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“剛開始練習小週天，對你一個初學者來說，能夠感應到那股氣息，就已經是很有天賦了。”天使語氣淡然地說道。
羅旭聞言一愣，聽着這話，咋就這麼舒坦呢？居然還有種飄飄然地感覺。這女人是在說自己是天才麼？
“雖然你還沒有正式拜師，但你我之間，用不着這些世俗的規矩。只要你知道，這三年內，我都是你的師傅就行。每天晚上我會過來指導你對內功的修煉。這小週天的功法實際並不難，只是需要一點時間罷了。既然你已經答應做我的徒弟，那我這個做師傅的，怎麼也要給你一點見面禮！”天使語氣淡然地接着說道。
羅旭聞言，自然是有些心動。更加好奇天使所說的那個見面禮，到底是什麼？
“你在牀上坐好，背對着我，讓出一個位置給我坐！”天使對着羅旭淡淡地吩咐道。
“好嘞！”羅旭心中一動，難道這是要跟電視裡演的那樣，幫自己打通奇經八脈了麼？
天使接着就坐在了羅旭地身後，一雙柔若無骨的小手直接點在了羅旭地後背之上。
“我以氣倒氣，幫你控制身體內的氣息，以小週天的方式運行一遍。你也可以理解，我在幫你打通小週天的經脈。”天使淡淡地解釋了一句，不等羅旭開口，就緩緩地閉上了眼睛。
羅旭真要發問，就感覺到後背上被天使雙手覆蓋的地方，突然有兩股暖流，進入到了自己的身體當中。很快這兩股暖流就在自己的丹田氣海穴彙集，然後以小週天的運行軌跡，緩緩地想着會陰穴而去。
羅旭驚訝地發現，之前那受到阻礙的地方，此時居然暢通無阻，直接就被那股熱流給貫穿而過。伺候更是一路暢通，以小週天的基本線路走了一圈之後，又回到了氣海穴。這時候，天使收回了自己的雙掌，不過那打入身體內的兩股氣流，卻是留在了自己的丹田之內。羅旭能夠感覺到小腹之間的火熱，心說難道天使不僅幫自己打通了筋脈，而且還傳給了自己內勁麼？
“你自己感受一下吧。我幫你運轉了一次小週天，同時幫你打通了經脈。你應該可以靠自己的實力，完成小週天的運轉了！”天使說話間，人已經站在了門口，似乎有離去的意思。
“謝謝師傅，那你留在我身體裡的那股氣流是什麼？”羅旭哪能讓天使現在就走啊，要走也要把他心中的疑問給解釋清楚。
“那只是我的內勁。用不了多久，就會消失，你不必去在意！”天使淡淡地解釋道。她留在羅旭體內的那點氣息，幾乎可以忽略不計了，但羅旭卻可以發現，卻是讓她心裡有點小小的驚訝。這小子似乎對內功，有種天生的領悟力。看來比起當年的羅，卻是有過之而無不及啊！
當然了，這些心裡活動，天使並不會表現在臉上。解釋完之後，她就轉身走出了屋子，只留下一句話：“我明晚還會再來，今晚到此爲止！你自己繼續練習吧！”
羅旭見那女人走了，頓感一陣輕鬆。不知道爲什麼，在那個女人的面前，自己就倍感壓力。難道是心理作用麼？剛纔天使說那氣息很快就會消失，這也讓羅旭微微有些失望。看來還是得自己繼續修煉！
想起自己的小週天運轉經脈已經被天使給打通了，這讓羅旭又開始興奮了起來。再次閉上了眼睛，開始感受那股丹田之間的熱流。
雖然經脈已經打通，但獨立運轉小週天，對羅旭來說也就是第一次。如何感受跟控制那股熱流就成了他首先要掌握熟練的精要。這就好比一條高速公路已經修好了，但羅旭偏偏連車子都不會開。之前是沒有路，就不會開車，但現在有路了，自然要把車給學會了。
經過了兩個小時的練習，羅旭終於能夠憑着自己對內勁的感應和掌控，走完了一遍小週天的循環。這對羅旭來說，是一種進步，也是他賣出內功修煉的第一步。
羅旭暗鬆了一口氣。如果在天使已經幫他打通小週天循環的基礎上，他還不能獨立完成小週天的話，那這人可就丟大了。
睜開眼，看了看窗外的天色，依舊是無邊的黑暗。估摸着現在怎麼也有凌晨三四點了，但自己卻一點睡意都沒有。甚至比藥煮之後更加精神了許多。看來這修煉內功，對提高人體素質跟精力，也是有明顯幫助的！
羅旭收起了心中那份竊喜，再次研究起了《養生訣》的第二章。因爲第一章小週天的循環，他已經成功了，不知道第二章還有什麼難題，在等着自己。
