面對眼前闊別三年的三位俏佳人，方雲龍恍如隔夢，眼前似乎浮現出三年前的情景。
離開試煉之地後，方雲龍在掩息陣中交換了不少的築基丹。方雲龍手中靈草可謂數不勝數，青山上採摘的，從殺死弟子的儲物袋中獲得的，足有數十種。因此不僅築基丹換了不少，其他的用來增強築基期法力甚至是結丹期法力的丹藥也不少。不過方雲龍還留下了許多珍惜無比的靈草，這些靈草可是有靈石也難以買到的。
在掩息陣中，方雲龍不僅換取了丹藥，還將一些用不着的法器換取了靈石。畢竟這些法器大多是其他門派弟子的法器，若是將來自己在使用時，不小心被認了出來，那就是麻煩事一樁。不過方雲龍還是留下了幾件厲害的法器，冰凍九天陣的冰月牙、寒冰珠、黑風旗、有個大洞的藍玉甲和晶雪劍。
回到河洛派之後，方雲龍將姜原和左軒的儲物袋交給了掌門，不過在左軒的儲物袋中，趙廣獲得的那件寶物卻讓方雲龍留下了。這是一件玉佩法器，法器上龍飛鳳舞雕刻着“溫鸞”兩個古字，當把它拿在手中的時候，方雲龍能夠感覺到，一股清泉在體內經脈中緩緩流動，靈力隨着清泉的流動而漸漸壯大。
方雲龍輕輕撫摸着手中的溫鸞，這件玉佩的煉製材料是一種罕見的溫鸞玉，佩戴在身上，不但能夠增長法力，而且對結丹以下修士修煉時的突破瓶頸有很大的幫助，甚至能夠增加築基成功的機率。當日趙廣離開試煉島時，之所以那麼囂張，就是自覺有溫鸞玉，再配合服用築基丹，絕對可以成功築基了，甚至修煉到築基後期，也是輕而易舉之事。
王師兄的遺物，除了交給掌門一部分靈草和方雲龍自己留下的一枚築基丹、一件法器以外，其他的都交給了樑閣主。樑閣主在拿到王師兄的遺物時，臉上的肥肉一顫一顫，****中的一雙小眼閃過一絲傷感，然後長嘆一聲，拍了拍方雲龍的肩膀，便回到了他的洞府。
處理完這些之後，方雲龍進入了藏經閣，開始研究古文字。方雲龍考慮過，雖然內力修仙，靈火氣變成了靈火液，進入了築基期，但這種內力修仙並無前車可鑑，便是陣仙研究出來的離火訣，只是存在於他的設想中，能夠修煉出元嬰，最後飛昇，但是卻沒有人實踐過，因此方雲龍並沒有把握，能夠通過內力修仙這種途徑，達到修真界的頂峰。
靈氣修真是方雲龍絕對不能放棄的修真途徑，金屬性靈力築基是必須的。不過方雲龍並不擔心，有那麼多的築基丹，還有火屬性內力築基的經驗，金屬性靈力築基乃是輕而易舉的的事情。
現在只有一個問題，那就是築基後功法的選擇。方雲龍有個長老師傅，可以從劉長老那裡習得功法，也可以修煉從試煉之地中得到的金靈功和怒目金剛訣。這兩種都是上古流傳下來的功法，威力絕對小不了，不過也有一定的風險，那就是這兩種功法的修煉速度。此時的修真界可沒有上古時期那種環境，能否將這兩種功法修煉成功，方雲龍並沒有把握。
考慮再三，方雲龍最終決定修煉上古功法了，畢竟它的威力是那麼的誘人，何況既然選擇了修真之路，那就要成爲頂尖的存在。
閉關之後，方雲龍沒有急着築基，而是先將體內金睛蟾的兩道金光解決。這兩道金光非常難纏，要不是方雲龍體內有金火兩種法力，還真難以解決。不過即使如此，方雲龍還是耗費了三個月的時間，才解決了其中一道金光。這金光果然是最精純的金屬性靈力，方雲龍僅僅融合了一道金光，不但體內金屬性靈力更加精純，而且實力大增，進入十二層的頂峰，隨時都可以築基了。
另一道金光，方雲龍也沒有浪費。經過一番考慮，方雲龍決定學習金睛蟾，將這道金光煉成一道攻擊的利器。方雲龍的這個想法，可謂是前無古人了。比金睛蟾實力強的修士，金光一入體，便會被驅逐出去；實力弱的修士，經脈立即被金光破壞。只有方雲龍這種意志堅強，經脈堅韌，且具有金火雙屬性靈力，纔有可能收服金光爲己用。
饒是如此，在收服金光的過程中，方雲龍再次經受了一番非人的痛苦。畢竟這不是方雲龍自身的東西，想將其打散成金屬性靈力容易，要想將其整個收服難。功夫不負有心人，經過近半年的時間，方雲龍終於成功將金光化作一道靈光，隱入體內。如此以來，只要方雲龍心念一動，便可將其放出體外禦敵。
