李良站在點球點前,雙腿沉重的像灌了鉛一樣。
他深深的吸了一大口氣,開始助跑,用已經再熟悉不過的腳弓推射,快速的將皮球踢出,準確的命中了右下角緊貼着門柱的淺綠色箱子。
諾坎普球場上空突然爆發出一陣密集的巨大轟鳴聲,漫天綻放出了絢麗的煙火。
可惜,李良此刻正跪在點球點的草皮上,痛苦的乾嘔着。
囧囧出現在了,微笑着說道:“乾的好。10000次點球練習已經達成,現在有兩種新的訓練模式:1、25米任意球;2、盤帶。你選擇哪一種?”
跪在地上的李良,搖搖晃晃的站了起來,堅定的說道:”這兩種我都想要!“
那天被大叔們虐的生無可戀的李良突然感到,自己練習時間太特麼的的緊張了!
即使在虛擬的諾坎普球場,1小時能夠當成現實世界的15個小時用,他還是覺得遠遠不夠,恨不得時時刻刻都能進行訓練。
他不想在回到野球場的時候再當“耗子”了,他也想當“貓”,這一點無關生死。
堅持不分晝夜的特訓,目前看來最大的收穫是讓他的身體從一個孱弱的宅男,逐漸向正常人的水平在轉變。
他明顯的感覺到,自己的身體和精神狀態越來越好。
囧囧有些吃驚,沒想到李良的訓練熱情這麼高漲。
李良在虛擬訓練中表現出了和之前完全不同的態度,變得毫無保留,他在每一組練習都拼盡全力。
囧囧告訴李良,25米任意球練習和點球練習一樣,依然是打箱子。
不同是在離罰球點到球門之間9.15米的位置上,會有一摞高度在2米,寬度3米的紙箱模擬人牆。
在每組練習中,需要使皮球繞過人牆後命中目標。這個過程中如果碰到人牆,視爲失敗。
盤帶練習是在一個寬5米,長30米的細長區域裡,在規定時間內帶球繞過10個固定的人形靶。
整個過程中,身體的任何部位和球都不能觸及邊界和人形靶,否則也視爲失敗。
和點球練習一樣,這兩組練習也必須各自完成10000組之後,才能繼續解鎖下一階段的不同練習模式。
李良只是提出了一個要求,他問道:“我除了進行這兩項練習以外,自己能不能同時加練其他項目?”
囧囧有些驚訝,他點點頭說道:“完全可以,只要你能承受下來。”
李良堅定的點了點頭,提出了自己的設想。原來,他想要練顛球,還想進行停球練習——他還想和那羣大叔切磋切磋。
他也已經查了很多資料,做足了功課,構思了具體的訓練方法。
顛球他自己練,先練右腳腳背顛球。囧囧問道:“那目標呢?”
李良咬了咬牙,狠狠的說道:“那就原地右腳腳背連續顛球10000次!”
囧囧大笑道:“這個可以有!”
至於停球,李良想首先練習腳內側。步驟先是近距離地滾球的停球練習,之後是中遠距離的,再之後就會是半高球、高球。
目標是每組連續停各種傳球球10個不失誤,一共也完成10000組視爲成功。
囧囧答應了李良的全部要求,他還說道:“好吧,可以接受。另外,這兩項加練內容我將會幫你向系統申請同樣的獎勵!”
接下來的一週裡,除了晨跑,去健身房,上下班的時間以外,李良不是在瘋狂的訓練,瘋狂的流汗,就是在瘋狂的看各種足球訓練資料或者視頻。
他買了個很貴的足球,在家看視頻查資料的時候,足球都踩在腳下;睡覺的時候,把足球都放在牀頭恨不得摟着睡。
晨跑時字同樣的距離裡,李良不斷主動加大了強度提高速度。
他還買了一個能計步和測心率的手環,按照網上查到的資料,力求每次晨跑後心率都能達到指定的區間,從而達到身體最理想的負荷狀態。
就這樣,他強迫着自己每一天睜開眼,就開始全力以赴。
每天在公司,以往的抽菸時刻,他已經習慣了大家驚異的目光和調笑,已經可以旁若無人的在天台上一口氣做上50個標準的俯臥撐了。
天台上還有一個鋪了塑膠地面的籃球半場,有一個標準籃架。
每次做完了俯臥撐,他還會練練彈跳,在這段時間裡,身高達到了1米80的他,人生第一次原地起跳摸到了籃板,而且他還發現,自己的摸高還在穩步的提高。
在健身房裡,他按照網上查到的,還有羣裡幾位健身大咖的指點,重點練習腿部力量和腰腹力量。
他練得同樣非常刻苦,每次完成的組數和動作質量一直在穩步的提高。
讓他驚喜的是,這麼大負荷的運動量,自己的身體居然完全扛了下來。
雖然一開始同樣時常把自己練到吐,但是他感覺自己已經越來越適應了。
他甚至都有些被自己感動了,真的沒有想到,自己求生的慾望竟然會這麼強烈。
好吧,姑且當做是絕地反擊吧。等過了這一關,一定要買一臺主機,把家裡的小電視換成大液晶,再買一套正版的FIFA16,省吃儉用再內購些FIFApoint,好好的玩它幾天幾夜。
唯一讓他擔心的是,自己的飯量也顯著的增加了。
一日三餐這一大塊開銷,再加上開始特訓以來的各項額外的支出,摸摸空空的口袋,他感到這樣下去以後每個月自己都很難撐到月底了。
他又把自己房子的招租信息在各種網站上、朋友圈裡都發了出去,各種求轉發。
他還複印了大量的小廣告,利用每天的晨跑,悄悄的貼遍了周邊人流量大的地方。
他把收支平衡的唯一希望,都寄託在了這項額外的收入上了。
這天,他終於接到了一個求租電話。讓他喜出望外的是,對面是一個甜美的女聲。
對方在詳細的詢問了房子的情況後,表現出了濃厚的興趣,表示最近就想看看李良的房子。
李良不禁想起從前,在網上看到過的一些關於合租的充滿了曖昧的故事,馬上禁不住臉紅心跳。
他們約定,大約一週後定好時間,對方來看看房子,如果滿意當場就簽訂租房合同。