一羣少年，穿着負重裝備，來到海近前。
“不錯！還算可以。”海對身前站立整齊的少年,道：“接下來你們下午要做的訓練是雙手負於背後，從一個坑中跳到另一個坑。直至太陽落山結束，中途不得停止。”
衆人看向海手指的方向，只見在五十米開外，有着一個又一個半米深直徑四十公分寬的坑。一眼望去這些坑是以一字排開，直直通向遠處，從頭到尾差不多近百個坑，這只是一排，像這樣的的坑在這裡差不多有七十幾排，而像葉晨他們這二十幾人在這裡，並不顯得擁擠。
“好了，都別看了，去吧！”海一聲大喝。少年們應聲而動按着海得意思一個一個跳入坑中，然後按着順序向後面的坑中跳去。
超過百斤的負重，讓少年們進坑痛快，可是在雙腳用力蹬地面，跳向第二個坑時，確是沒有那麼容易。二十幾人中幾乎有一半的人跳不過去，而齊齊摔倒在地。
葉晨就是這羣人中的一員，一個狗啃屎摔得狠結實，膝蓋的疼痛讓葉晨半天沒有爬起來。待得再爬起來時。動作快的少年已經跳出去十幾個坑的距離了。
咬牙站起身子，雙手負於背後，用盡全身力量集中在腿部，猛然間爆發出去，身體在雙腿的推動下，一躍而起，落入了下一個坑中。
呼！
深呼吸一口氣葉晨又一次用盡全身力氣向下一個坑中跳去。
一個、兩個、三個…
整整一下午直至太陽落山體質最好的鯤蛟兄弟與阿凱等人才跳上兩個來回，而像葉晨這樣沒有絲毫受過訓練的少年連一個來回都沒有跳完。
海的臉色越來越陰沉。走到衆多少年面前：“你們都是紙糊的嗎，還是沒有吃飽飯，就這麼點簡單訓練就讓你們跟死狗一樣，還怎麼指望下一步訓練。”
少年們一個個滿臉汗水,低着頭一語不發。
“解散！”海呼氣沖沖吼了聲解散，轉身離開。少年們望着海離開一個個撲通一聲坐在地上，大口這喘粗氣。
“這哪是訓練，這是在整我們嗎？”鯤蛟滿面不爽的道。
在衆人都躺在地上休息時，葉晨獨自離開了衆人向着放石墩的地方走去，經過學員們的舉放，石墩在地上異常凌亂。拖着痠痛的身體來到石墩前一塊塊的將這些石墩擺放整齊。
呼！
呼出一口濁氣，向着自己房間走去。
“你怎麼纔回來啊？”阿彪躺在牀上問道：“飯在桌上都快涼了，趕緊吃吧！”
“謝謝！”葉晨倒聲謝，狼吞虎嚥的吃了起來，還不等葉晨吃完，阿彪的呼嚕聲已是震的屋中隆隆響。
一個、兩個、三個…深夜武場上寂靜無聲，葉晨獨自再舉着石墩，他卸去了身上的部分負重，留了些。
邊數邊舉，半晌過後，將石墩放回原位擺好，又來到下午跳坑的地方，雙手負於身後葉晨不停地跳，汗水溼透了脊背。但他卻一直在堅持…
第二日一早太陽已是徹底升了起來，場上只有海一個人，其他少年依舊是一個都沒有。海找了個石墩坐在上面。
直至接近正午，少年們纔在驚呼聲中跑到了武場上。
“你們知道做什麼的。”
少年們走向石墩每人艱難的向上舉起，放下在舉起。但是今天的舉石墩比第一次可要辛苦十倍不止，因爲第一次舉石墩時身上並沒有負重，現在身上確實笨拙異常。
就這樣艱苦不輟的練習，一練就是半個月。經過了半個月的練習，少年們的身體力量達到了難以想象進步。葉晨帶着百斤的負重輕易便能舉起兩百斤的石墩，而跳坑的訓練也是變得輕鬆的很。
“葉晨，這是你半個月來整理石墩的獎勵。”海在這一天中午大家休息時給了葉晨一個黑色瓷瓶。
