘宴請大臣的，出不得漏子，想吃一會單給你做。”
朱文羽笑道：“老牛頭，不用啦，我只是來逛逛，看看有啥新鮮玩意。我要吃也偷別的吃，不會動這桌讓你惹禍的。”一聲“老牛頭”三字讓老牛頭哈哈大笑，這宮裡也就皇上皇后和朱文羽敢這麼叫他，要是別人，他準得撲上去給對方一鍋鏟子，非讓對方叫他“牛管事”不可，連皇上身邊的大太監高誦都不曾這麼叫過他，可見他對朱文羽可是喜愛之極。
朱文羽趁着老牛頭不注意，偷偷把刀放回原處，掩好櫃門，拿了塊小點心，打個招呼就出來了。
“好啊，小猴子又偷嘴呢？”剛出御膳房，後邊傳來一陣朗笑。
“嘿嘿。”朱文羽一聽就知道是馬皇后，轉過身來訕笑幾聲，居然連臉都不曾紅一下：“皇后嬸子，我沒動你的菜呢，就找老牛頭要了點點心。”
“呵呵，早知道你就會偷嘴，這回被我抓着了吧？還好你沒動，你要動了看我不打你小猴屁股。”馬皇后似笑非笑地看着他。
“嘿嘿嘿嘿。”朱文羽嘿笑幾聲，有意繞開話題：“皇后嬸子，那我讀書去了哈。”
“喲，這會還能想着讀書？這太陽從西邊出來了？只怕是躲着我着急玩去吧？呵呵，去吧去吧，我可懶得拴着你這小猴崽子。”馬皇后哪會不知道朱文羽的品性？笑道。
朱文羽哪還敢回話，早等着這句話，馬皇后聲音未落便早已跑開了。
“哈哈哈哈，這小猴崽子。”後邊傳來馬皇后的大笑，連跟在皇后身邊的宮女也是抿着嘴偷笑。
回到閒瀾院，朱文羽躺在牀上百無聊賴，不由掏出那本《易經養生訣》看起來。好在他在文淵樓裡看過不少道學典籍，在陳老夫子處也讀過些醫書，穴位經脈很是熟悉，倒是讀起來毫無困難，只是有時覺得書中所寫的運氣調息之法過於複雜煩瑣，且越看到後篇越是不知所云，一時興起，想着：“反正閒着沒事，照着練練也好，萬一真有效了我百病不生，連那勞什子的一天一碗的苦藥也可以不用喝了，我可是受夠了。”一想到這，朱文羽不由一陣欣喜，便翻到總論之後的第二章，此章所指即是養生訣第一層，照着練起來，好在這調息之法只是靜坐調氣，睡覺前練半個時辰儘可，不耽誤白天閒玩的工夫，否則指不定練兩天就堅持不下去了。
自此，朱文羽照舊白天一會閒鬧，一會和侍衛們學幾招三腳貓拳腳，一會又到文淵樓看書，晚上睡前練會功，第二天又是閒逛，日子倒也過得自在逍遙。只是因爲一來渾不在意地練着養生功玩，二來也非多口閒言之人，竟是未告知任何人，連陳老夫子也不知曉。
如此這般一月有餘，朱文羽感覺似乎有所變化，至於究竟變化何在卻又不明所以。細細想來，似覺精神比平日裡好得許多。按理京城裡入夏天氣炎熱，若是往年間早已易感疲憊，至少在玩鬧一身透汗後也會想歇歇，可近來每天因爲練功少睡半個時辰，日間居然精神極好，任他朱文羽如何頑皮胡鬧亦無疲勞痕跡，依舊精神奕奕。朱文羽自知原因所在，心中喜道：“乖乖隆裡個咚，這養生訣看來還真有點養生的味道，感覺比平日舒暢，還不是沒用的東西。”於是愈加堅持練功，不知不覺坐練調息更久，半年之後竟然一晚只睡一個時辰，餘下都練功了，好奇心起，試着幾晚練幾個時辰便起，一絲不睡，第二日居然毫無疲倦之感，更是欣然心動。只是每晚睡覺已成習慣，雖說不睡亦可，仍是睡他一個時辰，算是給自己意思意思。
其實此《易經養生訣》乃道家無上真功秘訣，只是因爲其兼收道藏黃老之說和易經陰陽之理二者之長，練時需時時稟呈逍遙自在之念，無妄無慾，無索無求方可有成。兼之僅以養生調和之理爲旨，與習武之人的勤學上進之心剛好相悖，初練之時進境極慢，故不易有成。而朱文羽生性散漫隨意，以好玩之心練之，似練似不練，剛好與秘訣主旨相合，因此初練一月之餘便有明效。只是這《易經養生訣》共分十二層，初始二層皆是調理健身的，自第三層起才初涉內力調息，故朱文羽除了覺出神清氣爽外，並無其他異樣，也無半分內力。好在朱文羽乃獨自修練，加之年紀幼小，根本不知內力爲何物，自也毫不知覺，一絲不急。每日仍是逍遙自在地學學拳腳看看書。
不覺半年已過，朱文羽已練過第二層。此時不但每日神清氣爽，也覺身體靈便輕盈，連那碗每日必喝的苦藥偷偷倒過數次不喝，第二日亦未覺疲倦。若是以前，前日晚不喝藥，第二日便覺頭暈氣喘，骨子裡從小帶的弱症便有痕跡，此時也已了無蹤跡，如此偷倒數次無事，索性停了，陳老夫子問過幾次，看他果然無甚異樣，也只道他初見長成身體日漸結實，遂也不再強求於他。朱文羽便每日纏着侍衛們學幾招三腳貓拳腳，可怪許多動作招式竟是比原來更快做到，容易許多，連與侍衛二隊的副領隊，二級侍衛，以暗器名揚江湖的江南“百花門”高手“散花手”李青葵學習擲圍棋子時準頭也準了許多。侍衛們也只道他心智漸開，易學易練而已，並無察覺異樣。只因爲毫無內力，跳不到四尺高，只能學些地面拳腳和暗器功夫，而且仍只是些出拳無勁的花架子而已。朱文羽也不以爲意，有一搭無一搭地東學一招西討一招，侍衛們也只當逗樂子般。
這日朱文羽練了功覺着肚餓，一時興起又想玩個半夜偷食。穿上衣服便晃晃悠悠朝着御膳房過去，這次倒沒碰到巡查侍衛，只是剛進御膳房，眼角中便覺有一黑影一晃，閃入東廂廚房中不見了。朱文羽一驚一喜，驚的是碰着賊了，喜的是本愛頑皮胡鬧，正好來玩個捕快捉賊，他也是膽大包天地不知天高地厚，也不想想那賊既敢偷入皇宮，豈是等閒好相與之人？於是暗暗追蹤，只見那人對地形極是熟悉，揹着個不大不小的黑布袋子，一轉一抹之間只聽得幾聲細響，似是裝的瓷器。朱文羽知這皇宮內所用餐食用具均爲官窯所出的上品瓷器，若是放到民間也值不少銀子，以前也有過幾次丟失，估計便是低等侍衛們偷去賣了換酒錢了，只是因事不大，大動干戈查過幾次未有結果，也只得不了了之。這次可能又是內賊所爲。朱文羽對這偷盜之事倒並不在意，只是這捉賊遊戲實是太過刺激，便也不聲不響地跟了上去，誰知幾次幾乎跟丟，總算好容易抄個近路攔在該人之前，低喝道：“站住!哪裡跑？”