第113章 力量技術

第113章 力量技術

‘沒事一身輕’,鍾大國總算按照教練的要求把事情搞定了,他現在正開心的跑步去球館了。

首先得向教練報告“自己想好好打球的決心非常堅定,現在已經和女朋友分居了,就等着接受教練的指導,然後飛速進步了”。

其次就等在球館附近找一家好一點的房子,便宜點的就買,貴一點的就租。

“教練,您剛纔不是離開球館了嗎,怎麼又來了。”鍾大國表情驚訝且高興的說着。

“你的事情辦的怎麼樣了,沒辦好就別找我搭話。”裡弗斯慢慢悠悠的說着。

“當然是辦好了啊,我要好好打球的決心異常堅定,我一回去就給那個女人說,我要好好打球,我在女人面前可是很大男人了,她一看到我這麼說,都嚇得哭起來了,呵呵。”鍾大國故意在教練面前表現的很男人。

“嗯,對女人就應該男人一點,別婆婆媽媽的,你一軟,她們就要撒嬌了,最後你的心就又徹底軟了,我年輕的時候也是個多情的騷年。”裡弗斯見愛徒能快刀斬亂麻,好好打球的信念也很堅定,因而也高興的同鍾大國開起了玩笑。

“那你今晚到哪裡睡啊,到我家去唄,我租一間房子你啊••••••”裡弗斯笑着說道。

“別,別,別••••••您和師孃的清靜我這個毛頭小子還是不打擾的好。”鍾大國忙揮舞着手,做出害怕的樣子。

“你着小子,不願意就不願意,還說成是不打擾我們,你也太會找些爛藉口了吧。”裡弗斯摸摸愛徒的頭,開心的說着。

“好吧,先練習一會兒,等會,我陪你一起出去找間不錯的房子,我對這塊兒的環境還是比你要熟悉的多,應該能給你幫助。”裡弗斯說着。

“你先去練習臥推,那對你的肌肉很有幫助,然後舉槓鈴,着兩項訓練,每天都得做,只要堅持不懈的練習半年,你的肌肉和力量肯定會有明顯的提高的。”裡弗斯繼續說着。

鍾大國卯着勁做了40次100kg的臥推,全身都被汗水溼透了,他感覺有些扛不住了,“繼續頂住,只要頂住了,你還可以繼續做,現在是一個坎。”裡弗斯在一旁高喊着。

鍾大國聽到了恩師的鼓勵,拼着命繼續頂住,繼續做臥推,做了一會兒過後,扛不住的感覺終於好多了,現在他又感覺可以堅持好長一會兒時間了。

“就要這樣堅持,在你感覺不行的時候,再加一把勁,難關就過去了。”裡弗斯欣慰的說着。

“你現在可以練練突破,在力量還不夠的時候,可以加快速度,提高技巧,可以學習麥蒂的第一步,用第一步甩開對手,你過去練習吧,運球着玩意兒,每天都得練習,一天不練就要生疏不少。”裡弗斯繼續指導着鍾大國。

鍾大國拿着皮球開始練習運球技巧,他的運球技術本來也不差,只是還不能非常好的將人球結合在一起,有些技巧也還不是很系統,裡弗斯在一旁看着,還不時的指指點點,“那個胯下運球可以暫時少練,在球場上要是不是非常熟練,基本用不上派場,將變向,背後運球,轉身練好就行,還有在運球中要注意頓挫,有些球員就是用一頓一挫着之間的節奏和時間差來突破對手的”。

“好吧,今天表現不錯,我們得爲晚上的睡覺問題操心了。”裡弗斯要帶着鍾大國去找房子了。

兩人架了車,在北岸銀行花園球場逛着。

“那房子不錯,我們過去看看。”裡弗斯指着一座漂亮的別墅說着。

“請問您這邊出租房子嗎?”裡弗斯對着一位從屋子裡走出來的老太太禮貌的說着。

“哦,不,我們並不缺錢,您還是找別的地方吧,那邊有幾家房子都貼在出租和賣房的公告,你們可以過去看看。”肥胖的老太太還真有些樂於助人啦。

“嗯,謝謝啦。”鍾大國和裡弗斯一起說着。

兩人來到了一羣房子附近,有貼在‘出租’字樣的,有貼在‘賣房’字樣的,“現在美國經濟也不景氣,沒錢的人太多,都租房,賣房了。”裡弗斯嘆了口氣。

“去那邊看看吧,我看那房子不錯,還是租房子好點,要是你成了大明星,有了錢再去買間豪華的房子吧,現在暫且租着吧。”裡弗斯很爲鍾大國的生活考慮。

出租房屋的院子是開着的,兩人來到了院子了,然後敲了房子的門,一位50多歲的大媽走了過來,“你們是租房子嗎”?鍾大國仔細一看那婦人還真有些徐娘半老的問道,着說話的聲音還有些好聽了。

兩人來到屋裡看房間,一個20歲左右的金髮少女穿着睡衣走了出來,居然還是透明的衣服,裡面連胸罩都沒帶,那波也太大,太挺拔了,還有那露在外面的雪白修長的大腿,着完全是極品的性感啊,鍾大國褲襠下瞬間起了反應,他不敢再多看了,他可不想犯罪,“你看,教練,着••••••”鍾大國轉過身吞吞吐吐的對着教練說着。

“哦,着是我二女兒。”婦人看出了鍾大國的尷尬,趕緊說道。

“怎麼啦?”裡弗斯故意問道。“您知道,我剛剛纔說好和我女朋友分居,現在又到這來,搞不好,我又控制不住啊,那還不如直接回去找我女朋友了。”鍾大國小聲的在裡弗斯耳邊說着。

“你總算長了點記性。”裡弗斯笑着說着。“哦,太太,您着房子是在太好了,不過我們需要差一點的房子,着房租我們交不起啊。”裡弗斯故意說着,趕緊走出了房子。

“我可認識你,你是凱爾特人的教練裡弗斯,我們着房租不貴啊,要不,我們可以便宜點啊。”老太太朝着裡弗斯和鍾大國兩人喊着。

“我還是買房子吧,我看你們的房子也不貴,比我們中國的房價便宜多了,關鍵房子的環境還比我們中國的要好。”鍾大國說着。

兩人來到了一棟不錯的房屋前,着房子真的很不錯,花草樹木,鳥語花香的,院子也還很大,兩人進了院子,和一個50多歲的老頭談着價錢,“10w美金,着很便宜了,我只是不想住在城市了,我想回老家的農場去安享晚年。”老頭說話的聲音很真誠。

“那好吧。”鍾大國居然一口就答應了,他都沒有講一分錢的價。

“你滿豪爽的啊,這也是我們美國經濟做貢獻啊。”裡弗斯誇獎着鍾大國。

欲知後事如何,請聽下回分解。

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