正文 特訓！上
00圈着三個籃球場，隊員們的身體是還吃不消的，跑完了這一百圈，隊員們除了那幾個主力之外，其他的人都已經，趴到在地上了，很明顯在這之前，他們是沒有經受過這樣子的訓練的；?
但是，陸飛確實不一樣，這一點訓練量對於他來說，根本就是小兒科的，還不夠他牙縫的，只看到他輕鬆的跑完了這一百多圈之後，只是在原地放鬆了一下自己的身體之後，有拿了一個球在籃球場上，投了起來了；?
費帥對此事非常的滿意的，費帥欣慰的再心理面點了點頭，心裡道：“耐力不錯，可以堪當大任啊！不錯的一個小夥子，非常有潛力啊！我非常的期待你的表現哦！”?
替補隊員看到了陸飛的這一個舉動，在心理面道：“這真的是一個非常可怕的怪物，這是人嗎？這簡直就不是人嗎？”?
看到陸飛這麼的拼命，這也激發了郝剛得好勝心，自己有拿了一個球在籃下投了起來；?
看到了隊中的靈魂人物這麼的積極，在場的替補們，他們也不敢再多片刻的休息了，都紛紛的站起來在籃下，進行投shè練習了；?
費帥走了過來，微笑着對着在場的籃球運動員說道：“怎麼樣子啊！這一個遊戲還好玩吧！”?
大家都不約而同的道：“卻；”?
“好啊！看到大家都這麼的積極，我也不好打擊大家的積極xìng啊！是吧！下面我們來進行下一項測試；”?
“這還是人過的rì子嗎？還休息不夠倆分鐘呢？又開始訓練了；”大夥都紛紛的再自己的心理進行嘀咕着；但是教練的命令他們還是非常的樂意去服從的；?
“我的執教風格好呢其他的籃球教練不一樣的，這一點你們應該清楚，我主張的是因材施教；”費帥對着在場的籃球隊員說道；?
“也就是說，針對每一個人的身體的特點，每一個人都具有自己的一整套的訓練方案；”費帥再旁邊解釋道；?
這一個時候，隊員們的眼睛冒出了非常炙熱的目光，可以知道他們是非常的喜歡這一種方法的；?
本來陸飛還在擔心教練的訓練強度，更不上自己的而擔心，但是，聽到教練這麼一說，陸飛自言自語道：“這正合我意；”?
“你們都聽明白了吧！”?
“明白了；”?
“好，很好，明天我們就進行體能測試吧！你們要準備好哦，我要說我沒有給你們打預防針啊！最後一名都有獎勵哦！”?
“啊…”大家在旁邊喊道；?
相反，校隊主力的哪一些人，卻是非常的氣定神閒的，着一切對他們來說，根本就沒有壓力啊！?
今天跑完三千米以後，教練都沒有讓隊員們進行什麼的籃球的訓練了，只是讓他們進行三對三的鬥牛練習；陸飛對於這一個沒有什麼興趣，只是在旁邊自己一個人進行籃球的訓練，先是行進間的急停跳投練習，只見陸飛自己一個人在籃球場上，運球飛快的向着自己的籃球場飛奔過去，但是，當他來到左右的45度的中線處的時候，在高速運行的身體，就被他強制xìng的停了下來了，屈膝，力量由腳的前腳掌由下而上的向上進行傳導，陸飛上升到最高點的時候，陸飛將球投shè出去了；陸飛的着一些動作做的如同行雲流水一般一氣呵成，沒有幾年的汗水是連不出來這一種效果的；?
“弧線還可以在投高一點這樣子，更好好像，等一下要在試一下才行；哦，對了我爲什麼不跳的再高一點投籃呢？這樣子那一些大個子，不是不可以蓋我了嗎？好一定是這樣子的；”陸飛在自言自語的嘀咕道；?
這樣子陸飛沉浸在自己的籃球世界之中，從該開始的運球急停跳投練習到，左右手的突破練習，從低位的背身單打，到三分線外的三分球的投shè練習，陸飛以前曾經用過的籃球招式，都練習了一遍；?
但是，陸飛的心理還是非常的不滿足，心理想道：“要是能夠在學到他的那一招就要了；”想到這裡的時候，陸飛的眼神充滿了炙熱的神sè；“以後有機會了一定要偷學過來才行，那一招那麼的好用根本就是無解嗎？上一次就是被他用那一招給打敗的；”?
“陸飛，呢喝nǎi不走嗎？籃球館要關門了；”籃球經理柳夢婷在旁邊叫道；?
“啊！怎麼那麼快啊！等一次不進行訓練了嗎？”陸飛疑惑的問道；?