但讓羅旭詫異的是，《養生訣》的第二章，卻不再講什麼身體的穴位經脈，更不講什麼周天循環，而是在闡述一種思想，一種道家的養生思想。在羅旭看來，這種思想，有些虛渺，就好像是古代的帝王都乞求着長生不老一樣，有種不切實際的感覺。
但想歸想，羅旭可不會認爲這些東西是胡謅出來的。當年父親就是學習了這本《養生訣》，纔有了後來的成就，他自然也一樣可以。
但讓羅旭有些詫異地是，這種道家的思想，所闡述的東西，居然跟自己在河道當中站立的領悟有些類似。更像是太極的奧義。他知道，太極，原本就是道家的東西。道家的思想自古傳承至今，不斷地發展壯大，而太極也是其中最爲精彩的一種領悟。
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羅旭很快就被《養生訣》第二章內的內容，給深深地吸引住了。原來《養生訣》的第一章，是教會修煉者怎麼正確地進行內功修煉，只要掌握了小週天的運行方法，並且持之以恆的加以練習，體內的內勁，必然會越來越渾厚。
而在擁有了渾厚內力的基礎上，就要將就對道的一種領悟。學會如何利用這種內勁，帶對付敵人，這纔是第二章所要教會修煉者的東西。
不知不覺，窗外的天色，已經漸漸地亮了起來。羅旭從對道的領悟當中脫離出來的時候，柱子也已經來到了木屋的門口。
“羅小哥，該起牀啦！”敲門聲響起，柱子那憨厚的聲音，也適時地從外面傳了進來。
“哦！知道了！”羅旭答應了一聲，心說自己壓根就一晚沒睡啊！這時候便擔心起自己今天是否有精力接受一天的訓練了。
柱子推門而入，卻發現羅旭坐在牀上，一臉精神的模樣，哪裡像是剛睡醒的樣子？不免有些奇怪地詢問道：“羅小哥，你早就醒了？”
羅旭聞言，只能苦笑着搖頭道：“我一晚上沒睡！”
“你沒睡覺？那你還能繼續訓練麼？”柱子聞言有些詫異，隨後又開始擔心了起來。
羅旭感覺了一下自己的狀態，發現身子並沒有任何疲憊感。看來每天的藥煮，的確對他的體質產生了影響，讓他在藥煮兩個小時之後，幾乎連睡覺都可以免掉了。再加上半夜小週天的循環，更是讓他神采奕奕，當下也不在意地擺手道：“我沒問題，精神着呢。先去吃早飯，然後開始訓練！”
見羅旭收拾完東西就直接跳下了牀，柱子這才放心地跟着羅旭離開了屋子。
兩人吃過早飯之後，就直接來到了後山的河道旁，繼續今天的訓練。
看着柱子輕鬆地提着那根圓木朝着自己走過來，羅旭突然心中一動。他有種想要嘗試地衝動，好像認爲自己今天比起昨天來，會更加的厲害，所以提起這圓木，定然也會輕鬆很多。
既然要檢測自己是否有進步，羅旭當下也不再猶豫，直接迎上了柱子道：“讓我來吧！”
在柱子詫異地目光當中，羅旭直接伸過雙手，從柱子手中將那圓木給託了起來。沒錯，他的確托起來了，雖然羅旭的樣子明顯有些吃力，但微微調整了一下狀態之後，他就能夠抱着那根圓木，朝着河道旁走去。
換做之前，讓他扛着站着不動，都會感覺吃不消，現在卻已經能夠抱着圓木行走了，這更是一種進步。
羅旭心中暗喜，他自然能夠感受到今天跟昨天的變化。這圓木的分量在他手中，似乎比昨天輕了許多。更讓羅旭又驚又喜的是，在他感覺吃力地同時，丹田處那股暖流卻再次升騰了起來，似乎正在給他提供源源不斷地力量，以維持他目前的狀態。
即便如此，羅旭要抱着這跟圓木，也並非十分地輕鬆，更不用說做到柱子那樣面不紅氣不喘了。但他對自己的狀態，卻十分地滿意。他相信過不了多久，自己也能夠輕鬆地舉起這跟圓木，就算是在那河道當中耍弄，都不成問題。
自信心極度膨脹的羅旭，還有些得意忘形。他居然抱着那根圓木，就直接跳進了湍急的河道當中。
只不過這一下，他就感覺那流水的衝擊力，讓他身形不穩，腳下一滑，就直接摔進了河道當中。好在那圓木正壓着自己，讓他不至於被流水沖走，但卻讓他整個人都被壓在了水下，頓時被嗆了好幾口喝水，差點沒憋死過去。
就在羅旭心中大驚地時候，就感覺一隻有力的大手將自己一拽，輕鬆地將他拖出了水面。