林玄子咬着牙強忍着,但是他的身體卻在不斷的顫抖,太痛了,而且大腿根這裡非常酸,還賬。“你多堅持一下。”文老師的腳可以感覺到林玄子的身體的顫抖程度。開口讓林玄子堅持,而林玄子一聽臉色頓時變了,還要堅持一下啊!真的是。林玄子咬着牙。過了一會兒之後文老師挽了一下頭髮,才把腳收了回去。“好了,你休息一下吧!”文老師看着林玄子說道,而林玄子否有些麻木了,疼痛的感覺比之前減弱了不少,但是腿麻了。“哎,你把腿收回來啊!你這硬來,容易把你的關節弄壞了。”文老師看着不動彈的林玄子說道。“動彈不了,腿麻了。”林玄子回過頭,看着文老師說道。“你怎麼不早說啊!”文老師跟李文被嚇了一跳,然後連忙把林玄子拉過來,文老師把林玄子是腿合攏到一起,而林玄子則是立刻瞪大眼睛看着文老師,太酸了。“你趴下。”文老師看着林玄子說道,林玄子緩慢的翻了個身,文老師坐到林玄子的屁股上,然後讓林玄子把腿彎過來林玄子咬着牙,把腿往後彎了過來。“好了,可能會有點疼啊!你忍住了。”文老師伸出手來,夠着林玄子的雙腳,然後文老師用她的雙腿讓林玄子的腿合攏在一起,然後開始一點點往她的身子這邊扳,“啊!”林玄子忍不住了,疼啊!他現在的腰這裡又酸又疼啊!“你忍着點,這只是把你的筋給你拉開呢!還沒有到你學習高難度舞蹈的時候呢!!”文老師拍了一下林玄子的屁股然後繼續扳林玄子的腳,倒一半的時候,李文也過來幫忙,然後兩個人合力把林玄子的小腿貼合到他的大腿上。“額”而林玄子則是一副快要死了的樣子,太痛苦了,這個開筋文老師跟李文按了一會兒之後,,文老師就把林玄子放開了,然後看着林玄子的雙腿無力的垂落下去“好了你休息一下吧!”文老師從林玄子的身上起來然後看着林玄子。“我想去趟洗手間。可以嗎?”林玄子現在對於下身的感覺很弱。“可以。”文老師點點頭這樣的場景她見得多了。
第一次這樣開筋的人通常都會產生一次尿意。“哦!”林玄子自己慢慢的從地上起來而李文則是扶他起來,然後看着林玄子一瘸一拐的走到門口,穿上鞋子,走了出去,而文老師跟李文看着林玄子走出去之後,兩個人看了一眼,就笑了起來。而林玄子則是走在公司是走廊裡面,但是隨着他不斷走動,他的血脈開始涌現出力量來了,他的身體開始恢復了。等林玄子走到洗手間的時候他就可以正常的走路了。林玄子走到洗手間裡面,然後打開個隔間,坐下然後揉着自己的大腿根這裡,太酸了林玄子揉了一會兒,緩解了一下之後,林玄子關上了門,開始解決生理問題,很快,林玄子一副輕鬆的樣子走了出去,上個洗手間,舒服太多了。林玄子走了回去,當他走回舞蹈室的時候,要不是林玄子額頭還有一些汗水,可以證明剛剛林玄子經過非常痛苦的折磨來之外,,別的人看到了,還以爲林玄子今天是剛來呢!“恩,回來了。”李文看着林玄子脫掉了鞋子,走了過來。“恩你已經沒事了?”文老師看出不對勁來了,看着林玄子問道。“哎”林玄子點點頭。“怎麼可能啊!會恢復的這麼快啊?文老師驚訝的看着林玄子,而李文也驚訝的看着林玄子,因爲剛剛林玄子走出去的時候的樣子可是非常狼狽的,而現在居然好了。要不是李文知道林玄子只有一個人,他都以爲這是林玄子的雙胞胎兄弟了。“你是真的恢復好了嗎,我跟你說很多舞蹈生手傷最多的時候就是在這開始學的時候,自己一個勁的強撐,繼續鍛鍊然後落下了病根的。”文老師看着林玄子再次提醒道。“我是真的好了。”林玄子看着文老師說道。“怎麼可能啊?文老師有些不相信。“這可能跟他健身有關嗎,之前他上練功架的時候很輕鬆,說明他在健身房裡面肯定鍛鍊過。現在應該是找到了原先是感覺看吧!”李文看着林玄子,只能給出這麼一個解釋了。而林玄子也不知道自己的身上揹負着什麼樣子的榮耀,跟偉大的血脈。“可能吧!”文老師看着林玄子點點頭,半信半疑的說道。
她之前的學生很少有健身的,所以文老師對這個情況並不是太瞭解。“好了你既然恢復了,按照學習的計劃呢!就要繼續學習,可是爲了你的安全,等會在練你的腿來。”文老師帶着林玄子再次來到了練功架這裡。“來,把手放到上面。”文老師看着林玄子說道。“不是讓你平放是讓你這樣,這樣。”文老師看着林玄子,做了個示範動作。“對。”林玄子照做了。“恩,好了,來,跟着我,身體慢慢是往前頂,不要用你的腿,而是用腰,而你的身體弧度呈現C字形。”文老師一看林玄子做的不對,立刻開始指正林玄子而林玄子也開始了再一次被文老師虐待了,“好了,現在很疼了吧?”文老師用手輕輕拍着林玄子的腰跟背說道。“有一點疼。”林玄子點點頭。“好了起來吧!”文老師讓林玄子起來,然後用手把林玄子的腰推回去。“呼。”林玄子直接坐到了地上,還是一個橫叉的樣子。“啊,好酸啊!”林玄子揉着自己的腰說道。“酸纔是對的有些人一做這個動作甚至會很疼的,那種人就不太適合練習舞蹈,柔韌度太差,而你就比較適合學習舞蹈了。”文老師看着林玄子說道。“很多人檢測柔韌度的話,都是彎腰夠腳尖,可是彎腰的話,很多人都會,彎腰的要求是雙手可以夠到腳尖,可是大部分人只要是手臂夠長,稍微忍受一下,就可以碰到,那樣的檢測太普通,很難把人區分出來的。”文老師看着林玄子說道。
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