這種煉體功法層數越高修煉越困難，提升的數值也會相應的高一些，即使是一門凡階中品的功法，也很少有人能將它全部修煉成功。
再次消耗50點靈值，繼續提升。
第3套煉體術，第一重，第三層（0/70）
第3套煉體術，第一重，第四層（0/100）
第3套煉體術，第一重，第五層（0/200）
第一重境界已經圓滿，牧東一共消耗250點靈值，總的靈值還剩下995點。
兩次提取脂肪，加在一起就是1000點，還有吃飯提供的靈值，每天大概是120點。
站在測力器前面，再次轟出一拳。
‘嘭！’
371KG！
“第一重修煉完總共增加35KG力量，身體素質提高很多。”
這身體素質提升是全面的，鍛鍊以後，反應力、速度等等都有提升，只不過力量是最容易測試出來的數據，所以強弱就用力量來進行表示。
第一重修煉完，還剩下很多靈值，準備繼續提升。
之前那個華夏公佈的力量最強者是421KG，牧東打算不論如何都要將自身力量達到極限，再向下一個境界突破。
別人修煉煉體術有諸多困難，但是他非常容易，只要吃飯就能提升。
有如此優勢，絕對不能浪費資源，去挑戰那尋常人難以企及的境界。
第3套煉體術，第二重，第一層（0/250）
第3套煉體術，第二重，第二層（0/300）
第3套煉體術，第二重，第三層（0/400）
如今煉體術達到第二重，第三層境界，靈值再次消耗750點，只剩下245點。
牧東起身以後，感覺身體在第二重境界之下，絕對比起第一重提升強得多。
身體彷彿有一種爆炸的力量感，隨時都要宣泄出來。
“這第二重境界按照正常的情況，想要提升需要各種天才地寶，還需要忍受極大的痛苦，連第二層都很少有人練成，更別說第三層了。”
在學校裡面也曾和那些同學聊過，所有人都擁有這套煉體術，但是第一重境界就困住很多人，修煉到第一重第三層的都是少數，更別說第二重第三層了。
通常在煉體術難以突破的情況下，那些武者都會選擇突破修爲境界，沒有人願意停留在這個境界，繼續煉體會浪費很多時間。
牧東如今是個特殊情況，修煉這種非常消耗時間的煉體術非常簡單，只需要多吃一些食物就能搞定，耽誤的時間也不是很久，所以就準備嘗試一條與衆不同的道路。
靈氣復甦時代，這些人類武者都在嘗試重現當年修煉時代的輝煌。
站在測力器前面，凝聚全身力量，對着測力器猛地轟了一拳。
‘嘭！’
測力柱搖晃了一下，在上方屏幕處顯示出一個數值。
400KG！
“這回提升的數值很多！這才第二重三層境界，若是提升到五重，應該能夠超越如今華夏公佈的那個數值！”
想要繼續提升，還需要很多靈值，接下來沒有脂肪可以提取，看來需要使用別的方式獲取更多靈值了。
在VIP包間裡面洗了個澡，沖掉一聲的汗漬以後，牧東離開了健身房。
...
時間到了週六下午，牧東打開地下武場公衆號，查看了一下自己的積分。
如今積分依舊是270點，排名在第三位，沒有上升也沒有下降。
在最後一天的時間中，很少有人會繼續戰鬥，通常邀戰的次數早就用完，所有人都是等着積分結算，拿到最終的獎勵。
牧東再次去了地下武場，準備領取積分獎勵。
因爲只有排名前十纔有獎勵，所以此時領獎的人並不多，很快就輪到他。
在前臺的接待員是一位年輕的少女，長得也不錯，畢竟這是武場的門面，不能找個太醜的安排在這裡。
“你好，請問需要辦理什麼？”少女擡頭以後，眼睛一眨不眨的盯着這位少年，因爲這個少年長得太帥了，棱角分明的臉孔，有一種剛毅的感覺，絕不是那種奶油小生。
這種男人往往更有魅力，加上健壯的身形，絕對是少女的最愛。
“我要領取獎勵。”牧東這次可沒戴面具，現在又不是比武，總是戴着面具也有些不合適。
“好的，請您出示身份編號...請稍等...這是您的獎勵！”少女從後面取出一個淡金色箱子，這箱子是密封好的，即使是工作人員也無法知道里面是什麼。
不過能夠拿到這種箱子的獎勵，說明這個人實力至少進入前十的程度，少女看待牧東的眼神又明亮幾分，一個有實力的大帥哥，顯然魅力更強。
這個便是牧東的獎勵，當積分結算以後，獎勵便裝在箱子裡面，上面印着編號，只要領取的話直接拿走就成。
“謝謝。”牧東接過箱子，直接返回家中，將箱子打開以後，裡面有一塊巴掌大的玉簡。
如今存放武技的有幾種方式，第一種是書籍，上面會下一些禁止，只有獲得者可以使用。
另外一種就是這個玉簡，使用者需要將它煉化，獲得裡面的武技以後，玉簡就會破碎掉，別人無法繼續使用。
牧東將玉簡取出來，釋放一股靈氣，將玉簡煉化，然後腦海中就多出一份關於《血陽指》的修煉方法，與一些注意事項。
血陽指:（0/50）
“這血陽指是凡階上品武技，上來需要的靈值就比格鬥術高出一大截，練成以後的威力肯定比格鬥術強的多！”
血陽指算是單次激發靈力的武技，自然比一整套近戰格鬥技巧強得多，不過這種武技同樣也有很大限制，若是靈力不足，將無法釋放。
牧東按照血陽指的激發方法，在體內凝聚一股靈氣，按照特殊的經脈線路運轉，凝聚在右手邊食指之上。
屋內靈氣變得紊亂，一些A4紙與頭髮在這股靈氣波動下四處亂竄，飛的哪裡都是。
在指尖的位置，能夠見到一股淡淡的紅色，其上有一股濃郁的靈氣波動。
這個便是血陽指施展出來的樣子，修煉的程度越高，血陽指激發出來的威力也就越強。