大概走了一個小時候之後，前方出現了微光，應該是出口到了，白愁加快了腳步，向前走去，當來到微光處的時候，才發現居然是一個大約有直徑半米的洞口。
他向外望去，只見前方豁然開朗，而且在前面居然有一個類似階梯的道路，階梯延生而上是一個類似平臺的石頭，白愁爬出洞口，走了上去。沒走幾步，再一次聽到了巨大的水聲，聽聲音是一個比之剛纔還要巨大的瀑布，他慢慢走了上去。
當走到那塊石頭上的時候，白愁徹底驚呆了，什麼是大自然的神奇，什麼纔算是大自然的巧奪天工，什麼樣的風景纔算自然界的魁寶，眼前這個應該就算吧。
眼前所見正是另一個瀑布，但是眼前這個卻比剛纔見到的那個更加壯觀，眼前這個寬度更大，高度更高，水流更加湍急，濺起的水花，漫天飛舞，仿若進入了冬季，看到了漫天的雪花一般。
而更加不可思議的是，這個瀑布並不是最大的，在這個瀑布上方，竟然還有，而且還不止一個，望眼看去，瀑布一個接着一個，彷彿看不到頭，不過眼前這個瀑布明顯是寬度最大的一個。
而且在這個瀑布上面居然是由七八個瀑布同時彙集而成的一個小湖，白愁此刻回想起來，剛纔進入洞口的時候，他確實有一種走偏方向的感覺，在洞裡他感覺越走越是向東便宜而且越來越高。
不過正是因爲這樣纔有了現在看到的一幕，這個平臺的眼界非常寬廣，正因爲這樣纔可以極目遠眺。
忽然白愁在看着眼前的美景的時候，看到了一處奇怪的地方，就在眼前這個瀑布的下方，也不知道是不是自己看錯了，他居然看到瀑布濺起後形成的水霧中居然有人在舞動，但是一會又好像什麼都沒有一樣。
白愁心中忽然激動起來，難道自己真的可以有什麼奇遇嗎，想到這裡白海立刻飛奔過去，一會的功夫就已經到了瀑布下方，這時他纔看清楚，瀑布下方什麼人都沒有，不過和剛纔那個瀑布一樣，這個瀑布後面居然也有一處空間。
而且空間看起來很大，最重要的時候，這片空間里居然有石凳石桌等器物，好像這裡曾今住過什麼人似得，不過看起來是荒廢了很久。
白愁小心翼翼的摸進那片空間，來到了石凳旁邊，看着眼前彷彿有着幾百年歷史的物件，心中有一種蒼涼的感覺。
除了石凳以外，還有一些生活必須的物件，甚至還有一處像是煮食所用的石頭堆積而成的圓圈，而且立着一個三腳架子，還吊着一個鐵壺。
這裡好像並沒有什麼奇特之處，不過很快白愁就發現了不同尋常的地方，白愁到處查看想要尋找到什麼，不過很可惜卻什麼都沒有，直到他來到石壁處才發現不同。
石壁看似很光滑，但是仔細一看卻有一處地方好像被鑿開過，看形狀好像是一個放置東西的石穴，白愁仔細一看還有縫隙，於是用鋼刀插進縫隙，不想確實如此，將一塊石頭撬開後，露出了裡面的東西。
一個石盒，石盒很平常，外面沒有任何圖文，他小心翼翼的將石盒打開，卻看見一本書靜靜的躺在裡面。
白愁拿起來看了一眼就再也保持不了平靜的心態了，只見書本上寫着四個字‘無量神掌’，這竟然是傳說中的絕世武學無量神掌，要知道可以比得上這套武學的武功雖然有，但是也不多。
大多數掌法或是剛猛，或是陰柔，而剛柔並濟的掌法說實話，當今武林從古至今太少。
剛猛的掌法最出名的莫過於降龍十八掌，陰柔的掌法則太多了，玄冥神掌，化骨綿掌、寒冰綿掌等等，但是要是說剛柔並濟的掌法，最出名的弄過於悟雲氣浩瀚變化不定，威力巨大而又變幻莫測的排雲掌，以及悟自大海磅礴無量威力無窮無盡且又如水至柔的無量神掌。
