周舒正在施展五禽戲，擡足揮臂，時收時放，很是專注。
不知何時，青雀落到了他身邊，饒有興趣的道，“你在做什麼？動作看起來像是仙鶴，不對，似乎更像孔雀一點，也不對，難道是三足鳥？”
周舒有些訝異，“這麼快就回來了？”
“那當然，熟門熟路了，你那魂修也是不錯，”青雀點點頭，將天塵劍丟了過去，“有他幫手，做什麼事情都順利得多。”
周舒點了點頭，“對，魂修沒有固定的形體，只要有一點小縫便能進去，而且不受大多數陣法影響，還能夠操縱許多帶有靈氣的物品，從這些方面看，我們一般的修仙者還真是沒法比。”
青雀皺了皺眉，“你還沒回答我的問題，你在做什麼呢，古里古怪的？”
周舒不答，只笑着道，“如果你跟着我做，肯定會受益不小。”
“跟着你做？”
青雀似有所思，“感覺不到一絲靈氣流動，也不是在修煉，看起來就像凡間的健身法，做這個有什麼意義？”
周舒微微笑着，“試試就好了，記住，不要動用元力。”
“我纔不試。”
青雀扭過了頭，似是有些嫌棄，但終究忍不住好奇，沒過一會又轉過來，注視着周舒，心中默默揣摩。
周舒淡然道，“如果做不到就不要勉強，其實還是很難的。”
“誰說我做不到，我偏要做。”
青雀瞪了他一眼，走到周舒身邊，跟着周舒做了起來。
看起來平常簡單的動作，做起來卻頗有難度，手腳往往要扭到很特別的方位，而又不能用元力輔助，她感覺很是彆扭，但偏又不肯服輸，她只堅持着，一板一眼的跟隨周舒的動作，而做了一會後，竟有種沉迷的感覺，無法離開了。
不過小半個時辰，她身上出了一身香汗，灑落到地上，還渾然未覺。
此時的周舒已經停下，神精氣足，只感覺周身有說不出的力量，每一個細胞都活躍起來了，身體裡充滿了熊熊燃燒的火焰，彷彿時刻都要爆炸。
“很好，身體的潛能大約都被激發了，活力滿滿，這簡單的動作果然有奇效。”
周舒露出一絲滿意之色，揮手朝湖水招去，數十滴水珠飛起，如雨點般灑在身上。
呲啦，如同水澆在鐵板上，發出刺耳的聲音。
死氣進入了體內，但瞬息之間，就被活躍的肌肉給彈了出來，化作一團團霧氣，消散不見。
“還不夠，再多來些。”
如果這麼快就被驅散，那就根本達不到鍛鍊的效果，周舒揮手一揚，一道拇指粗的水柱從湖面飛出，落在他身上。
滿是死氣的水柱衝擊着他的身體，一陣難忍的痛楚襲來，同時，有種想要去死的感覺，但周舒堅定心神，不斷迸發出肌體的活力，與之相抗，如他所料，他的身體變成了戰場，死氣和活力不斷廝殺起來。
十幾息間，死氣被驅除乾淨，痛楚不再，取而代之的，是一種極度愉悅的快感。
如同從地底的深淵飛向無盡的天空，從死到生，這種感覺無可比擬。
“啊——”
似是明白了忽而象那時的心情，周舒也忍不住發出了一聲長嘯，直入山林。
“你啊什麼？”
青雀清醒過來，斥了一聲，“你要我學的到底是什麼？我現在感覺渾身燥熱，無法排解，像是要裂開了，好難受……”
她皺緊了眉，面色緋紅，身體也在微微顫抖。
周舒微笑着指了指地面，“當然會熱了，你看你身邊，全都是汗。”
“啊？”
青雀一低頭，驚呼出聲，“怎麼會這樣，我怎麼可能出汗……”
她很是詫異，作爲一個主煉魂魄之術的修仙者，從來就沒有出汗這種事情。
看了幾眼，青雀擡頭看向周舒，很是不解，“現在怎麼辦，我真的熱得受不了了，你再不讓我用元力的話，我可能要熱死了啊。”
雖然難受，她卻還守着周舒的要求，沒有用法訣。
周舒搖了搖頭，“別急着用元力驅趕，現在你的潛能被激發出來了，身體過於活躍，就會有這樣的現象，這是好事，現在你試着去接一滴湖水，一小滴就好，你沒有煉過體，多了承受不了，記住，千萬不要用法訣或者法寶。”
“這裡的湖水？”
青雀瞪大了眼睛，“你要我去碰死氣，還不讓我用法訣法寶，是要我死麼？”
周舒認真的點頭，“是的，相信我，不會有事。”
注視着湖水，青雀猶豫了一陣，緩緩閉上了眼睛，有些決然的道，“信你就信你。”
“放心。”
周舒輕輕點了下頭，頗有感觸，讓青雀不用法訣和法寶去硬抗死氣，在青雀還不知道五禽戲的前提下，如果不是絕對信任他，她絕對不會答應，而青雀選擇了相信他，也就是把生命都交給了他。
一滴米粒大的湖水，輕輕落在她的手臂上。
手臂上立刻現出一道淡黑的印記，而死氣如蜘蛛網一般迅速的瀰漫開來，不過幾息之間，她裸露在外面的皮膚就全變成了灰白色，彷彿枯朽了一般。
青雀神情一滯，眼中閃過一道絕望，她清晰的感覺到，死亡正在不斷逼近。
周舒閃身到她身邊，沉聲道，“不要管，不要看，繼續做剛纔的動作，不要停。”
青雀忍住了用法訣驅去死氣的衝動，按照周舒說的，不斷使用着五禽戲，幾息間，那渾身的燥熱開始漸漸集中，自發的往手臂上靠去，不斷的衝擊着死氣，與之相抗。
難熬的痛苦來襲，她周身都在顫抖，漸漸沒了氣力，而一雙強有力的手臂，託在她背上，讓她不至於倒下。
又幾息間，燥熱慢慢消失，而身體也恢復了原狀，手臂上的灰敗全然散去，依舊白皙如玉。
“啊——”
由死到生，身體上的滿足感實難言說，伴着一聲低吟，青雀長舒了一口氣，扶着周舒慢慢站穩。
“很舒服……”
回頭看了周舒一眼，臉上紅潮未退，她低聲道，“周舒，謝謝你。”
她自是感覺得到，除了那暢快的感覺，她的身體也有了很大的進步，就像修煉好了一種煉體法訣一樣，對於一個從未煉過體的人來說，這種進步實在不可思議。
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