“不是說是晶卡嗎？怎麼變成瓷瓶了？”葉晨不解的問道。
“小子，就你那半個月的勞動還想換來晶卡。告訴你這還是我替你墊付了一張黑卡，纔給你換來的養身丹。等你賺夠了晶卡是要還的。”海沒好氣的咆哮道。
葉晨聞言是養身丹，咧嘴露出一排整齊又潔白的牙齒，呵呵呵一笑，道：“多謝了，我會還你的。”
接過養身丹，葉晨頭也不回跑回了自己的房間，小心的將其放在自己的枕頭下面。
晶卡在海王谷中，是內部通用的一種貨幣，分爲赤卡、黑卡、綠卡、和金卡四個等級。赤卡一張等同一百珍珠幣，黑卡是赤卡的十倍，也就是一千珍珠幣，綠卡一萬珍珠幣，金卡十萬珍珠幣。
像葉晨手中的這瓶最普通的養身丹，就值兩黑卡。在這裡無論是誰只要用資源都得那晶卡來兌換。
一天的訓練很快結束了，晚上葉晨按照海的吩咐，將平日洗澡的木桶搬進屋中角落，放了大半桶的熱水。並在黑瓷瓶中取出一粒黃豆大小的黑色丹丸放進了水中。
阿彪望着葉晨的舉動，以爲這又是葉晨在發神經。於是翻個身呼呼睡覺。
經過一天的訓練大家都已經很累了，而葉晨每天晚上都會出去獨自訓練。這讓半夜醒來的阿彪看見。一問之下原來是葉晨再給自己增加強度。
這一切在阿彪眼中葉晨也就變成了神經病。而今天把桶拿到屋中，也直接被阿彪認爲葉晨又神經了。
丹丸入水，片刻溶解。而原本的清澈透明水也變得像墨汁一樣漆黑。
趁着水熱，葉晨不容分說跳進了桶中。
身體剛一入桶，就感覺水中像是有着無數只螞蟻在向自己的身體與皮膚中鑽似的，微痛中帶着讓人難以忍受的巨癢。
在水中，葉晨齜牙咧嘴，渾身的癢讓他有些不知道撓哪裡好，儘管如此，葉晨還是咬着牙堅持了下來。
也不知道過了多久後才變得不癢，反正是一覺醒來時天色已經矇矇亮光散發。
葉晨從桶中出來，渾身上下說不出的輕鬆，好似自從來到這裡後就沒有睡過這麼舒服的覺。感覺身體中充滿了力量，有着使不完的勁。
收拾好房間中的一切，穿好練功服，獨自來到武場上。深深呼了口早晨的新鮮空氣。獨自一人來到石墩前，雙手放在石墩凹槽處，雙膀用力，百斤石墩，離地而起。
感受着體內充沛的力量葉晨不禁在心中感謝海，要不是海自己怎麼可能會在這裡賺到自己人生中的第一次酬勞。
手臂不停地放下舉起。石墩在手中像是一下子變輕了很多。
放下石墩，葉晨又來到了跳坑近前，雙手負於背後，腳下像似按了彈簧般不停的在坑中來回的跳動。
等到海與其他同伴們來到武場時，葉晨已經坐在石墩上休息了。
望着精神飽滿的葉晨，海從內心深處對葉晨也是起了敬佩與愛財之心。這小子沒想到竟然聽得主那養身丹的奇癢之苦，看來是一塊修煉的好苗子。
葉晨微微一笑，這是兩個人的秘密。
像這種高強度的訓練在這羣少年中，一直持續了半年，直到他們每個人都可以輕易舉起三百幾的石墩，他們的初級訓練才結束。
“經過半年的訓練，你們的身體都有了很大的進步，在接下啦的半年中，我要對你們進行中級訓練。”海的聲音不大，但卻清晰傳到每一個少年的耳中。 Wшw▪ttκǎ n▪￠O
衆多少年聽說要換訓練現項目當即一個個咧着小嘴樂了。舉了半年的石墩，跳了半年坑早就膩歪了。恨不得馬上就換些其他的運動。
“好！既然大家都有些迫不及待，那麼現在到你們的牀下，把另一個大箱子拿出來，打開將裡面的訓練服穿上，一刻鐘內過來見我。”