讓白愁沒有想到，自己竟然在這裡發現了無量神掌的秘笈，真是奇遇，天大的奇遇啊，如果要給這套武學分一個層次，那麼起碼是在驚世駭俗級別以上，這對於現在還沒有完全開放的宏武世界來說，簡直是不可能的事情，但是偏偏就讓自己遇到了。
白愁打開開篇第一頁，就被上面的描述驚呆了。
“無量神掌創始人依然無跡可尋，吾於天涯海偶的此掌法，勤學苦練三十餘載終得有成，以此掌法縱橫江湖未嘗一敗，人生得一對手而無憾。在吾三十三歲那年，終於進入先天境界勉強進入驚世駭俗的宗師境界。一日於川中凌雲大佛遇一絕世掌法高手，心中技癢懇請賜教，其人見吾一心向武出招賜教。吾縱橫江湖未嘗一敗，心高氣傲，小看天下英雄，那日那人竟一掌將吾擊敗，讓我明白天外有天。懇求那人告知姓名與擊敗吾之掌法，原來那人竟然是出自當年武林神話死神步驚雲之後人，那掌法正是排雲掌。吾向那人告辭尋到此處勤練無量神掌，以求達到大成境界再去求教，二十年後，無量神掌終於進入超凡入聖境界再次前往求教。以掌法會友，激戰三天三夜，依舊落敗，但也心滿意足，其後我們不斷探討武學，各自獲益良多，此時吾也知曉，非是無量神掌不如排雲掌，而是吾資質有限不能將無量神掌發揮出最強威力。隨後吾隱居於此，不斷參悟無量神掌，終於在彌留之際將無量神掌推至天下無雙的境界。奈何壽元將近恐無緣再與排雲掌一較高下，爲不使絕學失傳，特於此藏書留待有緣之人。”
白愁看到此處心中暗歎，此人竟然和步家後人數次交鋒，但是聽其所說自己資質不足，數次落敗，雖然心中歎服，但是多少還是存有不服之意。可惜神功大成之後卻是壽元不多，可惜始終未能一敗排雲掌。
白愁接着往下看，此時書中提到，此書記載不過是無量神掌心法口訣，而招式卻被那爲前輩刻印在了石壁之上，同時也反覆強調，無量神掌總共分爲十二招，前六招可在此處千瀑森林修煉，而後六招如果可以最好是去大海修煉，無量神掌是先輩根據大海變化而創出來的不世武學，也只有在大海才能領悟最後一招和發揮出最強大的力量。
白愁看在心裡，心道或許自己該去大海看一看，不過此刻還是學習前六招好。
白愁將秘笈放下，開始仔細打量起了石壁，發現石壁上之後十一招，並沒有最後那招，白愁心中疑惑於是拿起秘笈看了一邊這才發現了問題所在。
原來最後一招他也是在最後的時間才徹底領悟，還沒有來得及刻上去，而且他也不知道該如何刻，此招只意會不可言傳，不過秘笈中也強調了，只要練成前十一招，最後一招就會有眉目。
看到這裡白愁也沒有辦法，不過能得到前十一招已經是天大的機遇了，哪裡還能不知足的希望得到最後一招。
就這樣白愁在這裡開始修煉起來，首先修煉的當然是無量神掌的心法，這套心法名字叫做大海無量，比喻大海孕育着無邊無量的力量，也強調修煉這套武功的人心胸一定要寬廣如大海，只有這樣的人才能真正明白大海的力量所在，才能真正發揮出這套武學的力量。
白愁不知道自己到底有沒有有容乃大的胸懷，不過心胸還是很寬廣，要不然上次打劫他的人，他也不會放他們走了。
