唐元這才笑道：“多謝師父賜教。”太一真人點點頭說道：“爲師教你一些內功心法，你可要記好了，勤加練習。”太一真人說完便吟道：“易有太極，是生兩儀；極中之道，淳和未分之氣；惟初太極，道立於一，造分天地，化成萬物……”唐元驚呼一聲，激動地問道：“師父與我說的可是太極拳心法？”
太一真人笑道：“老六，你知曉太極拳？”
唐元瞪大了水汪汪的眼睛點點頭說道：“知曉，知曉。師父快快念下去吧”心道，這太極可是神技啊，千百年來威名不減啊。
“無極而太極。太極動而生陽，動極而靜，靜而生陰，靜極復動。一動一靜，互爲其根；分陰分陽，兩儀立焉。陽變陰合而生水、火、木、金、土，五行順布，四時行焉。五行一陰陽也，陰陽一太極也，太極本無極也。……二氣交感，化生萬物。萬物生生而變化無窮焉……老六，你要勤加修煉，你的磐郢，爲師幫你收着，待你小成之後，爲師便完璧歸趙。”唐元點頭稱事，這磐郢早已認主，除了唐元能激發其中戾氣，別人拿到手無非就是一把鋒利的小匕首，毫無用途。況且以他師父太一真人，武當掌門之聲望，想來也絕對不可能霸佔弟子的兵器，他若真懷有壞心，只怕當初無需救他，待他反噬致死，再取走磐郢便可。何必這麼麻煩用這麼笨拙的騙術？其實唐元哪裡知曉，這太一真人，想以武當山的靈秀之氣來蓋住些許這磐郢的兇厲之氣。
唐元心中默默地念着太極的心法，歡喜不能自禁。傳聞張三丰生於遼東懿州，身高七尺，能日行千里，洪武初，至蜀大和山修道，二十七年入湖北武當山誦經。一日，有鵲雀急呼於院中，張氏聞之，由窗中窺見樹上有雀，其目下視，地下幡有長蛇，其目仰視，二物相鬥，歷久不止，每當雀上下飛擊長蛇時，蛇乃蜿蜒輕身搖首閃避，未被擊中，張氏由此悟通太極以靜制動、以柔克剛之理。這古法太極並不像如今的太極拳，有固定的招式。古傳太極並無套路，原始骨架就是十三式，分別爲定、進、退、顧、盼、棚、捋、擠、按、採、列、肘、靠十三字組成，它概括了太極拳的主要法則。而唐元所記的更是修心養性的內功心法：太極者，無極而生，動靜之機，陰陽之母也。動之則分，靜之則合。無過不及，隨曲就伸。人剛我柔謂之走，我順人背謂之粘。動急則急應，動緩則緩隨。雖變化萬端，而理爲一貫。由招熟而漸悟懂勁，由懂勁而階及神明。然非用力日久，不能豁然貫通焉。虛靈頂勁，氣沉丹田。不偏不倚，忽隱忽現。左重則左虛，右重則右杳。仰之則彌高，俯之則彌深，進之則愈長，退之則愈促。一羽不能加，蠅蟲不能落，人不知我，我獨知人。英雄所向無敵，蓋皆由此而及也。斯技旁門甚多，雖勢有區別，概不外乎，壯欺弱，慢讓快耳。有力打無力，手慢讓手快，是皆先天自然之能，非關學力而有爲也。察四兩撥千斤之句，顯非力勝；觀耄耋能御衆之形，快何能爲。立如秤準，活似車輪，偏沉則隨，雙重則滯。每見數年純功，不能運化者，率皆自爲人制，雙重之病未悟而。欲避此病，須知陰陽；粘即是走，走即是粘，陽不離陰，陰不離陽；陰陽相濟，方爲懂勁。懂勁後，愈練愈精，默識揣摩，漸至從心所欲。本是捨己從人，多誤捨近求遠。
這個傳說能四兩撥千斤，以柔克剛的太極心法，與自己的玄冰心法居然有諸多異曲同工之妙。想必兩者都是以靜制動的法門，故而有所相似之處。
武當絕頂，天柱峰上一座鎏金銅亭,造型壯觀，紋飾繁縟，內懸鎏金明珠，設計精巧，猶如木雕是爲金殿，金殿之下，終日有一穿着與武當弟子大相庭徑的年輕人在苦修太極，虛靈頂靜、含胸拔背、沉肩墜肘，鬆腰塌胯，動作舒展，行雲流水，神形俱妙。
