早上，晨曦的光芒照耀在木葉村裡。
經歷戰爭後的和平時光，讓木葉村的村民展露出了笑容。
戰爭的陰霾，又一次消去，和平的陽光，再次暖洋洋的照耀在木葉村。
從早上開始，逐漸開始熱鬧喧鬧繁華的木葉村，迎來了睡醒吃完早餐後，開始跑步的日向寧次。
日向寧次穿着黑色短袖短褲，腳下藍色忍者鞋，手臂和腿部都包裹着繃帶，隱隱有些滲着血，他保持着平穩的呼吸，好似每個毛孔都在呼吸一般，按照着分毫不差的步調，圍繞着木葉村的外側城區跑道上跑步。
嚴格來說也算不上跑道，只是這一條道，好似經常被人跑過一般，踩踏得周圍的綠草都沒有，和旁邊綠草茂盛形成了鮮明對比，由此有一條跑道。
但就這幾天日向寧次在這裡跑步，也未曾見有其他人跑步，也沒有見過木葉村的村民出來這條道上行走。
日向寧次順勢就直接延着這條跑道上跑動了。
“吸····呼·····”日向寧次平緩的緩和着自己的呼吸，每一步都是精準的劇烈的跑動着。
自從測試出合適自己體質的補血提氣修復肉體的藥方，日向寧次就開始瘋狂的鍛鍊自己的肉體。
剛開始的幾天直接就把一顆兩人合抱大的樹幹指直接撞死後，測試出補血提氣修復肉體的藥方的極限修復效果後，之後每天不是在扭拉自己的血肉的‘輕柔’動作，就是瘋狂的仰臥起坐，跑步，單指俯臥撐等等活動肉體的運動。
憑藉着補血提氣修復肉體的藥方，日向寧次把自己幼嫩的肉體的新陳代謝，恢復能力壓榨到極限。
他現在已經有四天沒有睡覺，全靠補血提氣修復肉體的藥方來保持着自己的肉體恢復。
原本清秀的臉容上，也不由的有了淺淺的黑色眼袋，臉頰瘦了下去，一雙白眼眼球裡，從眼皮處像是蔓延出猙獰的血筋，看起來完全就像是透支自己，快要垂死而又不甘死亡的人，十分的可怕。
僅僅只是一個星期的時間，日向寧次就把自己鍛鍊得形如骷髏。
當然，這只是表面上的，實際上····
實際上不過是四歲的日向寧次，即使是被自己深層挖掘自己的肉體恢復能力和鍛鍊強度，其實也不過是一個四歲的孩子。
在這段時間期間，日向寧次使用查克拉結合自己的肉體測試的恢復情況，已經開始初步的進行對鐵塊的鍛鍊，務求在最快的速度內達到鐵塊自動運轉化。
也即是自己的肉體自動的跳動——蠕動——震動——頻動，練成行走臥睡都可以自動鍛鍊的身體本能。
如果沒有查克拉這玩意的話，把鐵塊練成行走臥睡都可以自動鍛鍊的身體本能還是有點困難的。
但是有查克拉這種比內功還要方便的能量，只要掌握熟悉本身的精神能量和肉體能量，從而在抽取查克拉的時刻，同時進行鐵塊的鍛鍊，並不是很困難的事情。
駭爾對於技巧性的技巧，學習和熟悉是完全沒有難度的。
任何的肉體，駭爾都能夠把他的技巧性發揮到極限。
查克拉和肉體能量和精神能量的關係，早已經被駭爾第一次抽取精神能量和肉體能量融合成的查克拉觀察到極致，從而定製了在外界看到瘋狂自虐的鍛鍊。
“呼···嗤·····”日向寧次步調相同平緩的跑動着。
忽然間，有大步高頻率的跑步聲音從他的背後傳來過來。
“青春的一天從早晨開始！！！”開始進行熱身的邁特·凱高喊着青春，熱血沸騰的從木葉村中跑了出來，看到這條被自己跑出跑道的道路上，竟然有着一個小小的白色身影正在有節奏的跑動着。
邁特·凱頓時心中激動，熱血從心臟流動到全身，激動起來。
有人和自己一樣，不負青春的在清晨第一縷陽光中奔跑。
那是初生的涌動，是熱血的激情，是陽光下奔跑身影的自勵！
“我邁特·凱又怎麼會輸給他呢！今天不跑完一百圈就罰自己再跑一百圈！”邁特·凱看到日向寧次的背影，眼睛溼潤，熱血沸騰的朝天怒吼着，快步跑到日向寧次的附近，打算和日向寧次一同奔跑無悔的青春。
但當他奔跑到日向寧次的旁邊，看向日向寧次之後，兩眼不由的瞪了出來，嚇了一個大叫。
日向寧次臉容骷髏，眼袋滲出，一雙白色的眼球有着血筋蔓延出來，身體被繃帶包裹着的部位還隱隱的滲出鮮紅的血液，一股濃烈的鮮血直衝邁特·凱的鼻子。
“他就要鍛鍊死了！”邁特·凱從未見意志如此堅定，以意志來驅動着殘軀的人。
這種鍛鍊的強度，他會死的。
“少年，你該停下了，你已經過渡鍛鍊了。”身爲鍛鍊肉體大師的邁特·凱，沒有人比他更清楚一個人鍛鍊到極限的情況了。
日向寧次一副明顯就是已經超負荷的鍛鍊，再鍛鍊下去，只會直接肌肉溶解而死的。
就算是有查克拉協調者鍛鍊肉體的強度，他也承受不住的，他只是一個四歲的小孩子，會死的。
邁特·凱不敢直接的阻止日向寧次跑步的步調，害怕日向寧次突然停下會死亡，只能夠在他的身旁怒吼：“趕緊停下，青春永遠不惜，但你不能這麼瘋狂的虐待自己。”
日向寧次淡淡的撇了邁特·凱一眼，沒有理會，繼續按照自己的步調跑動着。
他的身體他自己很清楚，其實一直都沒有達到所謂極限到死的程度。
看起來自己的外表很骷髏，但是日向寧次最是熟悉自己的身體，操控着自己的身體，離所謂的極限還遠得很。
只不過邁特·凱不知道，沒有日向寧次瞭解自己的身體，十分擔憂的要阻止日向寧次。
就算是隻是第一次見面的陌生人，邁特·凱也不想看着日向寧次這樣超負荷的鍛鍊身體。
“快快停下，你不要這樣，你的未來是璀璨的····你一定有着宏大的青春和理想···爲了實現這份理想，不惜如此超負荷的鍛鍊自己的身體，你實在···是太令人感動啊···嗚嗚嗚嗚嗚嗚······”
邁特·凱一邊在日向寧次身邊奔跑着，一邊感動得鼻涕眼淚都流出來了。