1176 從開始

“其實,觀看德約科維奇對陣納達爾的比賽,就能夠看到非常顯著的一點。”

“每次準備接發球之前,德約科維奇都會瞪大眼睛,目的就是爲了盯球,看清楚納達爾的強烈旋轉。”

“一來,這是爲了擊球做準備;二來,這也是爲了腳步移動做準備。”

“所以,紅土擊球需要完成這兩個步驟,缺一不可,否則在持續不斷的回合對抗裡,優勢就會一點一點被對手蠶食。”

“很多硬地球員就有這樣的困惑,明明自己的擊球質量沒有下降,但爲什麼自己在紅土的比賽就會慢慢陷入困境。”

娓娓道來。

深入淺出。

然後,撥雲見日。

格拉芙的話語,柔軟溫和,沒有太多起伏也沒有太多頓挫,不緊不慢,卻在和風細雨裡感受到堅韌的力量。

“大部分典型硬地球員就是這樣。”

“要麼,他們責備紅土球場吞噬自己的擊球力量和速度,所以他們不適合紅土;要麼,他們認定自己的腳步調整不過來,所以結論還是他們不適合紅土。”

“他們恨不得紅土從巡迴賽裡消失,就好像紅土是萬惡之源一般,卻從來不曾細細感受紅土的獨特魅力。”

說着,格拉芙溫柔地揚起嘴角,稍稍停頓一下,視線餘光若有似無地掠過場邊。

桑普拉斯莫名其妙地感受到一股殺氣,後頸的汗毛全部豎立起來,但是一個轉頭,卻什麼都沒有看到:

怎麼回事兒?

高文注意到格拉芙的眼神,嘴角微微一抿,眼底流露出一抹笑容,但很快就收斂起來,保持表情嚴肅。

“我剛剛也是如此。”

答案,找到了——

爲什麼熱身遊戲第三輪裡,明明回合數更多,但高文卻感覺更加僵硬更加笨拙,如同深陷泥沼一般?

歸根結底,其實還是不得其門。

格拉芙的回球,往往隱藏千變萬化,特別是侷限在一側發球區之內,這樣的小空間給了格拉芙發揮空間,僅僅只是旋轉,側旋、下旋、內旋、倒旋、上旋等等就能夠看出無數花樣,而且落點非常豐富。

結合紅土場地的特質,格拉芙回球的變化又進一步被放大。

同時,高文並沒有給自己留下認真觀察的時間,無論是來球的形態還是自己的移動空間,全部都沒有,事到臨頭再改弦更張卻爲時已晚,哪怕順利完成擊球,但效果也不盡如人意,然後一點一點消耗自己的優勢。

從本質來說,他依舊在用硬地那一套打球,沒有做出調整。

於是。

就好像踏入流沙一般,不知不覺地緩緩深陷下去,即使這一回合堅持的時間更長了,但還是不可避免地淪陷。

“施特菲,所以,你的意思是,當我們在紅土上練習基本功的時候,就應該學會改變打球的節奏和方式。”

“爲觀察回球、判斷位置、腳步移動的選擇留下一點點時間?”

哪怕在正式比賽裡,可能就只有一毫秒、兩毫秒這樣微不可見的時間,但真正核心卻是一種打球方式。

看着眼前的高文,格拉芙眼底流露出一抹欣慰的眼神。

“說起來,這是兩件事。”

“其一,是對紅土球場上網球落地反彈方式的一種理解,旋轉是其中一部分,另外反彈高度和角度也不同。”

“自然而然,我們的擊球位置、回球拋物線、整個球場空間的理解,也全部需要改變。”

“其二,則是對腳步移動的理解,同樣的蹬地力量製造出不同效果,還有整個移動發力部位的區別。”

“前方縱滑步、側向橫滑步等等,

對大腿肌和臀肌的控制要求很高,而且針對不同方向的滑步還需要做相對應的肌體訓練,如果肌肉力量不夠或者技巧掌握不好就容易受傷。”

“所以,我們經常可以看到典型的硬地球員,來到紅土之後不敢滑步,只能依靠自己的硬地腳步技巧強撐,因爲他們沒有相對應的技巧,擔心摔傷、扭傷、拉傷等等,這確實是一項需要專業訓練的技能。”

“而且還需要長時間的實戰才能夠真正融入自己的戰術體系。”

“當然,不是所有球員都是這樣,你的情況就稍稍特殊一點,因爲敏捷和柔韌足夠出色,在硬地也敢滑步。”