晴朗的冬天，東海上風平Lang靜，碧藍色的海水搖搖晃晃地與天空接成一片，幾隻不怕冷的海鷗慵懶地；落在誓約號未展開的桅翼上打着盹。無敵大艦隊的船縱帆一直在工作着，橫帆並未展開，全靠兩側的划槳推動着船往東北方向平穩的行駛。幾日前，它們在蘇州港進行了一次大的補給，也是下一場戰鬥的最後一次補給。蘇州官員告訴方勉他們，倭寇將所有的海上戰力全部堆在了對馬島，意欲從朝鮮登陸，直逼薊遼。當然也見到了那個神秘的女子，蘇媚。這一次她不再是那個陰沉的惡毒少女，也不是那個懷春的求偶嬌娘，卻是一個精明的美女老總。在於方勉他們做了簡單的討價還價之後，終於將方勉他們的蘇州補給全部承接了下來。方勉望着這個神秘的女子，只輕輕的一笑，或許從開始到現在就沒有求親，沒有下毒，這一切的一切只是一個局吧。
深夜，海面上飄起了霧氣，漸漸的籠罩了整個艦隊。“起霧了！”眺望手大聲的喊道。華戟大聲喊道：“無妨！我們看不見，他們也看不見！熄滅火把。”管帶大聲喊道：“速速熄滅火把。”只是如今起霧，根本看不到天空，所以牽星板根本毫無用處，只能靠望遠鏡上的指南針來指路。平時之所以只用牽星板，牽星術來作爲方向的識別。全因爲這指南針只有一個，下達命令太過麻煩。如今大霧，只能在船尾掛上火把，將前面的船牽行。
華戟他們兄弟白日在甲板上興奮的洗了個太陽浴，心中無論如何也睡不着了。都三五成羣的聚集在甲板上閒聊。突然間，誓約號的船邊傳來一聲巨大的水聲，緊接着又像某些鐵器在濃霧中碰撞。船體突然劇烈的搖晃起來。方勉和閔嶽被重重的摔在了甲板上。只覺得後腦勺一陣劇痛，眼冒金星，彷彿被人重重了錘擊了一下。整個誓約號如同喪失了控制的汽車一樣，在水中不斷的轉着圈。華戟掙扎着爬起身來大聲吼道：“誰下的錨！誰允許你們下錨的！”突然誓約號又是一陣巨震，船尾被重重的撞了一下。如同車流湍急的高速公路上，突然出現了一輛急剎的車，後面的車剎車不及，造成了連環追尾。重重的撞擊聲持續了許久，才緩緩的停了下來。
眺望手癱坐在眺望臺上，戰抖的聲音驚呼着：“我們的前方有一支船隊！”這時放下船錨的水手也屁滾尿流的跑了過來：“將軍。前……前方出現一支船隊……””不可能！根本一點水聲都沒有！這麼近的距離這麼可能會有船隊！我們不知道？”華戟嘶吼着往前甲板走去。衆兄弟也都揉揉腦袋跟着走去。那水手戰戰兢兢的喊道：“將軍……那似乎，似乎……”“似乎是什麼！快說！”華戟喝道。
那水手鉚足了一口勁，用帶着哭腔的語氣喊道：“那是大明水師！”華戟的身形戛然而止：“大明水師？”那水手哭喊道：“正是八年前被倭寇擊沉的大明水師……”華戟的呆住了，方纔的喊聲，和船劇烈的搖晃早已經將所有人都驚醒了。
華戟抽出火紅的雁蕩刀，大聲喊道：“走！去看看！是鬼是神我們都要會一會！點上火把！”華戟大吼着疾步地往前衝去。起先只有船頭船尾眺望臺三個火把，如今船舷兩邊的火把全部點燃，瞬間身邊的霧氣都黯淡了。火光的映照下，所有的人都驚呆了，他們的眼前是一艘艘舉行的雙桅杆的大福船，提醒龐大，旗艦已經超過了誓約號。桅杆上掛着支離破碎的帆布，那支艦隊由東往西，彷彿是得勝之後返回蘇州港一般，右舷正對着無敵大艦隊。在火把的燈光照射下，右舷的炮筒清晰可見。船舷的模板在火把的燈光下，呈現着詭異的墨黑色，彷彿是沉在海底多年一般，如果不是拋錨，恐怕無敵大艦隊早已撞上了這次神秘島船隊了。這隻船隊，如同幽靈一般，出現在海面上，沒有激起一絲的波Lang，它們早在八年前，就已經全部沉沒了。
船上的水手呆望着這眼前的景象，突然一個水手跌坐在地上，口中吐着白沫，語無倫次地呢喃道：“我們逃跑了，我逃跑了，他是來找我們的！他是來和我們索命的，他是鬼船，是鬼，是鬼！”華戟碰得一腳踢在了他的身上：“再敢胡言亂語，妖言惑衆，擾亂軍心，殺無赦。”說罷狠狠的一跺腳，止住了打顫的腿肚子。方勉和閔嶽相互扶持着，低聲說道：“老二，我有些害怕，抓緊了。”閔嶽蠕了蠕嘴脣，點點頭，戰抖的手使勁的捏着船舷的木圍欄。包峰和包資相互靠在一起，未曾說話