後面的十公里就沒有那麼輕鬆了，相對來說，在沒有水分的補給，所有的小蘿蔔頭都跑的如同一條死狗。
包括敖小小這個龍族，儘管她是龍族，但是肉身並沒有太多的強化，在幻化爲人類之後，她的身體強度和實力都不過人心境而已，這肉身相當於一具分身，在受到致命傷之後纔會將本體顯露出來。
由於前面這些小蘿蔔頭已經明白了團隊的作用，後面的十公里都紛紛相互幫忙了起來。
但是前五公里還行，後五公里就顯得有些漫長了。
相比前面十公里的一個半小時，後面這十公里直接拖了近兩個小時。
當這些小蘿蔔頭到達的時候，感覺身體都已經要虛脫了。
阿布直接跪在了李子成身邊，大口大口的喘息着，身體不停的顫抖，面色慘白，眼睛都有些泛白，瞳孔都縮了再縮。
洛雪小朋友直接撲倒在了地上，頭上的辮子也有些散亂，被汗水打溼，但是卻沒有喊過苦。
李子成扶着葉天，葉沉揹着三個人的行囊相互靠着，三個人的嘴脣都乾裂了，頭上的都已經出現微微白漬，這是汗液被曬乾，再流汗再曬乾的情況……
遠處一個叫做馬陸的小胖子的屁股上還粘着一條黑狗，熱氣讓遠處的景色顯得有些虛幻，但是隱約能看到兩頭並排的青牛在徐徐前行。
當阿布從昏迷中清醒過來的時候，發現自己竟然在水裡，除了腦袋伸出了水面，身體全部浸泡在水裡，但是這種感覺卻有些不錯。
定了定神，阿布發現自己沒穿衣服被扔進了一個大木桶，而在旁邊，這樣的大木桶還有十來個。
而在一旁，被樹立了一個巨大的帳篷，帳篷裡面時不時傳來女孩子的歡聲笑語。
隨手攪動了一下桶裡的液體，淡淡的藥味撲鼻而入，這樣的液體阿布以前也泡過，類似於一種打熬身體的藥浴，只不過自己以前泡的東西要比現在這個看起來高級。
“將腦袋埋進桶裡，好好修煉！”
大魔頭的聲音突然從一旁傳了過來，阿布定睛一看，大魔頭竟然和幾個老師坐在了不遠處，圍着一隻巨大的烤全牛。
阿布趕緊將腦袋埋進了桶裡，默默的冥想了起來，不一會兒，全身便發熱了起來，不知爲何，桶裡的水竟然漸漸顯得冰冷了起來，阿布不由打了個寒顫，深呼一口氣，繼續泡了進去。
因爲這種冰冷冷的感覺，配合身上那種痠軟的感覺，竟讓他感覺到一種快感，就好像冰火……兩重天？
直至這種感覺消失，阿布纔將腦袋從水裡伸出來，此時的藥液竟然從淡青色變得清澈無比，不由在水桶裡站了起來伸了個懶腰，身體的痠痛此時竟然已經消失殆盡……
“啊……耍流氓！”
“流氓！”
旁邊突然傳來了女孩子的尖叫聲，阿布轉頭一看，竟然發現幾個女孩子站在了自己的木桶前。
“臥槽……”阿布趕緊將身體縮進了桶內。
同樣躲在桶裡的，還有十幾個男生。
當這些小蘿蔔頭洗乾淨身體，換上一身乾淨的衣服之後，他們才發現，太陽竟然都已經落山了，這片空地顯得有些寂靜。
蟲鳴鳥叫讓這些小蘿蔔頭感受到了一股不一樣的心曠神怡，彷彿心靈都被洗滌了一般。
用力伸展了一下自己的身體，全身的骨骼都發出了一連串的霹靂扒拉，好似生鏽的骨頭在這一刻煥發新生一樣，說不出來的輕鬆之感。
深吸兩口空氣，所有的小蘿蔔頭都來到了方白的面前。
此時的烤全牛已經差不多已經全部烤熟了，散發着誘人的香氣，讓這些沒怎麼進食的小蘿蔔頭忍不住舔了舔嘴巴，肚子發出了‘咕咕’的叫聲。
而旁邊，週一刀調製了一大鍋藥膳，一鍋不怎麼好看的湯水，應該說有些嚇人，黑色的粥狀物……
這就是周氏著名藥膳：煉體粥
而方白也是現在才知道，週一刀擅長的不僅僅是刀功，還有藥理，這老不要臉的竟然還是一名藥師，這藥師算起來也不算是一名職業，就是精通藥理的人。
就是那種修煉天賦不行，修爲無法達致醫師，但是又不想放棄理想，對醫道持之以恆的人，借用藥材對他人進行治療，簡單的說，就是中醫的雛形。
“每個人來我這裡接一碗藥膳喝掉！”
週一刀直接開口道。
藥膳？
某些貴族小蘿蔔頭眉頭深皺了起來，藥膳他們當然喝過，那特麼跟屎一樣的東西……
但是某些平民小蘿蔔頭就沒那麼多顧忌了，他們沒喝過，所以……在黃南的帶頭之下，平民小蘿蔔頭紛紛排着隊跑到了週一刀的面前。
看着碗裡那黑糊糊的東西，還散發着噁心的氣味，這特麼是屎嗎？
“每個人都去吃一碗，不吃的人今天就別吃飯了。”
大魔頭的聲音，讓所有的小蘿蔔頭都爲之一振，所有人都面露難色，有些小蘿蔔頭更是哭喪着臉。
敖小小看着面前這一碗好似屎一般的東西，小眉毛不由連成了一根線……但是，她突然想到了一個非常好的辦法！
在一旁趴着的黑狗突然感覺到了一股陰影籠罩住了自己，忍不住打了個噴嚏，隨後一股寒風從背後升起……
只見敖小小目露兇光，手裡端着一盤不知道是啥的東西，不懷好意的看着自己。
“嗷唔……汪？”
小黑黑試探着叫了一聲。
“小黑黑……幫個忙……本公主一定會記得你的大恩大德的！”
“嗷唔……嗷唔……”
黑狗一臉驚恐的看着越來越靠近的敖小小，準備拔腿就往後跑去，只是它一條失去實力的弱狗，怎麼可能逃的出敖小小的手心。
“嗷唔……咕嚕……嗷……”
嘴裡也不知道被灌了什麼東西，黑狗眼睛裡滿滿的都是絕望，那刺鼻的味道，如同屎一樣的東西……它很想問敖小小一句。
你這麼做，你的良心不會痛嗎？還有，你餵我的東西，真的不是屎嗎？
謝謝不漫的100打賞謝謝80後小易的2000打賞上一章修改了一下，兩個小時改成了一個半小時，鹹魚去跑了一下，大概4公里需要四十多分鐘，慢跑。十公里一個半小時左右差不多了，都是孩子……如果有同學想要驗證的話，可以自己去驗證一下。記得一定要跑完十公里……那些經常鍛鍊的人別來，那些沒咋鍛鍊的人……嘿嘿嘿。