第495章 特訓開始

“常,你確定這是訓練計劃而不是你隨手拿錯的什麼文件?”米利西奇掂了掂自己手中數十頁的計劃書,驚訝的神情根本掩飾不住,他還從來沒有見過這麼厚的訓練計劃。

常威面無表情地說:“你要訓練的方面很多,我也不打算一個階段一個階段地特訓,時間可不等人,所以我就把全部的訓練項目和要求都彙總了一下,你可以先看看。”

半信半疑地翻開計劃書,米利西奇的嘴巴越長越大。他雖然不算見多識廣,但也絕對不是一個土鱉,別說進入NBA之後的三個賽季了,他16歲的時候就開始爲塞爾維亞球隊赫莫法姆,經驗不可謂不豐富。但是米利西奇保證他從來都沒有見識過這樣的訓練計劃。

他皺着眉頭問道:“訓練強度看起來很大啊,你真的覺得我可以全部完成嗎?”

看來米利西奇還是有些不太自信,常威笑了笑說:“這些訓練項目都是我根據你的身體狀況制訂的,我相信你可以完成。如果你還有所懷疑的話,訓練一段時間就知道了。”

對於自己的好基友,常威充分相信他的能力,他把其他球員的專屬訓練計劃交給傑克遜之後,就開始着手特訓米利西奇。在他看來,米利西奇雖然無法成爲山貓的核心球員,但是他在戰術體系當中的位置卻很重要,他實力越強,球隊的戰術體系運轉就越順暢。

雖然隊友們都很羨慕米利西奇能夠得到常威的單獨指導,但是一直以來都在混日子的他卻只覺得自己踏進了地獄的大門。每天早上6點,常威就會連環奪命call催他起牀,然後是10公里的慢跑;早餐之後休息半個小時,馬上開始進行體能訓練;午飯後小睡一會,下午就是投籃訓練和籃下腳步的訓練;晚飯後常威還會拉他一起看頂級內線的錄像,主要集中在韋伯、迪瓦茨和薩博尼斯這些技術流身上,而且在看完錄像之後還會給米利西奇留作業。

特訓的第一天米利西奇晚上一回到住處就整個人癱倒在沙發上,他甚至覺得連去洗澡的體力都沒有了。但是一想到第二天還要重複這樣的訓練時,他不得不咬着牙站起來,草草地衝個澡,倒在牀上呼呼大睡起來,畢竟6點就要收到常威的電話轟炸,能早睡就早睡吧!

很快有人瞭解到了米利西奇的特訓計劃,大家對他的羨慕很快就轉變成憐憫,他的訓練計劃看上去簡直是地獄級的。這個時候回過頭看看,好像自己的訓練也沒有那麼辛苦了。

米利西奇根本沒時間去和隊友們交流訓練的感受,他每天腦袋裡想的都是訓練、訓練、訓練,就連晚上做夢的時候也是在訓練室裡揮汗如雨。在他看來常威簡直就是一個惡魔,難道之前他一直是用這樣的方式來訓練麾下的球員嗎?那真的太恐怖了!

常威沒有告訴他,並不是每個人都要接受這麼大的訓練強度。對他來說值得花很大力氣去訓練的球員只有兩種,一種是被他當做球隊核心的,另一種則是他認爲還有天賦可以挖掘的,很顯然米利西奇是第二種。雖然他也能感受到自己的變化,但常威可以從系統當中可以看到米利西奇的各項評分都在緩慢地提升,而且系統給出的上限是81分,這已經足夠了。

不過訓練營時間過半的時候,米利西奇突然對常威說:“我發現好像最近怎麼訓練都在原地踏步,是不是我的感覺出錯了?如果沒有錯的話,那麼我還能怎樣提高呢?”

常威沒有回答,而是反問道:“那你有什麼想法和要求?如果合理的話我會考慮的。”

米利西奇躊躇了一下,小聲說:“是不是應該讓我開始和隊友們一起合練了?”

常威搖搖頭,笑道:“合練還不到時候,我覺得給你找個陪練是比較好的選擇。當然,太頂級的球星我是請不來的,我也不會去找布朗教練幫忙,不過我已經聯繫好了兩位現役球星,明天他們就會過來,希望你能從他們倆身上學到一些東西吧……”

沒有得到具體答案的米利西奇整晚都沒睡好,第二天早上就頂着兩個大大的黑眼圈出現在常威面前,他的狀態讓常威哭笑不得。在問清楚原因之後,常威隨手甩給他一瓶神奇飲料,讓米利西奇趕緊恢復精力,還是這樣半死不活的樣子,那麼訓練也就沒什麼太好的效果了。

米利西奇已經儘量地往高估計了,但等到兩個彪形大漢出現在訓練館的時候,他還是不由得瞪大了眼睛。埃爾頓·布蘭德,已經進入成熟期的他被譽爲新一代的內線新星,雖然他還比不上鄧肯和加內特這樣的內線,但20+10簡直探囊取物;本·華萊士就更不用說了,活塞的冠軍成員,NBA最強的防守型中鋒,甚至沒有之一,更是活塞王朝的內線支柱。

常威沒有管一旁目瞪口呆的米利西奇,上前和布蘭德、大本互相擁抱,以他們的關係也不用太客氣。布蘭德看了看米利西奇,調侃道:“常,這是你新的試驗品嗎?”

試驗品?常威險些吐出了一口老血,他無奈地說:“這是我們球隊未來的首發中鋒,我想你們多多少少也在賽場上見過他,有沒有交過手我就不知道了。現在這傢伙的成長還是有些慢,我想讓他儘快地在高水平的對抗當中成熟起來,所以就只能拜託你們了。”

大本甕聲甕氣地說:“這小子還需要多長點肉,要不然怎麼保護籃下?而且看他的樣子,沒怎麼跟對手在籃下肉搏吧?常,你就不怕他在面對我的時候失去信心?”

常威搖搖頭說:“之前的三年蹉跎對他來說已經是信心全無了,現在重新燃起的火焰可不是這麼好澆滅的。本,你就按照你的想法來吧,如果你能讓他像你那樣強硬而且血性十足的話那就太棒了。你們都別留手,在一對一的時候盡情地蹂躪他吧!”

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