陸七帶着兩姐妹一直走出三裡遠，最後停留在了一片山崗竹林內，陸七挑了一片平坦空地，用長刀砍竹分成二十八節，然後按一定規律釘入空地，完成後他取出一本紙書，這是他在修煉‘龜息丹鼎術’前手繪的，一共七張畫紙。
姐妹倆在陸七招呼下一齊圍看畫紙，七張畫紙共畫有二十八個人形，四個人形一組，象是一種舞蹈。陸七讓兩姐妹按畫紙上的動作踏竹節舞行，兩姐妹好奇的看着畫紙學舞，陸七拿畫紙讓她們看，並時時糾正指導。
也就半個時辰，小云己純熟的掌握了二十八個舞姿，踏着竹節小腰輕擺，玉臂舒轉，指若蘭花，舞行中俏靨歡笑，眼波流轉間隱現風情，小妮子舞姿俏美的，象個落在凡塵的精靈。
相比小云的聰穎，冬青顯得很是笨拙，小臉兒脹/紅的滿是慌亂，不是身姿不對，就是踏錯竹節，整整一個時辰也未學會，扭腰舒臂僵硬，象個木偶鴨子似的毫無美感。
陸七並不因冬青笨拙而不耐，語氣始終溫和相對，眼睛也是充滿鼓勵，可惜冬青自己就是做不好，越慌亂越出錯，羞愧的眼中都含了淚水。
小云當然不能瞅着妹妹出醜，也耐心的在前面踏竹節做示範，半個小時後冬青勉強象木偶似的跟上了小云舞姿，可是一離開小云的示範她又是錯誤頻出。
最後陸七微笑道：“這樣可以了，冬青跟在小云身後舞行吧。”冬青羞愧的點點頭。
陸七接着正色道：“冬青，小云，一會兒修煉中，你們感覺到了任何異事都不要驚惶，如果有了異事出現，說明你們的修煉出了氣感，那時什麼也不要想的只管舞行。”
姐妹倆都點了頭，陸七走到竹節中心站立，和聲道：“開始舞行吧。”說完閉上了雙眼。
兩姐妹開始了圍繞着陸七踏竹節舞行，小云在前舞姿優美的自然圓潤，冬青跟在後面步步照學小云，動作生硬的象是瘋女亂舞。
閉上眼睛的陸七神意內視，意守住丹田玄珠，念使其釋放出一圈似真似幻的黑光，一圈黑光透體而去，陸七忽看見了身外的事物，能夠看見了十尺方圓內的任何物體，那怕是明面不可見的物體，也都成爲了半透明，而十尺之外是無盡的黑暗，他感覺自己，似乎置身在了一隻巨大的倒扣鍋中。
他早就體驗過了這種內視外窺的異能，如果要探查什麼秘密簡直是輕而易舉，這異能的獲得，纔是他急於了合修的主因，可惜只能夠外窺十尺方圓，若是能夠外窺百尺，那他可是成了先知神人了。
異能外窺之後，他的意念鎖定了舞行中的兩姐妹，意念之下，丹田玄珠化出一枚枚的黑針飛出體外，根據姐妹倆舞行中的姿式，意念黑針開始一枚枚的飛刺入姐妹倆的穴脈，這一手名爲通天脈。
‘龜蛇丹書’的修煉功法中，陽體的初關是凝玄珠，而陰體的初關是通天脈，陰體的道基是被動的由陽體築修的，一旦通天脈成功，陰體就能夠獨立修煉，而陰陽合修的本義，是陽體玄珠的修煉層次，主要的依賴與陰體的合修而增長，陽體玄珠在每一次合修中才能增長力量，沒有合修陰體，陽體玄珠的層次幾乎是停滯不前。
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隨着通天脈的黑針大量刺入，姐妹兩人的神智漸漸喪失，由最初的意識舞行，漸漸過渡到了本能舞行，小云的舞姿依舊優美，冬青的舞姿也變的優美圓潤了。
在陸七的瞑目外窺中，姐妹倆的身體上漸漸生霧，小云的是淡青色的霧氣，而冬青卻是濃厚的天青色霧氣。
