“至於有人說在戰場上，有時狙擊手亦會掛上步槍上配的揹帶，以減少槍托的衝擊力；這個說法是極度錯誤的，背掛扯緊槍揹帶的目的在於使槍支強制與身體的連結穩固，同時在射擊時，抑制槍身因爲震動而產生的搖晃，如果射手沒有把步槍作緊密的握持，那麼射擊的反衝就會直接先作用在槍身上，讓槍口直接上揚，甚至槍支的槍機翻轉拋殼運作還會讓槍身偏轉，那麼可以肯定的是這一發不能打中瞄準的目標。”
“槍支的反衝／衝擊力道來自於物理定律的質量守恆因素，這個情形原則上來說無法絕對減除，但是可以片面性的大幅改變，例如M82巴瑞特.50口徑反物資步槍的槍口制退器就是個很好的例子。大家都知道子彈的體積大小與反衝的力道成正比，歷史上第一把狙擊戰車用的德國毛瑟13.2公釐反戰車步槍在射擊時，巨大的反衝力會讓射擊姿勢沒有準備好的射手，肩膀出現撕裂傷或脫臼；就算做好射擊姿勢，也會因爲劇烈的搖晃導致暈眩。M82步槍就不會讓射手發生如此的悍事，因爲它的槍口制退器是採用一組三對六孔的排放設計，導引發射的高壓瓦斯從槍口的左右以高速方式往後噴發，那麼再透過“作用力與反作用力”的定律與原理，讓大氣對高速排放的瓦斯產生反作用力，那麼M82步槍就會從原來因爲反衝而往後衝的動作變成往前衝，那麼原來預期的作用力就會大幅減少，因此增加射擊精準度，也增加射擊速度，也大幅降低射手的疲勞與壓力。”
“另外，在射擊訓練的上也提到呼吸能夠影響射擊精準度的問題，肇因吸氣與吐氣會連帶胸腔的大小變化，繼而造成射擊姿勢的干擾因素。有人說在學理上是在狙殺目標之前先吸一口氣，使其肺部空虛，然後再發出子彈，就可以減少因心臟跳動而導致出來的振動，提升射擊的準確性。”
“這個說法有基本上的矛盾，因爲吸氣之後，肺部會因爲進入的氣體而膨脹，並非空虛；普遍的理論是吸氣後憋氣至發射後才吐氣與換氣，但是人類在無氧下，肌肉的效率只能維持不超過10～15秒的時間，再久，肌肉就會產生更多的乳酸，而乳酸是疲勞的生理因素之一，亦即在重複的憋氣狀態下，戰鬥的效能的滑落其實比一般運動下激烈的呼吸還快，這當然不是講求長時效精準的狙擊手會採用的方式。”
“如果是先吐氣後憋氣，身體會因爲血紅素攜氧量不足，尤其是小腦，會因此判斷而強制大腦啓動主動呼吸的作用以維持生理機能的安全，所以吐氣後要憋氣的時間會更短，增加疲勞生成的速度會更快，而且眼球會因爲缺氧而發生黑視或者失去周邊視野，這對靠眼睛吃飯的狙擊手是更不可能接受的情況。”
“所以狙擊手採用的方式是在進入預定要發射時，會先大吸一口氣，然後酌量排出，再酌量吸入，維持這個呼吸節奏與方式，等到其中有一個吐氣的回合，就扣壓扳機。如果用心電圖來打比喻，這很像是個先來個激烈的心跳，然後心臟馬上開始進行微弱而規律的跳動，狙擊手既然採用這種方式，自然就能以呼吸來控制自己的心跳，自然呼吸穩定心跳也就會穩定，那麼幹擾射擊精準的因素當然就被排除掉了兩個。”
“在射擊方面準會有一定的物理學上的偏差，當狙擊手從一個固定的位置開火時，每一發子彈的位置都非常接近，儘管是從遠處射出。同樣地，一個狙擊手亦必須有能力測量身處的距離、風速和海拔／高度，任何一個因素都能改變子彈的命中位置。因此，例如量度距離錯誤，就會使子彈的殺傷力減低，同時令命中率降至最低。”
“大部份的狙擊手當遇上目標時，會有傾向將槍的口徑調整歸至零，這種方法能夠在戰場上使用。當在一個合適的距離下，狙擊手會校準其瞄準鏡，在風速改變之下重新調較口徑至零，以方便擊中目標。”
“若要射出又遠又準確的目標，狙擊手必須量度或估計目標與自己的距離，然後方可開火。因爲狙擊手須負責，一個長程的彎彈道所擊中的位置。但如果不清楚精確的距離，就可能導致子彈的彈道過弱或者過強。舉一個典型的例子：一名狙擊手使用的是軍用狙擊彈，像7.62 x 51 mm NATO, M118 Special Ball。假設狙擊手誤當800米作700米，就會導致子彈未達目標而先墜下。”
“一般的人類頭顱都有大約150毫米，而兩個肩膀距離闊度則一般大約有500毫米。另外，距離由胯部至頭部都大約有1米左右。”
“然而當狙擊手不能確定目標距離時，雷射測距儀便可以考慮，但絕對不可以在戰場上使用，原因很簡單，發出雷射光和目標的人都可以清楚看見光線，因此並不有效。不過目前已有采用不可見光波長作爲光源之雷射測距儀，可在不被敵方發現下精準測量距離。另有一種簡易的身高/距離方法被多數狙擊槍所採用，人類平均身高約在1.7至1.8米，當目標越遠時在狙擊鏡中的影像就會越小，反之亦然；利用這個原理，狙擊鏡製造商在狙擊鏡中預先劃分不同高度的刻度並且標示距離。當射手欲瞄準目標人物時，先將狙擊鏡中的目標移至高度刻度，藉由讀取刻度的標示來得知目標距離後再進行彈道補償。”
“要在沒有雷射測距儀的情況下，狙擊手必須利用密爾點式單筒電子望遠鏡，從鏡裡的密爾點和十字線找出準確的距離。密爾點的用法就如計算尺的用法一樣，用來比較高度。因此，當知道了自己身處環境與目標的高度差距之後，目標位置就很容易準確地確認了。”
“所有觀察距離、風速和海拔的方法，就是利用自己的眼睛去“保留”，亦稱Kentucky windage。最精準的方式是叫做“調校”狙擊鏡。將準星對準目標，同時包含了以上元素。尤其是那些精確機器，利用調校更可提高命中率，再用自己的眼睛去保留，方可命中目標。要擊中移動的目標，一瞬間的瞄準就在眼前，這被稱爲“誘試”目標。在這種情況下，“保留”這種方法較爲有效，判斷目標將走向哪個位置或方向，從而作出射與否的決定。”