從夏言的錄音棚離開的時候，已經是深夜10點。
連小雨幫林泛把新歌的版權信息也進行了登記，夏言則答應在最短的時間內把新歌的伴奏弄好，不會耽誤林泛在離開《晨星》舞臺的時候使用。
林泛拖着疲憊的身體回到了宿舍，完全忘記了連小雨交代的要在超博裡推廣自己的歌。
連小雨也是滿臉疲憊的抱着夏言進入夢鄉，完全忘記了作爲一個準經紀人要做的事情。
《我在那一角落患過傷風》就這樣悄悄的上線了，在網盛音樂平臺每天都會有幾十首新歌上傳，誰也沒有注意到這首新歌，沒有任何的漣漪，就這麼靜悄悄的待在那裡，等待着被世人發現。
……
浪了一天的學員們，在夜晚到來之前紛紛回到了大廠宿舍，好多學員還帶回來了各種禮物。
林泛就收到了一大堆的零食、小玩具、護膚品、面膜化妝品、護腕護膝之類的東西，黎小冬還別出心裁的送了一盒綁頭髮的橡皮筋。
林泛問號臉：“我頭髮又不長，爲什麼要橡皮筋？”
黎小冬聞言一頓，才說：“你不是要去開民宿嘛！這些東西你用不上，回頭開民宿的時候可以給小姐姐們用啊！伴手禮！”
林泛頓悟：“有道理！”
其實黎小冬是被自己經紀人逼着，用這樣的方式來試探林泛，看他想要被淘汰的心思是不是還一如既往的堅定。
其他人也未嘗沒有這樣的想法，林泛如今的關注度非常高，大家都想跟着他蹭熱度，再加上他自己不想出道，還有比這更好的引流嗎？
只要林泛初心不改，大家都願意跟他和睦相處。
學員們的這些小心機林泛並非一無所知，可他不以爲意。
哥是要回家開民宿的人……哎哎哎，這是怎麼回事？怎麼胳膊腿兒自己動起來了？
哎哎哎？怎麼自己跑來健身室了？
哎？我艹！系統你是不是又在搞事情？
【強制技能：健身小達人】
發動！
爲了維持健身小達人的效果，每天1小時健身強制執行！
在健身室裡肆意揮霍汗水的林泛，又開始了每日對無底線無節操系統的嚴厲批判。
可惜，高冷的系統完全沒有迴應。
好不容易【強制技能：健身小達人】的1個小時強制執行失效，林泛拖着宛若死狗的軀體回到宿舍，想要好好洗個澡，好鑽進被窩。
結果。
強制技能：明星護膚72式，發動！
洗髮水、護髮素、發膜、潔面、去角質、精華液、面膜、身體去角質、暗沉磨砂膏、身體乳、足膜……等等等等輪番上陣！
一個小時之後，渾身散發着迷人光澤的林泛從衛生間裡逃了出來，倒在了牀鋪上，流下了悔恨的淚水。
叫你手賤！非要抽獎！叫你手賤！
這下好了吧！
多了那麼多奇奇怪怪的強制技能，每天都要強制執行，連本來三分鐘就能夠搞定的洗澡都要按小時算！
皮都被搓下來三層！
這日子還怎麼過！
林泛迷迷糊糊的睡着了，這時候的他還不知道等待着他的還有什麼奇葩技能。
第二天一大早，一向沒有人叫就睡到自然醒的林泛，莫名其妙的清醒了過來，然後又莫名其妙把自己捯飭乾淨，更莫名其妙的沿着宿舍樓外面的小路繞圈。
開始吊嗓子！
吊嗓子可不是站定了一個位置，
就在那裡乾嚎。而是要邊走邊唱，就像散步一樣，始終保持着鬆弛自如的姿態。要鬆弛，不要鬆懈，而是外鬆內緊，注意使聲音共鳴保持準確位置，行腔運氣保持長久穩定，不是僅把力量用在喉嚨處，而是全身都在運動……
莫名其妙的知識，迴盪在林泛的腦海中，讓他有些發暈！哥是犯病了？哥是發瘋了？爲什麼哥好好的回籠覺不去睡，要跑來這裡吊嗓子？
對此，系統表示，【強制技能：中級唱功】，發動！
一個好歌手，爲了維持自己的唱功不退步，必須每天進行基本功的練習。
唱功，不進則退。
所以，每天1小時的吊嗓子，強制執行！
林泛：系統你出來！咱倆打一架！不是你死就是我活！
《晨星》大廠的美好生活，就在林泛高昂的嗓音裡緩緩開啓了。
……
早上9點，《晨星》一號演播廳裡，學員們找到自己的位置站好。
柯西睿再一次亮相，這一次他帶來了《晨星》主題曲任務。
三天時間，學會《晨星》的主題曲《Sunshine》和舞蹈，然後接受導師們的考覈，根據學員個人表現進行二次評級。
跟上輩子的選秀節目的基礎套路一樣，沒有什麼可說的。
只不過這一天有導師會來授課。
上午10點，張心瀾來到學員教室：“同學們早上好！”
“張老師早上好！”
整齊飽滿又充滿了活力的齊聲問好，讓張心瀾笑得眯起了眼睛：“經過一天休息，大家的狀態都不錯嘛！這很好，一會兒唱歌希望大家也能有這樣的狀態。”
張心瀾帶着學員唱了一遍，她的嗓音清亮透明，高亢激昂，個人特色鮮明，無論是從唱功、音色，還是別的什麼要素來說，整個《晨星》節目的學員裡，沒有一個能夠及得上她的三分之一的。
她一個人帶着100號人唱歌，100人的聲音都壓不住她一個人的聲音。
秒殺全場！
這就是屬於一線歌星的氣場！
張心瀾帶了幾遍，又分班單獨指點了一會兒，十二點不到，她就要走了，剩下的就需要學員們自己練習了。
等到了下午，就是舞蹈部分的學習。
舞蹈導師是柯西睿，作爲《晨星》第5季最終成團並且C位出道的男團成員，柯西睿的舞蹈功底很不錯，指導起第6季的學弟們也有模有樣。
當然柯西睿不可能一個動作一個動作的去指導，而是在學員們跟着舞蹈組學了一個囫圇個兒之後，他再指出最容易出錯的地方，進行一些指導。
“1234，5678，2234，5678……”
柯西睿一邊打着拍子，一邊拆解了一個動作：“這兩個八拍的動作要到位，如果動作不到位就會顯得特別喪，主題曲《Sunshine》要表達的是那種陽光、積極、向上的感覺，展現出蓬勃的朝氣，就像這樣，你們自己對着鏡子試一下。”
八間訓練室，每間訓練室都有播放舞蹈的電視機，以供學員扒舞。
柯西睿挨個訓練室走了一遍下來，每個訓練室待了20分鐘到半個小時，就已經3個多小時過去了，但是大家的學習進度還是令人擔憂。
記不住調的，跳錯動作的，彷彿一瞬間，大家回到了剛進練習班的日子，雖然大家都想笑，但是卻一個個緊繃着稚嫩的小臉。
畢竟，主題曲可能是很多學員一輩子最高光的時刻，哪怕只有一個鏡頭，所有人都不想成爲那個拖後腿的人！