柳夢婷聽到這一句話，頓時無語完了；?
原來在陸飛的不知不覺之中，時間已經來到了晚上的7點多鐘了；館外已經是黑漆漆的一大片了；?
“你難道想練通宵嗎？現在都已經這麼晚了；”?
“啊！他們呢？他們都已經走了嗎？”?
“他已經早就走了啊！還等你嗎？就只有你一個人了；”?
陸飛撓了撓後腦勺道：“不好意思啊！剛纔他專注了，沒有意識到這一個問題，那好吧！”?
等看陸飛這一個大男孩的樣子，柳夢婷就覺得一陣輕鬆，還有他對自己沒有其他男人那一種猥瑣的目光，和他在一起柳夢婷感覺到很開心；?
換好衣服獨自自己一個人，走出去了，沒有在理會還在裡面關門的柳夢婷；?
“陸飛，呢怎麼走了啊！我可是女生啊！唉，陸飛，陸飛……真的走了嗎？你難道一點都不懂的憐香惜玉嗎？呢怎麼能夠忍心留下我這一個大美女自己一個人走開開了呢？陸飛呢真的是一個王八蛋；”柳夢婷在球館內大聲的喊道；?
當事人在當時也沒有想這麼多，只覺得自己還有很多的事情要做呢？所以自己就獨自一個人離開了；沒意識到在籃球館內還有一個柳夢婷；?
陸飛失去了其他男人一輩子都想要得到的機會，和柳夢婷獨處，和美女，而且是一等一的美女一起，這是一件想一想都令人熱血沸騰的事情啊！?
“陸飛，怎麼那麼晚啊！”?
陸飛聞言轉過了頭，看到了一張熟悉的面孔，衝前去；?
不等陸飛問話，龔江華就向陸飛質問道：“你這一個傢伙，對女人真的沒有興趣，和柳夢婷這一個打美女這麼好的獨處機會，你都浪費掉了；唉！呢是中國男人的悲哀啊！”?
“有嗎？沒有吧！我的xìng別取向可是非常的正常的，呢不要誤會什麼；哦，對了你只是說我而已，說說你自己吧！剛纔你去哪裡裡了，我以爲呢真的一氣之下走了呢？?
“哈哈……我龔江華怎麼會是那一種人呢？我是大不死的小強啊！你不要忘記啊！我可是很強的啊！”龔江華有一點傷感的說道；?
陸飛知道龔江華表面上說的是很豪邁，但是陸飛知道在龔江華的心理面是非常的不甘心的；龔江華和自己是同一類人；?
“在我的面前就不要僞裝了，放下你那虛僞的面孔吧！”?
龔江華明顯的被陸飛說中了心事了；?
看到龔江華這一個樣子，陸飛將話題引開了，“你找我有什麼事情嗎？”?
“沒有啊！沒有就不能夠找你了嗎？真是的，還說我們是朋友呢？”?
“沒有啊！那剛纔你去哪裡了”?
“去投籃啊！”?
“只僅僅是投籃而已嗎？”?
龔江華點了點頭；?
“老龔，不是我教訓你，如果就是像你這樣子練下去的話，你是很難進入到校隊裡面的；”?
聽到這一句話，龔江華明顯也是一愣；?
“你難道都沒有發現嗎？我們在初中打籃球的時候靠的是技術，在高中的時候，可就沒有那麼簡單了；我可沒有說你投籃不對，籃球還是每一天都要投的，但是如果你想要更加厲害的話，這還是遠遠的不夠的，這一點呢應該明白吧！”?
龔江華聽到這一句的時候，沒有反駁，因爲他也知道陸飛說的是實話，在上一次和校隊的對抗之中，龔江華就是由於身高的原因，而在與校隊的對抗戰中，明顯的處於下風的；?
“你難道呢沒有發現他要在哪一個方面進行提高嗎？”陸飛詢問道；?
龔江華搖了搖頭；?
“好吧！如果你相信我的話我可以幫助你啊！”?
聽到這一句話，龔江華的眼睛也開始變的灼熱起來；?
激動的拉着陸飛的手道：“這是真的嗎？”?
陸飛點了點頭道：“廢話，我騙你幹什麼呢？但是你一定要確保完成我的籃球計劃，如果不這樣子的話，我也就不了你了；”?
“會的，我一定會的；”龔江華目光堅毅的點了一下頭；?
“好吧1那我們什麼時候開始呢？”?
“現在吧！”龔江華提議道；?
看到龔江華那麼的熱情，陸飛也不好說什麼，他本來也想要去進行自己一個人的訓練的；?
“那好吧！”