解決了體內的隱患，待休息三五日之後，方雲龍感到自身達到了最佳狀態，決定嘗試衝擊築基了。
取出一枚築基丹放入口中，方雲龍凝神定氣，開始凝練體內的金屬性靈氣。有了火屬性靈氣凝液的經歷，還有溫鸞玉和築基丹的幫助，方雲龍幾乎是十成的把握築基。果然經過近一個月的靈力凝練，終於成功將金屬性靈氣凝爲液體，成爲一名築基期修士。
按捺不住心頭的興奮，方雲龍在山洞內呼喚雀躍了半響，方纔安靜下來。本來方雲龍打算走出山洞，好好的慶祝一番，但剛築基時的興奮熱度一過，方雲龍便冷靜了下來。只是築基而已，還有結丹，元嬰，甚至還有修神界等等，自己只不過是萬里長征走了一小步而已，根本沒有什麼可喜可賀的。
體內築基丹強大的藥力還沒有完全吸收完畢，方雲龍決定繼續運轉靈力，吸收藥力。至於功法，方雲龍早就準備好了，那就是同時修煉金靈功和怒目金剛訣。
還是那個蒲團，依舊是無底洞般的吸取法力，不過這一次好了許多，有了液體狀的金屬性靈力，蒲團上金靈功和怒目金剛訣的入門功法清晰的顯示出來，這一次還多了兩種功法的第一層修煉法門。
經過半個多月藏經閣內古文的研究，方雲龍對蒲團上記錄的金靈功和怒目金剛訣，已經完全看明白了。因此僅僅一個月的時間，利用體內殘留的築基丹藥力，方雲龍便將兩種功法的入門練成了。
這兩種功法不愧是相輔相成的功法，不但融合了道家自然無爲的心境，而且還融合了佛法無邊普渡衆生的心懷。經過這兩種道門功法和佛門功法的錘鍊，用天眼術內視，方雲龍發現自己的身體有了很大的變化。體內經脈拓寬了許多，靈力在體內的運轉速度更快，而且隱隱的在經脈中，閃現出一道道金光，方雲龍甚至能夠感到，身體變得更加堅硬無比。
內視之後，方雲龍睜開了眼睛，卻立即傻眼了。他的身體上，從頭到腳，變得金光閃閃，皮膚上如同覆蓋了一層金箔，整個人變成了金人。
摸不着頭腦的方雲龍，一陣鬱悶，功法中可沒有提到修煉後會出現這種情況，自己的修煉也沒有出問題，怎麼會變成了金人呢？要是這樣走出山洞，那可是大損自己的形象。
經過對這兩種功法的仔細研讀，方雲龍認爲，可能是自己同時修煉這兩種功法，沒有將打好道門之基，也就是金靈功的功法層次與怒目金剛訣的相同，以至於自己變成了佛門的護法金剛了，如果自己將金靈功的第一層功法練成，很可能就恢復原貌了。正是因爲出現了這麼一場變故，方雲龍不得不繼續閉關修煉。
雖然只用了一個月便將入門功法練成，但第一層功法卻不簡單，僅是將功法理解透徹，以方雲龍超乎常人的理解力，都耗費了整整一個月的時間。
爲了能夠早日走出山洞，將手上的數件法器重新煉製一番，方雲龍用盡了一切辦法，加快修煉速度。
方雲龍所在的山洞可不是普通的地方，這裡是衆多弟子修煉，築基結丹的聖地——蓮心洞，靈氣非常濃郁。哪位煉氣期弟子想築基，都會向門內提出申請，進入此地，尋一洞府進行築基。不過這可不是免費的，在離開時要按照每月十塊靈石來支付費用。
方雲龍等四人，因爲成功從試煉之地回來，並帶回諸多靈草，被獎勵免費在山洞中修煉一年，而方雲龍、紀菲樺和許如雲三人，更是被列爲三甲，每人獎勵了一枚築基丹。
方雲龍佈下了迷人聚靈陣，以加快靈力的吸收速度。此地如此濃郁的靈氣，正是利於迷人聚靈陣發揮威力的地方。在迷人聚靈陣的運轉下，靈氣近乎化作乳白色的液體，源源不斷的融入到方雲龍的體內。胸前佩戴的溫鸞玉，配合着金靈功，帶動着體內的金屬性靈力，飛速的在經脈中運轉。每當因爲自身靈力弱小而運轉不動進入體內的強大靈氣時，方雲龍便服用一枚用靈草換來的，可以增長築基期法力的丹藥。
在三方齊力運轉之下，方雲龍終於成功將金靈功的第一層融會貫通，皮膚恢復了原樣。唯有在全力運轉金靈功和怒目金剛訣之時，纔會在身上浮現出一層金光。方雲龍估計，要想做到返璞歸真，看不出任何破綻，唯有將金靈功練至第三層才行。
練成金靈功第一層之後，方雲龍正想走出山洞，卻聽到了許如雲和羅燕蘭若三人正在談論自己，因此大笑一聲，打開禁制走了出去。