部隊離開雲南，剛到北京馬劍峰就投身到訓練中。晚上休息，馬劍峰拿出手機，微信電話了尹溫。“對方不是你的好友，請添加”。馬劍峰皺起眉頭，把我拉黑了？
馬劍峰氣的把手機扔在牀上，去了拳擊房。
沁水北苑........
陸元下班回家，看見鞋架上尹溫的鞋，陸元：小溫回來了？尹溫：嗯，我回來了，好想你啊元元，尹溫抱住了陸元，我給你們帶了禮物哦。
陸元：你吃飯了嗎？我給你做飯。尹溫撒嬌的說：好，尹溫躺在沙發上打開電視，看着陸伊林和季凡的劇。
陸元：“吃飯了，”尹溫離開沙發。陸元：雲南好玩嗎？尹溫不安的低頭吃飯說：挺好的，空氣好。尹溫心虛的轉移話題：“伊林和季凡的劇很好看啊，季凡演的也不錯，很自然啊”。陸元：嗯，收視率不錯。
尹溫：伊林節目錄得怎麼樣啊？陸元笑着說：好好一個戀愛節目，她和許嘉琪處成姐妹了，尹溫：真的啊，哈哈哈哈，笑死我了，導演估計要瘋了。
海南三亞
夏日的熾熱讓沙灘變得像蒸爐一樣，三對藝人站在海邊。
導演：歡迎大家來到美麗的海南三亞，接下來我們進行一場遊戲來選擇接下來四天五晚的房間。
陸伊林偷偷摸摸的把兜裡的防曬給許嘉琪，掩護着許嘉琪偷偷擦防曬，用東北話說：老熱了，你多擦點兒，別曬壞了，你也就臉能看了。許嘉琪：滾犢子。
導演：第一局，“水上漫步”，女生在沙灘上大象鼻旋轉10圈，把沙包扔進桶裡，然後跑到男生那裡，男生接力闖過面前的水上障礙物，落水則重新出發。
陸伊林：加油啊，別鬧笑話。許嘉琪不服氣地說：哪能啊。
導演：第一組，準備，開始
陸伊林快速的旋轉，一圈，兩圈，三圈，領先其他女嘉賓很多圈，一會十圈就轉完了，陸伊林慢慢的穩住腳步，謹慎的一扔，“耶，”陸伊林一次就扔進了桶裡，快速跑向許嘉琪。
許嘉琪驚訝說：行啊姐妹，沒白長條大長腿。陸伊林一臉自豪的說：那是。許嘉琪出發越過一道道障礙。跌跌倒到衝向終點，兩人獲得了獲得了第一名。剩下兩組爭奪第二名，許嘉琪拖着溼透的衣服，走回岸邊，看着比賽。
陸伊林：行啊姐妹，給組織爭光了。
另一組嘉賓的男生顯然實力不行，撲通撲通的往水裡掉，導演組哈哈哈哈大笑。
許嘉琪搖着頭說：這也太慘了吧，陸伊林點着頭：同意。
導演：好了，恭喜我們“七零組合”第一名，接下來我們轉室內，進行我們第二關。
陸伊林嫌棄的朝着許嘉琪說：快走，快走。許嘉琪笑着說：咋地，有狗攆你啊。陸伊林：就你長了張嘴，兩人互損道。
林薇顏：伊林，你好棒啊，運動天賦好好，
陸伊林：還好啦，陸伊林拉着林薇顏，快走，太曬了，被曬壞了。