普通人正常速度的步行是每小時5公里左右，從起始點出發，到那片稀疏的小樹林，兩點之間的距離大概15公里。
如果按正常速度步行，能在晚上七點之前到達目的地，那時候也差不多是天色暗下來的時候。
然而，羅現在的步行速度，比踩着深雪前進還要慢，差不多隻有普通人正常步行速度的三分之一，也就是說，不提高效率的話，到小樹林需要9個小時。
比司吉的要求是天色暗下來之前，若不提高速度，明顯是來不及的。
看着羅舉步維艱的模樣，比司吉神色冷淡，她和桑比卡就這樣陪着他慢吞吞走了三十分鐘，總共也才前進了1公里左右。
“確實是強制性的絕，這樣最好，不然以羅現在的情況，肯定會不由自主使用氣來輔助身體。”比司吉在羅身上看不到絲毫氣量溢出，是極致完美的絕！
像羅這種十分依賴氣量的念能力者，在進入絕的狀態中修煉，只要進度到了艱難的地步，都會不由自主的使用出氣量，從而導致修煉的項目失敗。
當依賴根植進骨子裡，可不是單純靠意志就可以抑制得住的，比如現在舉步維艱的羅，每踏出一步，都得咬牙前行，承受着之前未經歷過的痛苦，但卻始終維持住絕的狀態。
這是一件好事，能將修煉計劃的效率提高到百分之百。
身子很沉，像是揹着數百斤的石頭，踩進泥濘中的腳，就像是被糊上了強力膠，想要擡動，就得卯足勁使出全力。
每走一步，彷彿是最後的衝刺，但踏出的距離往往只有0.75米，那種落差感，成了蠶食意志的蟲子。
“腿已經開始感到痠痛了，沒有氣的增幅，副作用的反應也來得太快了吧。”
羅咬着牙，讓自己不去看目的地還有多遠，而是專注於踏出的每一步，哪怕艱難不已，都不能降低速度，反而要緩緩將速度提上去。
一個小時很快過去，而羅才走了2公里，距離目的地還有13公里左右。
汗水成珠，順着羅的臉龐滑到下巴，隨後紛紛落向泥濘的地面。
“你還有兩個小時的時間，但只走完七分之一的路程，再不提速，天色暗下來之前不可能走得到目的地，若是走不到的話，你到達目的地後不能休息，要立即做五百個俯臥撐。”
比司吉拿出懷錶看了一下，在這個時刻宣佈超時的後果。
超時的話…就得以快要達到極限的身體戴着負重再做五百個俯臥撐！
這一句話，給羅的精神套上了負重。
“要加快速度！”
羅咬緊牙根，捨棄了動作間的節奏，不顧一切後果的加快速度。
看着羅毫無保留的用出了全力，比司吉又補了一刀，淡淡道：“如果你倒在這裡的話，那麼，我就不奉陪了。”
桑比卡聞言眉毛微擰，她只能在一旁看着渾身已經被汗水浸溼的羅，一邊發出急促沉重的喘息聲，一邊艱難的向着前方踏出每一步。
羅有聽到比司吉的話，但他沒有做出任何迴應，因爲，哪怕是說一句話，都會浪費珍貴的體力。
“身體素質由敏捷、力量、柔軟度、耐力、人體五感等組成，而精神力由意志、適應力、判斷力、創造力等組成，若將兩者以線聯繫在一起，那麼，意志將會影響到耐力。”
“雖是強制性的絕，但同樣具備加快體力恢復的效果，如果不是這個原因，一個小時就差不多到極限了。”
“因爲意志沒倒下，所以身體理所當然會做出迴應，在劣勢戰鬥中，若是意志比身體先倒下，就再無勝利的機會。”
“要是你在此倒下的話，也就不過如此了。”
比司吉在心裡自語着，她對羅所說的最後一句話可不是開玩笑的，若羅在開局就輕易倒下，又有什麼資格讓她陪練一年？
羅不知道比司吉心裡的自語，此時，他的身體和精神承受着雙重的折磨，一步又一步向前挪移。
時間一點點流逝，天邊暗了下來，只餘即將消逝的暮輝，而距離目的地還有一半左右的距離。
陷入泥濘之中，擡腳跨出一步，再陷入泥濘之中，再擡腳跨出一步…周而復始，一直持續着機械性的動作，至始至終都是處於絕的狀態。
渾濁的泥漿塗滿了羅的全身，連臉龐和頭髮，也掛滿了泥漿，顯得分外狼狽，這是他從未經歷過的苦練，唯有撐過去，才能走向下一步。
陪着羅慢吞吞走了三小時，桑比卡這才意識到羅往後一年的修煉會是多麼的艱難苛刻，因爲這才只是第一天！
天色已經徹底暗下來了，而羅才走完一半的路程，也就是說，到達目的地後，他還要做五百個俯臥撐才能休息。
夜色漸深，羅並沒有讓比司吉失望，又過去四個小時，他終於跨越泥濘之地，來到擁有植被的小樹林。
一到目的地後，羅雙膝一軟，便要如同解脫一般倒向地面。
桑比卡見狀，第一個反應就想出聲讓羅不要躺下來，因爲躺下去的那一刻，就代表着意志的崩盤，之後就難有餘力再站起來了。
她沒能開口，因爲比司吉伸出手按住了她的嘴巴。
羅的身體向前一傾，已經倒出45度，卻突然擡腳向前一抵，穩住了身體。
他的胸膛如同風箱一樣迅速鼓動着，眼皮半合，顯得沉重，肺部已經痛得麻木，但他知道接下來還要做五百個俯臥撐。
雙腿麻木且不停顫抖着，所幸是俯臥撐，而不是深蹲，不然他現在一個深蹲都做不出來。
“五百個…”
羅慢慢伏地，開始了第一個俯臥撐。
來之前靠的幾乎都是腿，而現在做俯臥撐則是要靠手臂。
要撐住…意志再一次繃緊！
這一刻，羅算是徹底體會到將身體錘鍊到極致的艱難過程了。
比司吉就是這麼一步一腳印過來的，包括安童木，恐怕也是經歷過難以想象的苦練，纔有那副身體。
而現在，羅也踏出了第一步，也是向着心源流踏出的第一步！
看到羅不用提醒便主動做俯臥撐，比司吉無聲一笑，從過程和結果來看，她相當的滿意，不過…這僅僅是最低限度的開始而已。
羅不間斷的做完五百個俯臥撐後，便是意志一鬆，趴在地上，就這樣昏睡了過去。
看到羅似乎昏了過去，桑比卡連忙過去查看情況，確認只是精疲力盡的正常反應，才稍微鬆了一口氣。
“完成度仍有欠缺，但是合格了。”
比司吉走到一旁，擡手伸出食指，打開身體的精孔，發出充沛的氣量，從中分衍出一部分，慢慢形成一個穿着短裙制服的妙齡美女。
這個時候，該輪到她的念獸登場了。