漸漸的兩姐妹身上的霧氣，凝成了兩道似光似霧的青虹，伴隨着兩姐妹的舞姿翩飛，兩姐妹每繞陸七舞行一圈，兩道青虹就飛離了兩姐妹，飛入陸七張開的口中，隨着陸七的吐氣，青虹又自口中飛出歸於兩姐妹身上，每次飛回的青虹都比吞入前凝實一分。
不知過去了多久，陸七自我感覺了玄珠己趨飽滿，姐妹倆身上的青虹，不再與了玄珠陰陽互濟，他根據丹書所載，知道此次修煉己獲最大成果，再繼續修煉下去也是收效甚微，只有等姐妹倆的蛇形化月術積累了一定陰元，才能進行下一次的陰陽合修。
收功散去了內視神念，陸七睜開眼時，兩姐妹也是如夢初醒，她們眼神迷惘了一會兒，才各自啊了一聲真正的醒了，彼此互相看看，又一齊向陸七看去。
“你們有什麼感覺嗎？”陸七微笑問道。
兩姐妹怔了一下，又互相的看看，忽一起作嘔起來，小云吃力道：“好臭呀。”
陸七一怔，細一看見兩姐妹身上的衣裙，凝固着大量黑黃膠物，一股刺鼻惡臭瀰漫散放，陸七立刻明白了，忙道：“這是洗骨易筋所排出的污濁雜物，那裡有一道山溪，你們快去清洗一下。”兩姐妹一聽急忙順指奔去。
陸七沒有跟去，移步走出十幾米停住竹林中沉思，他心中又默過了一遍‘龜蛇丹書’，片刻後皺上了眉頭，原來他發覺了‘龜蛇丹書’的陽體修煉實用性不強，這是一種龜守蛇攻的功法，也就是說修煉的‘龜息丹鼎術’竟然不擅長攻擊。
雖然感覺‘龜蛇丹書’功法有些雞肋，但相對竹書功法也是有很大的實用價值，那個內視外窺的異能就相當的實用，這兩種功法在實用方面也算有所互補。
陸七立在了竹林裡，一動不動的領悟着‘龜蛇丹書’內容，又不知過去了多久，陸七被嬌聲喚醒，回過神來一看，小云和冬青已亭立在近前，兩雙眼睛正擔憂的看着他。
“哦，你們洗完了。”陸七和聲道。
“公子，我們早就洗完了，衣裳也晾乾了，現在快回去吧。”小云柔聲說着，她的眼神有些不安。
“好，我們回去。”陸七微笑說着。
三人轉身向竹林外走去，行走中陸七問道：“你們身體，比以前有什麼不同嗎？”
“是有很大的變化，我和冬青的身體裡，有了一條細細的青色玉帶不停的穿梭，身體也輕靈了許多，而且身體真的是耐了酷暑。”小云柔聲說着，但神情卻不歡快。
“小云，你怎麼了？修煉有成了，怎麼還不歡喜啦？”陸七納悶的問道。
“公子，我修煉有成是歡喜的，只是覺得了，我們出來的時間，似乎有很長時間了，我怕主母擔心的怪責我們。”小云說出了不歡的原因。
陸七恍然，和聲道：“這怪責不到你們的。”
“快走吧，我不想主母傷心的。”小云急切的催促着，她對辛韻兒絕對是感恩至深的。
“行，我們快回去，不過你們記住了，以後就按我傳的舞步修煉，另外不要告訴了外人，你們修煉功法的事情。”陸七腳步加快中囑咐着。
兩女嬌應着腳下加力，竟然拉的陸七前奔，陸七甩開大步才能跟上，細觀兩女輕靈前行，似乎毫無費力感覺，動作自然的就是在正常走路，這讓陸七大爲驚奇，看來這‘龜蛇丹書’的修煉，對二女倒是獲益頗多。
兩女心急之下，很快回到瞭望江堡藥鋪，等待陸七的是一雙幽怨的美目，陸七誠懇的連連向未婚妻道歉，心下也是大呼幸運，敢情明天就是迎娶辛韻兒的日子，冬青和小云雙雙跪地向辛韻兒認錯，辛韻兒冷臉了一會兒小性子，才展顏原諒這三位的玩忽職守罪。