司馬長空已然知道，修真也謂之修仙，其分爲內修和外修兩個途徑，內修就是修練精氣神，以便結成內丹提升修爲，而外修則是煉製丹藥服用，以增長壽元和修爲。不過，在修真界裡面，修士還是以內修爲主，外修爲鋪。當然，能夠內外雙修的就更好，只是外修的高手畢竟不多。總的來說，內修還是佔據主要地位的，即便是像鐵君這樣的人，雖然外修已然有着不凡的成就，但是要真正提高和鞏固修爲，還是需要加強內修才行得通。畢竟，單純以丹藥來提升修爲是不太實際的。
知道這些，司馬長空自然十分的樂意，如果能掌握師父的煉丹之術，那麼將來也可以對提高修爲大有幫助。
“師父放心吧，徒兒一定努力學習煉丹之術。”司馬長空欣然說道。
鐵君默默地點了點頭，將那小冊子遞給了司馬長空。
司馬長空自然知道這是寶貝，非常虔誠地雙手接了過來。
“你先參閱一個晚上，不明白的就來問我！”鐵君轉身走向寒玉牀，盤腿坐了下來，開始吐納。
司馬長空應了一聲“是，師父！”
自己也盤腿坐在玉石地板上，仔細地翻閱起小冊子來。
只見小冊之上有鐵君的詳細註解，裡面提到煉丹之前還需先煉藥，煉藥只需用普通的鍋爐將藥材的精華熬出來，結成藥膏藥，之後纔是用有品質上乘的鼎爐，用三味真火來將藥膏煉製成丹，其中還得分文火的武火，過程可謂複雜之極，時辰的把握也是十分講究的。
膏藥熬製第一步：加熱油。通常爲香油，香油熬製出來的膏藥黏合度更好，而且性質更加溫潤。第二步：將中藥組合加入油中，開始熬製。第三步：開始煉藥，目的是使藥性提取到油中，時間不能太短，太短則藥性沒有完全被提出來；時間也不能太長，太長則藥被煎糊，增加油中的雜質。
第四步：合適的時間到後，把經過煉製的中藥組合從油中撈出，準備開始煉油。過濾油中剩餘的重要組合殘留，過濾出中藥組合後的油，此後要文火熬製兩三個時辰，不斷的攪拌，因爲是藥三分毒，目的是讓其中的雜質和毒氣進一步被蒸發掉。
熬製過程的尾聲：加入漳/樟丹（或者叫紅丹），加丹的目的是爲了起到黏合劑的作用，丹的顏色開始變成暗紅色，還需要慢慢地煉，直到紅色完全褪去，丹中的毒性才完全化解。丹的紅色已經漸漸褪去，膏藥又恢復了原本的色澤。這張是膏藥熬製成後，混合了丹的油放在涼水裡，很快就能成膏。膏藥最後一步是要去除火毒，方法是把膏藥趁熱傾入冷水之中。
眼下光是煉藥都夠司馬長空受的了，至於煉丹的步驟都是很簡單，只是難在如何掌握火候。
有句話叫作“傳藥不傳火”，可見火候的重要性，對於煉丹來說，如果掌握不了火候，那麼是達不到預期效果的。
小冊之內鐵君並沒有講解火候的掌控之法，顯然，他還不打算真正將“火”傳給司馬長空。煉丹的步驟雖然很簡單，可是過程卻是極其漫長的，動輒就是什麼七七四十九天，既便只是先前司馬長空服用了的小小一粒血靈丹，也得花上七天的功夫方可練成。
此處，丹爐也是很講究的，越是上乘品質的丹藥，對丹爐的要求便越高。眼下鐵君所擁有的丹爐，最高品質的也只是達到了六品，那是專爲煉大乘丹而準備的。而這大乘丹，也只對結丹期以下的修士有用，結丹期以上的修士，還堅持煉丹的並不多，因爲修爲越高，對丹藥的依賴就越少，這也是由於丹藥本身對上乘修士影響不大的緣故。所以，結丹期以上的修爲，更是以內修爲主了。至少在絕情宗內，結丹期的師祖們，並沒有一個煉丹的。
由於鐵君的註解，所以司馬長空參閱的一夜，已全部瞭然於胸，只是對煉丹的火候控制之法，他試探性地問過鐵君，而鐵羣也言辭閃爍，並不直面回答他的問題。司馬長空識趣地打住了。
鐵君交待了他煉藥中的一些重大環節應注意的事後，自己便全身心地打坐吐納起來。司馬長空卻忙開了，根據小冊之上所描述之法，找來數個大鍋爐，將那堆積如山的藥材一一提煉起來，開始了煉藥的忙碌生活。
這段時日裡，鐵君潛心打坐，完全不管司馬長空如何煉藥。反正煉藥只要按照要求，仔細一點也出不了什麼差錯，基本就沒有什麼難度可言。
只是藥材之多，卻足足花去了司馬長空四天的時間，這才把所有的藥材煉成了濃縮着藥材精華的藥膏。
看着師父鐵君還在打坐，他也不敢打擾，四天的不眠不休，自己也累極了，也正好趁此機會休息一下。這軒中的靈氣充足，自己雖然在這裡忙了四天四夜，可中喚吸之中也受了靈氣的影響，所以才受得了這樣的勞累。
他既已到達凝氣期，自然也就可以辟穀，所以凡人的食物已經不需要了，只有靈氣供他吐納，便可以補充體能需要了。
這四天的煉藥也令他受益不淺，這藥材本是生長在山中的，不僅藥力很強，而且也飽含了靈氣，這靈氣在後來凝聚成膏藥之後，更是濃於地上的玉石，甚至比起那七顆寶特也不遑多讓。最重要的是這藥膏的靈氣是以實質的氣體顆粒揮發出來，可以讓司馬長空盡情吸收，而玉石與寶珠中的靈氣卻是深藏在其中不揮發，只能靠着自身的修爲去吸收的，以司馬長空目前凝氣期第二層的修爲，能夠吸引到的玉石與寶珠上的靈氣畢竟只是極少的一丁點。
所以，這四天的煉藥中，他體內已然吸收了大量的靈氣，使得他在的修爲從凝氣期第二層初期鞏固上升到了頂峰，距離第三層差距不遠了。
此刻終於有空坐下來打坐吐納，將體內吸入的靈氣慢慢地融合，真正成爲自己身體的一部分。而這樣的融合過程，感覺卻是飄飄欲仙的，與吃“血靈丹”提升修爲完全不一樣。至於爲什麼，他自己也搞不清楚。
沉浸在融合靈氣的舒暢之中，也不知過了多久，卻被鐵君喚醒了，睜眼一看，只見鐵君早已將那兩個六口丹爐架起，絲絲烈焰自其中冒出，司馬長空煉的藥膏已然盡在爐中。
“長空，你已經打坐了兩天，現在你負責看守這兩個丹爐，每一個時辰往裡面添滿火石，每隔三個時辰叫醒我一次！”鐵君連以草扇扇着鼎上的白霧邊說道。
司馬長空一一應了下來，這時已然聞到了濃郁的藥香了。
不過，他心裡還是有些不悅，這鐵君有沒有在這藥膏之內加入其它的材料他並不知道，似乎鐵君是故意趁他打坐入定之際完成煉丹的初期工作的。
而在整個煉丹過程之中，看來他只能添火看守的份了。
鐵君可不管他心裡是怎麼想的，交待完這些，又去加緊修練去了。
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