練習了大海無量心法之後，忽然發現，自己以前學會的推山掌居然威力有了長足的進步，不到一天的功夫竟然進入了融會貫通的境界，看來好的內功心法對武功的修煉確實事半功倍。
當大海無量心法開始入門進入略知一二的地步後，白愁開始修煉起了無量神掌，不過這套掌法可不是那麼好練的，就拿第一招來說，海量汪涵，是一招可守可攻的招式，同時還蘊含着龐大的力量。
他一開始練習根本不瞭解這招的精髓，也不可能瞭解，盲目的練習也只會事倍功半，無奈他只好追尋先輩的腳步，按照秘籍上的修煉方式去修煉了，那就是站在瀑布下面承受瀑布的壓力，同時運轉心法和施展招式。
不過眼前的這個瀑布水壓太大，他可承受不了，無奈之下，他只能開始一個一個瀑布的尋找適合的瀑布了，不過這裡不愧是千瀑森林，瀑布之多歎爲觀止，大大小小什麼樣子的都有，所以想找到一個適合的到不是很難。
於是白愁開始了自己的修煉之路，雖然適合的瀑布不少，但是真正找起來卻也要花費一番功夫，他來到一開始觀望的那塊石頭，看了一下眼前的瀑布，發現了一個小一點的，而且也不遠就在眼前這個大瀑布的上面。
白愁拿着鋼刀向着瀑布上層走去，路雖然不是很難走，但是森林中毒蟲猛獸卻也不少，一路上白愁就殺了數十條毒蛇，這還是因爲發現的早。
看樣子，這裡也不是什麼安全的地方，有時他還在想回到剛纔那個瀑布，慢慢練算了，不過也只是想一想，有這麼好的武功在，不好好利用現有條件好好修煉簡直浪費條件。
終於在旁晚的時候，白愁到了目的地，眼前的瀑布雖然沒有下面的那個大，卻也有另一種氣勢，白愁到了瀑布下面，正好有一塊巨石，白海盤腿坐在了巨石上承受着瀑布巨大的壓力，開始運轉心法。
一邊吸納天地的元氣，承受着巨大的壓力，時間一長，就承受不住，受不了就退出到了一邊休息一下，而後吃點東西在繼續。
當一個人全身心的投入到一件事情的時候，時間往往過去的很快，白海就感覺不到時間流逝，不知不覺竟然已經過去了一個月了。
在這一個月裡，白愁終於可以完全承受住哪個小瀑布的壓力在下面完全的修煉了，而同時心法的等級也到了漸入佳境的地步，可謂進步神速啊。
白愁看這裡已經不適合自己修煉於是到了下一個瀑布那裡，在這裡他再不是一開始那樣修煉心法了，而是開始修煉招式，從第一式到第三式，不斷往復的練習。
可惜一個月過去了他才堪堪學會三招武學，無量神掌在此刻已經從入門到了半生不熟的地步，進步還算快，畢竟這是絕世武學，不是那些基礎武學。
同時基礎武學推山掌和基礎刀法，也因爲有了內力輔助到了一個新的層次，掌法到了出類拔萃的境界，而刀法的話，也許白愁真的不適合練習掌法，雖然有進步但是也只進入了融會貫通的境界，和掌法差了一個境界。
在這片森林中存在着許多的上等藥材和珍稀動物，在練功的一個月裡，白愁還在附近採到了數棵上了年份的藥材，估計價值上百兩。
不過珍稀的動物雖然看到過，卻很難抓住，有一次，他還差點送命，對方是一頭龐大的巨蟒，白愁的鋼刀砍在巨蟒身上只發出‘叮’的一聲，一點事情都沒有，但是巨蟒一個尾掃打在身上卻差點打斷白海肋骨。
要不是這段時間修煉了無量神掌恐怕早就沒命了，所以在找下一個瀑布的時候，白愁可是非常小心的。
好在終於找到了一個適合的瀑布，但是白海一到這裡不知道爲什麼心中忽然又了一種驚悚，好像是被什麼東西盯上一樣。