“在這方面,諾瓦克確實是天賦異稟,即使是硬地滑步也能夠達到紅土的效果,所以你學起來應該也非常快。不過,諾瓦克依靠的,完全是自己的身體天賦,如果單純討論對紅土的理解和滑步的運用,他依舊稍稍遜色於拉法。”

外行看熱鬧,內行看門道。

格拉芙簡簡單單的話語,剎那間令人豁然開朗。

“但其實,我們都知道,網球比賽就是一件事,所有分散開來的單項訓練,最後全部匯聚起來就是一件事。”

說到這裡,理論層面的定義和概念,其實已經講述了一個輪廓,剩下的則需要投入實際訓練裡慢慢學習。

其實,實話實說,格拉芙對於擔任教練這件事,一點興趣都沒有,她不認爲自己適合擔任職業教練。

關於高文,格拉芙願意點頭答應, 擔任紅土顧問,阿加西的拜託並不是主要原因,對高文的欣賞纔是。

格拉芙在高文的身上看到了那些聰明與睿智,還有不可多得的靈性與謙虛,這才促使她點頭答應了這個差事;但即使如此,格拉芙對於教練工作依舊沒有興趣,所以僅僅只是在馬略卡指導高文一週。

現在,格拉芙也忍不住有些好奇,高文在紅土球場的成長,到底會達到什麼高度。

“高文,我知道你是一個聰明的孩子,不需要我擔心,但我還是想提醒一下。”

“紅土球場,最忌操之過急。”

“即使是羅傑、即使是諾瓦克,他們在紅土球場的成長與蛻變,也不是一個賽季兩個賽季就快速完成的,這需要漫長的時間,就和紅土本身一樣,需要耐心、需要毅力、也需要意志,只有堅韌的人才能夠成爲站到最後的人。”

“所以,我們現在必須從零開始,從基礎開始,你必須做好面對失敗和挫折的準備,事情不會那麼順利。”

“明白嗎?”

儘管格拉芙依舊細聲細語,但高文卻能夠從格拉芙的眼睛裡感受到那股堅毅與篤定,有着不容置疑的強硬。

現在,高文終於明白:

爲什麼格拉芙能夠贏得二十二座大滿貫冠軍,還有格拉芙爲什麼能夠讓阿加西百鍊鋼化爲繞指柔,那種由內而外散發出來的堅韌氣質纔是真正的冠軍風采。

高文也沒有再打趣,收斂笑容,認真地點點頭,嚴肅而認真地表示肯定,“我明白。”

然後,躍躍欲試地說道,“那麼,熱身遊戲,第四輪,繼續?”

(本章完)

1034 簡單熱身2131 會心一笑850 主場殺手1609 出手堅決418 頭腦戰爭1368 珍惜時刻489 以變制變2140 世界第一964 一起見證1227 僅此而已1647 微妙緊繃237 置之死地437 陪練搭檔1715 強硬宣言1948 一箭穿心823 抽籤儀式1484 雨中漫步448 目光灼灼334 從容不迫312 戰術救球1734 輕巧玲瓏1184 醍醐灌頂1510 首映儀式92 大腦運轉34 特別環節309 閃亮登場193 萬衆期待50 春天賽季253 焦點多多1928 反制一擊1085 現場派對1752 連綿不絕680 事不過三1723 光陰飛逝1311 均衡分佈1423 無聲慶祝1329 場地爭議1286 酸臭氣息1936 貴在堅持498 位置顛倒2003 氣質蛻變551 征服球迷1406 互幫互助1437 真心實意1474 極限之上1442 動力十足1315 摩拳擦掌1398 些許爭議533 腳不沾地186 對攻大戰1841 八仙過海1623 有始有終188 毫釐之差1960 焚燒殆盡1195 滿載而歸1449 正面影響1671 親臨現場777 享受比賽450 一步一步855 火上澆油773 嘴角上揚1047 團隊精神1642 全是實力1411 心無旁騖1042 定海神針409 各路人馬1032 一種關心1546 滿懷期待1714 盛夏假期1079 止步八強1337 起立敬禮851 全民公敵1230 不斷挑戰1943 靈魂燃燒1557 獅王之心1682 妙到毫巔1262 二手準備137 針尖麥芒1188 不同理解1105 匪夷所思101 扼殺懸念1380 地雷攻擊1033 打破隔閡738 賽季落幕357 互相牽制1834 搏擊不斷1094 座無虛席243 進階職業11 規則摸索52 閒庭信步2020 牽線木偶959 潮起潮涌1258 實力說話1757 瞬間發力512 巨星誕生1784 故地重遊685 驚喜連連884 進入狀態480 搶佔先手222 訓練強度