一般來說煉體功法都會有着相應的金身法門，比如三清道人的《九轉玄功》就有九轉金身，接引準提的佛門煉體法訣《八九玄功》也就八九金身，不過八九金身由於顏色與琉璃相似，因此又被稱爲琉璃金身，而擎天所創的《大力神功》也不例外，便是有的這大力金身。
說起來金身法門與巫族的大巫真身差不多，都是通過某些方式激發蘊含在身體之中的力量，只不過區別在於金身法門注重的是增加自身攻防，因此一般來說金身都不會很大，比如後世記載之中釋迦牟尼的金身便是一丈六，又被稱爲丈六金身，而佛門琉璃金身最高不過三丈三，取的是‘三三不盡，六六無窮’之意。
與金身不同，真身並非是特別注重某一點，而是全方位的增強，無論是攻擊、防禦還是身高、體重都是如此，如果說真身哪一點比不上金身，應該就是靈活性和攻防能力了，靈活性不用多說，向那些萬里真身看上去挺嚇人，但也是一個很好的靶子，而攻防能力其實也不用多說，畢竟真身更傾向於‘博’，與金身這種‘精’於攻防的法門相比，自然是金身的攻防能力更勝一籌，不過總體來說兩者不相上下。
一般來說金身的修煉方法有兩種，一種是先練某個部位，然後由這個部位慢慢輻射全身，好處在能夠在短期內增長戰力，缺點是在金身大成之前會有罩門漏洞，而另一種則是同時鍛鍊全身，這種方法好在沒有漏洞，但問題是鍛鍊全身遠不如鍛鍊局部見效快，因此短期內很難增長戰力，而如今擎天的大力金身便是屬於後一種，畢竟在洪荒之中最不值錢的就是時間。
人們在修煉煉體之法的時候肌肉骨骼都會積攢下極強的力量，這些力量的體現便是肉身強度的增加，不過增加肉身強度的只是其中的一小部分力量，更多的力量一直處於沉睡階段，而所謂的金身法門便是暫時激活這些沉睡的力量，以此來達到短時間內肉身強度暴漲的情況，這便是金身法門的玄妙之處。
如今擎天身上的肌肉彷彿金屬一樣堅硬，便是因爲這些肌肉之中充斥了強大的力量，此時的擎天別說硬接蚩尤的四色刀罡了，就是拿虎魄刀直接在身上砍，也不一定能夠砍開擎天的肌肉，不過金身法門也不是沒有缺陷，由於金身法門是依靠積攢在肉身之中的力量來施展，因此短時間內不可以連續使用，如果強行連續使用的話輕則傷及根本修爲大降，重則法力反噬成爲廢人！
正因如此擎天在展開大力金身之後輪着擎天柱對蚩尤就是一通猛攻，而蚩尤也知道金身法門的這點缺陷，於是想方設法的拖延時間，不過此時開啓了金身的擎天與之前完全不可同日而語，一根擎天柱被他揮舞到了極致，蚩尤每接一棍都感到身心劇震，擎天剛打了沒幾棍，蚩尤就忍不住吐出一大口鮮血。
不要以爲蚩尤才捱了幾棍就吐血就以爲他很弱，其實蚩尤這已經算是很強了，要知道擎天可以算的上是人族各部落首領之中力氣最大的一位，據傳擎天曾經一棍就把一位妖族準聖打的粉身碎骨，可見其力量有多強，蚩尤與擎天的修爲又差了兩個等級，能夠捱上幾棍才吐血，蚩尤的肉身已經很強了。
蚩尤也不是那種光捱打不還手的人，吐血之後的蚩尤兇性被激發出來，他開始不管擎天的棍子，拿着虎魄刀和擎天玩起了對攻，擎天的棍子每一次達到蚩尤身上，都能夠看到蚩尤的身體出現明顯不協調的彎曲，不過轉眼間就在蚩尤那強悍的恢復力下消失，而蚩尤的虎魄刀砍在擎天身上帶起道道金屬摩擦的火光，雖然砍不破擎天的肌肉，但虎魄刀那鋒利的刀鋒讓擎天感到陣陣劇痛。
兩人就這麼你一棍我一刀的硬拼，完全不做什麼防禦，一時間對拼的兩人還沒什麼太大的反應，倒是把觀戰的雙方嚇得夠嗆，那些觀戰的高手在心中把自己替換到蚩尤或是擎天，結果悲哀的得出一個結論，他們如果上場不用幾招就會掛掉。
隨着時間一點一點的流逝，擎天依靠着自己修爲上的優勢已經佔據了絕對的上風，蚩尤雖然恢復的快，但恢復也需要一個時間，當擎天的攻擊速度超過蚩尤恢復能力的時候，蚩尤也就無法繼續無畏強攻下去了，就在蚩尤苦思該如何翻盤的時候，他突然聽到了一聲刀割肉的聲音，如今整個戰場上只有他和擎天兩人在動手，而擎天用的又是棍子，那麼很明顯這一聲刀割肉的聲音是從虎魄刀上傳來的！
蚩尤突然反應過來，原來剛纔蚩尤的虎魄刀竟然在擎天身上留下了一小道傷口，傷口雖小卻讓擎天和蚩尤同時臉色大變，不同的是擎天臉色變得很糟糕，而蚩尤則是喜上眉梢，因爲他們同時意識到一個問題，那就是他們拼殺的時間也不短了，擎天大力金身的威力已經開始減弱了！
擎天發現金身減弱之後並未退出戰局，雖然由於金身威力減弱導致他失去了那種壓倒性的攻防能力，但擎天卻依舊憑藉着修爲優勢壓制了蚩尤，蚩尤心知是時候結束戰鬥了，於是他後撤幾步對着擎天笑道：“擎天，如果你能夠接下我這招，我蚩尤二話不說轉頭就走！”
“那就來吧！”擎天面色嚴肅的看着蚩尤，說實話擎天不想接這招，因爲他知道蚩尤這招必定威力強大，但是擎天作爲一個戰士的驕傲卻驅使他接下這招，擎天輕聲一嘆之後把長棍舉過頭頂，緊接着開始瘋狂轉動起來。
蚩尤見狀深吸一口氣之後緩緩把虎魄刀舉到眼前，隨着蚩尤的法力催動，虎魄刀上緩緩浮現了一層薄薄的刀罡，蚩尤看着對面的擎天突然大喝一聲，他前踏兩步之後猛然躍上天空，從天而降劈向擎天，擎天也是大喝一聲，把急速旋轉的長棍握在手中，對着天空中的蚩尤捅了過去，蚩尤手中猛的一揮，虎魄刀與擎天柱撞在了一起！