金絲雀碼頭。
當午後，亞瑟在自己秘書的引領下，來到Embody Fitness健身俱樂部時，一進門就喜歡上了這裡的乾淨，整潔，明亮和高端。
在這裡，會員不僅可以獲得自己的禮賓服務，而且像亞瑟這種身份尊貴的客戶不僅有貴賓通道，還有私人按摩椅，VIP健身房。
VIP健身房簡直就和精品酒店客房一樣，一應俱全。這點無疑是亞瑟很喜歡的，畢竟這樣一來，他就不必在鍛鍊後，把滿身汗水的短褲什麼的放在包裡，帶着繼續去工作。
不得不說，這家健身俱樂部真的十分的專業，當亞瑟辦理了VIP會員卡，挑選了一套專屬私人的健身房，就在三名私人健身教練的陪伴下，開始了繁瑣勞累的評估項目，另外還拍攝了減脂前照片，以及體脂裁量計算項目等。
他們會根據得出的數據，進行科學而系統的分析，從而給亞瑟制定出一套專屬於他自己的健身方案。
亞瑟是絕對不想要一身誇張的肌肉大塊頭的，在他看來，真的是毫無美感，他想要的是真正的流線型的肌肉羣，條狀的肌肉就像刀刻出來的那樣。
當亞瑟說出自己的想法後，圍着他轉的三名私人教練，先是沉默無語，然後面面相覷，最後，其中一名叫做馬克的黑哥們健身教練面色嚴肅，用十分慎重的語氣說道。
“博林先生，這並不容易，只有擁有強大的毅力才能造就鋼鐵一般的肌肉形態，長期的徒手健身才是練就一身漂亮的流線型的肌肉的基礎。”
說着，這位黑哥們就脫掉了身上的T恤，向亞瑟展示自己的流線型肌肉，而亞瑟也被驚訝到，因爲這位黑哥們的肌肉線條，簡直是無敵了，對肌肉的刻畫簡直就是出神入化，要是單論肌肉線條的美觀程度，這是亞瑟除了布魯斯李外，見過的最漂亮的。
“在軍營時我就喜歡健身，經過長期的徒手健身才練就了這一身流線型的肌肉，退役後爲了更加認真的訓練，我才直接轉業做了健身教練。
如果博林先生能夠堅持不懈的按照我們給您量身打造的健身計劃，您也一定會獲得一身漂亮的流線型肌肉。”黑哥們馬克教練重新穿好T恤，對亞瑟說道。
“我只能保證會盡量堅持按照健身計劃做的，畢竟我還有其它的事情要忙。”亞瑟也知道這其中的難度，自己真心未必堅持的下來，和麪前這位黑哥們一樣，把大部分時間都用在健身上，“我覺着，可以先把我的雙臂，腹肌和熊肌，人魚線打造出來。。。”
“人魚線？”
亞瑟突然蹦出的一個單詞，讓三名健身教練有些懵13，彼此對視一眼，有些狐疑的看向亞瑟問道。
“對，就是這裡。。。”亞瑟伸手在腹部兩側接近骨盆上方的組成V形的兩條線條比劃着解釋道。
“哦，原來您說的是腹外斜肌啊，沒問題，鍛鍊起來並不難，有專門的健身動作可以輕鬆打造出來。我們會在您的健身計劃中添加上這部分動作。”
對於馬克教練的安排，亞瑟滿意的微笑着點了點頭，然後，亞瑟在三名健身教練的陪同下，一起參觀熟悉了下俱樂部的佈局。
走到健身俱樂部裡，真的是會在不經意間，在某個角落，看到一個身材超好的妹子，在哪裡默默的LOW鐵。
“嘖嘖，健身房還真是一個美女扎堆的地方。”亞瑟看着一個正在鍛鍊的身穿灰色小背心和灰色緊身健身褲，整體身材看起來非常苗條和完美，五官長相還不錯的年輕女人，感嘆道。
俗話說，美不美，看大tui，這位正在健身的女人之所以能夠吸引亞瑟，最重要的一點就是那一雙修長纖細的大長T，吸引力真的是會加不少分。
“呵呵，很多漂亮的女孩，爲了更好的身材，都會來健身房鍛鍊。”作爲亞瑟的健身主教練，馬克微笑着說道。
“對了，馬克，我聽說在健身房裡嘿嘿的人簡直多得離譜？”亞瑟壓低聲音，挑眉笑着和馬克耳語道。
“咳咳。。。”亞瑟的這個問題，讓馬克一臉便秘的神情，不知道該怎麼回答，畢竟討論健身房的那什麼秘籍已經變成了健身達人之間心照不宣的話題，本來想要否認的，不過看到面前這個尊貴的VIP會員那副表情和看向他的目光，不由搖頭苦笑的低聲解釋道。
“確實發生過一些。。。不過我認爲來到這裡，把時間浪費在泡NIU上，無疑是錯誤的。”
“呵呵，這跟我瞭解的可不一樣，我聽說，如今燃燒卡路里的主流辦法不再是跑步機，4分之1的常客都在健身房和其他人發生過關係。”亞瑟輕笑着調侃道。
“咳咳。沒有那麼誇張。”馬克要不是黑哥們的話，現在恐怕也會有點臉紅了，急忙開口否認，對於面前的這位大人物不知是調侃還是認真的話題，也不知道該怎麼說好了，不過還是壓低聲音附和着話題說道。
“當然，健身提高能力的說法是有科學依據的，減脂後高玩素的飆升會使YW增強，體內內啡肽的積累自然會讓人荷爾蒙側漏走路也帶着風。
加之男人的那啥能力和心血功能息息相關，心肌收縮和血液循環增強後，那啥也更容易。。。
男人在健身的時候，散發出來的樣剛和魅力，確實非常有吸引力，也確實總有人，揣着攔精靈來健身房碰運氣。”
“哈哈。。。”亞瑟開心的笑了起來，對馬克說道：“我喜歡，果然不是空那啥來風，還真是會玩，有什麼好的經驗傳授嗎？”
“咳咳，博林先生，我是不會那麼做的，我已經結婚很多年了。”馬克有些無奈的苦笑道。
“呵呵。”亞瑟輕笑着，雙眼灼灼的注視着馬克。
馬克最終敗下陣來，搖頭苦笑道：“好吧好吧，在健身房，最吸引女孩的只有實力，在女孩眼裡，不偷看自己的那種男士，認真訓練，肌肉好看的男士，纔是最吸引自己的，根本不用費心去尬撩，衣服一撩，就能迷倒一片，這樣，自然會成爲健身房裡的焦點。。。”
說着，馬克還撩起了自己的T恤，展示了下自己的腹肌，給亞瑟做示範。
“哈哈，謝謝你的指點。”
果然，前世全世界的吊絲達成了一項共同的覺悟是有道理的，健身才是拯救孤獨的一場革命。現在看來，確實是只有強壯的體魄，才能撐起一個齷齪的靈魂！
“那還等什麼，我們爲什麼不從現在就開始鍛鍊起來？”亞瑟笑着衝馬克擠眼說道。