程攀帶着趙敏趕路，程攀多處出血，玄冥真氣在體內肆虐，大腦越來越困，走出二十里程攀把趙敏方向，對她說道“趙敏，今天我本該殺你，但是我算了一卦，未來你可能與我一位友人有姻緣，且饒你一次”。趙敏問道“什麼姻緣，你說清楚點”。程攀沒有理睬直接騎馬離開了。
又騎行了不知多少路，程攀跳下馬，鼓起最後一絲力氣朝小樹林中。爬上了一顆樹終於昏昏沉沉的睡去。
清晨一覺醒來程攀往肚中添了些食物（從識海中拿的）。程攀現在勉強只能打得過一個壯年男子。程攀開始處理傷口首先先把箭頭從肉裡挑出來，程攀身上共有三十個箭頭全部挑出來，足足堆了一小堆。其次是肚子上的傷，這個傷太嚴重，斷了兩個腸子，內部大出血。此外玄冥真氣也在肆虐。
首先要鼓起真氣對肚子上的傷進行恢復，基礎內功對傷口的癒合功效是一流的。程攀用腹部肌肉把肚子中的斷腸接口對上。開始運功。
可是十香軟筋散的功效實在是太強大，只能聚出絲毫真氣，就這絲毫真氣，還被體內的玄冥真氣擊散了，過了好一會斷腸算是接上了可是程攀不能走的太快，一快腸子又會斷。
程攀就只能坐在林中養病。正午的時候程攀還在運功以少量的真氣與玄冥真氣較勁，程攀算是體會到張無忌的感覺了。
這時真氣在途經肩膀處時突然有些變化，從這裡出來的真氣多了一絲灼熱，程攀將這絲真氣與玄冥真氣相碰，玄冥真氣像是被開水澆了的雪堆似得，一下子消掉了一大塊，程攀大喜，覺得自己似乎找到了一個隱秘的穴道，程攀仔細用超感觀察了一下，真氣的變性不是來自於體內的某處穴道，而是來自於皮膚表面。程攀睜開眼一看，原來一束太陽光照的了他的肩膀上。程攀似乎明白了什麼。他爬到了（不爬腸子斷）某處遍佈陽光的空地，坐下來開始運轉基礎內功，一運轉程攀發現身上的真氣宛如着了火，前一刻還囂張的玄冥真氣迅速的龜縮到了經脈的幾個疙瘩中，漸漸的在這些灼熱的真氣中一粒淡金色的真氣在經脈中誕生了，在超感中這粒真氣和原來的真氣有所不同，它似乎更高貴，它所在的地方一釐米的範圍內都沒別的真氣。
。程攀經脈中一陣劇痛，這粒真氣把經脈燙傷了，程攀疼的正準備把功法停了，但是程攀的超感發現這粒真氣有着強大的恢復力迅速的把燙傷的經脈修補好了。
不得不說才程攀經過一次生死大劫變得堅強起來，程攀咬着牙運送這粒真氣沿着經脈運動，，一路燙壞經脈後又迅速的修復。在經過一個煉獄般的五分鐘後，程攀終於把這粒真氣運行到原先斷腸處。看到斷腸一極快的速度完全癒合時，程攀痛並快樂着。受到到完全修復肚子上的傷的振奮，程攀再次用這個真氣運行到玄冥真氣藏身的疙瘩處，玄冥真氣沒堅持到半秒就灰飛煙滅了。在運功一個循環之後這粒真氣停在了心口處，程攀算是感到了什麼叫心疼，在經過地獄般的心痛一分鐘後，真氣算是停在胸口，程攀能感覺到了心口這粒真氣的熱量，但是不痛了。從程攀的基因上來看，重新激活的那一段基因鏈有一處在瘋狂的生成蛋白質。經過金黃真氣到來過的細胞，已經能完全適應100攝氏度的高溫，在這些細胞內同時產生了一種類似葉綠體功能的線粒體，每當金黃真氣到來，這種線粒體開始吸收二氧化碳和水形成糖類。而且在金黃真氣流過的肌體排除了大量的毒素，而後此處的普通真氣生成變快了，也就是說十香軟筋散也被排除了。
程攀站了起來，他已經恢復大部分戰力。雖然身上還有很多暗傷，臉上還有疤痕，十香軟筋散的毒還沒有排完。但是程攀心情極好，因爲這種新誕生的真氣的強大，程攀把他命名爲太陽之力。
三天後程攀趕回了小黃洲。把糧食放回了糧倉。
雖然大家震驚程少爺的臉爲啥近乎毀容。但是程攀叫大家莫擔心。
在小黃洲上，程攀感到還是自己的地盤舒心，開始一次性解決這次在在外面留的傷。
這一次當太陽之力從胸口再次出動，程攀開始放心的與劇痛作鬥爭。在春天的陽光的照耀下太陽之力無往不利的破壞並修復着程攀的肌體，同時肌體上的毒素伴隨血水從皮膚表面滲出。這些血水剛從毛孔中冒出，便被程攀身體高溫（大概六十攝氏度）蒸乾變成血痂。在運功二十分鐘後第二粒太陽之力從心口誕生了，第二粒太陽之力在經脈中迅速運動追上第一粒太陽之力，兩者相互融合。以更迅猛的速度淨化程攀每一寸肌體，而此後每隔十分鐘，心口都會產生新的太陽之力。而在旁邊人看來程攀的樣子像是中邪了，身上不停的冒血而且身子極燙。好在程攀修煉了一個小時就停了，原因是耗能太大，肚子餓了。程攀叫旁邊的人不要急，對他們說自己在修煉一種叫太陽真火鍊金身的絕學。大家聽說後都紛紛放心了，表示讓先生安心修煉，他們在旁邊護法。程攀狼吞虎嚥的吃完剛從江中捕上來煮好的十斤重大魚後，又開始修煉了，就這樣白天程攀每隔一個小時就吃一次飯，然後修煉。
五天後程攀站在屋頂上，此時程攀身上上下下完全修復好了，臉上光光亮亮的，皮膚白皙細膩的超過了女人，活脫脫一個俊美的公子。完全看不出幾天前還是個裂口人。經過太陽之力的洗禮程攀的各項身體素質沒有提高，但是有兩項顯著的變化。第一別看產品現在皮膚白嫩的快滴水似得，但是強度大大提高和車輪胎上的橡膠一樣。現在如果遇到弓箭手的攢射，最多破皮一釐米。第二程攀的肌體恢復力大大增強，程攀曾用刀用力的在胳膊上劃了一道長十五釐米深一釐米的長口，不到十秒鐘傷口就閃着淡淡的金黃癒合了，連個疤都沒留下，若不是胳膊上還有血跡根本無法相信剛剛受過傷。
這時程攀右手一擡，將太陽之力聚在手上，一道閃着金黃的灼熱氣芒從手上冒出長達三十釐米。這是程攀剛發現的新能力。這是程攀在這個世界第一次發現內功的發光效應，程攀甚至無法確定自己這是不是內功。程攀將氣芒指向草叢很快青草就乾枯，接着就着起火來。程攀確定了一下氣芒的溫度大概有五百攝氏度。
程攀笑了笑朝學堂看去對自己說道“我的軀殼算是進化了，和你們拉鉤鉤卻是我靈魂的一道燈”