西陵候府老爺子所住的福順院內。
福順院是個兩進的大院，內院較小巧，而外院很大，有個非常空曠的校場，專門供老爺子平日操練用的，英陵英傑一生戎馬，武力值了得，老了之後，也不減當年，每日都要訓練，還要教習子孫。
嫡孫西陵行，庶孫西陵衡，每天凌晨天不亮，就會出現在這大較場之上，爺孫三人，一起做晨練。
今天卻多了一個人，西陵藍！
只見老爺子一襲白色的功夫裝，西陵藍一身黑色勁衣，兩者在對打，虎虎生風，十招之後，西陵老爺子已經滿面慎重了，打法也不同了，由之前的攻勢漸漸轉換成守勢……
而兩旁圍觀的西陵行和西陵衡更是瞪大了眼睛！
他們幾乎從來沒有從祖父的臉上看到如此謹慎對待的表情，祖父和四殿下也過過招，祖父也沒有這般的謹慎，呃，當然，不排除祖父是因爲打不過四殿下，謹慎也沒用的原因吧。
五十招之後，西陵英傑大吼一聲，抽出了校場兩邊的豎插兩杆紅纓槍，自己一杆，拋給西陵藍一杆……
只聽校場上傳來，嗆嗆嗆嗆的兩槍撞擊聲！
清脆火爆，隔了牆在外面掃道路的下人都豎起耳朵傾耳傾聽。
老爺子的一手紅纓槍玩得好，又是使了全力，西陵藍第一次使這麼長長兵器，有些不上手，被老爺子一逼再逼，逼入校場角落。
西陵藍在採用防禦的姿態，防了大約十幾招之後，立刻反攻，有樣學樣，將剛纔老爺子的槍法全部施展了一遍，回擊了回去。
西陵行眼都瞎了，內心在咆哮，有沒有搞錯啊！天才也不是這麼天才法的啊，現學現用啊，天啊！讓他這個西陵候府嫡長孫的壓力蹭蹭蹭的往上漲啊。
這樣，老爺子又沒有優勢了，時間一長，老人家的身體各種體能也支持不住了。
如果是年青時期的話，戰敗西陵藍是完全沒有問題的，現在，老嘍！
一百招之後，兩人正式休戰。
西陵英傑對着西陵藍大喝一聲，“好！比你娘當年都強！”
圍觀者，西陵行和西陵衡都拍掌鼓舞叫好起來，西陵藍也是滿頭大汗，小臉紅撲撲的，卻沒有迴應他們的熱烈。
“祖父叫我大清早的叫來，只是爲了比試一場嗎？”
“真的突破了內勁，你是怎麼突破的內勁？你天書表哥徘徊了幾年了，武力值一直不漲，有沒有什麼密決，教教你表哥。”西陵英傑玩笑似的說。
西陵行他親自教導了他自己的經驗，還讓他看過一些關於內勁養成的書，七經八脈也打通得差不多了，可就是沒法突破內勁。
“置之死地而後生！”西陵藍想了想道，她這次悟出內勁就是這般情況，自然，她不會將能量石的功效說出去，她悟出內勁很多部分靠心神連接能量石，然後，能量石應她的激烈的求生意志的情緒波動，產生了氣流引導出了她的內勁……
還有一部分也是那金光的作用，她覺得這金光實在太詭異了一些，可沒個相信的人去問，只能留在心裡，日後再說。