261，苦練突破
豪華的室內體育館，閃着亮光的地板，空蕩蕩的空間裡迴盪着一陣叫喊。
一個白人中年人正對着場上喊着，來催促那看似很累的球員做着全場奔跑。
場上的球員赫然就是吳迪，他一次次來回奔跑上籃，在這個過程中，他需要避開一些人形障礙物，然後進行各種上籃動作。
而他臉上的汗珠讓人能夠覺察他這不是一件輕鬆地差事。
在一段時間過後，中年人走到場上，和吳迪一陣交談，似乎在指導他上籃的某種不足。
隨後，吳迪不再滿場奔跑，而是開始半場突破訓練，那中年人則是作爲防守者來干擾他的突破動作。
這樣短距離的突破練習比之全場奔跑當然是輕鬆不少的，又過了一段時間，得到休息的吳迪又開始了全場奔跑練習……就這樣，反反覆覆的練習着。
而那個中年人則一直保持着激情，同時不時地吼叫提醒。
……
這樣的一幕在這段時間是經常發生在加拿大航空中心球館的，只要是沒有比賽，吳迪都會在中年人的陪同下進行這樣的訓練。
白人中年人，名弗蘭克，猛龍隊最新聘請的教練員，他的主要任務就是指導球員的日常訓練。
弗蘭克有着比較深的資歷，他在ncaa指導年輕人練球的日子足足有20年了。兢兢業業，而且對各種技術的技巧有着比較深的理解，跟着他的年輕人一般都是進步極快的。因而，他在籃球圈的口碑還是不錯的。
而來到猛龍隊，對他來說也算是一次揚名立萬的機會，因此他也樂意把握住這個機會。
指導年輕人是他喜歡的事情，來到猛龍隊一個周的時間，弗蘭克每天都是早出晚歸，對待工作的態度是非常認真地。
最近。他建議吳迪多嘗試往內線突破，從而開始指導吳迪來練習突破這項籃球技能。
在最近一段時間。弗蘭克一直會陪着吳迪加班練球，這讓吳迪心中對他的印象很好。
弗蘭克指導突破並不是那種古板的做法，他不提倡吳迪在運球行進間突破衝擊內線，因爲提前運球再考慮突破往往是需要很強的個人能力。爆發力、啓動速度或者說變向晃動，無非就是這幾種情況，但他覺得那是對雙腿損傷極大的打法。
弗蘭克提倡讓吳迪結合他的投籃能力來進行突破選擇，先進行試探，或者假動作晃動，在等防守者逼防時力爭一步甩開防守者。
當然，也可以進行投籃吸引，然後尋找機會直接突破。
如果兩個進攻機會都不存在，那也可以傳球。
這也就是nba所謂的三威脅動作。
三威脅動作能夠從很大程度上減小持球人的身體損耗。而吳迪覺得不錯，因此也樂意苦練來掌握這門技能。
至於突破到內線的得分方式，無非就是上籃、挑籃、拋射或者說扣籃……這些手段吳迪通過苦練也是能夠輕鬆掌握住的。
在這段時間。吳迪每天至少會進行兩個小時的突破練習，在如此用功努力之下，他的突破能力可以說是處在飛速增長中的。
其實，本身吳迪就已經掌握了這項突破技能的，只是他一直沒有強加練習而已。
說起來，吳迪在生涯前三年面臨的防守並不是特別大。因此讓他能夠用精準的投籃來時時砍下高分。
但是，當一名球員一旦成爲超級球星之後。那對手給予的防守關注就不是那麼輕鬆的了。往往，巨星球員都會面對包夾甚至於三人包夾，在那個時候就是考驗個人能力的了。
因此，吳迪也慢慢覺得，僅僅依賴於投籃是遠遠不夠的，他需要掌握更多的得分手段。
而在這段時間，弗蘭克也提到了這一點，他說，吳迪能夠提高的地方實在太多了，而最根本也是最大的轉變，就是讓他完成從射手到得分手的蛻變。 www✿Tтkǎ n✿￠ 〇
射手和得分手當然是有很大區別的，前者的作用是比較單一的，而在射手圈子裡，成就最高可以說是雷吉米勒，這差不多是射手們的上限所在。
而得分手就不一樣了，得分手往往具有很強的個人能力，在各種情況下都能夠去嘗試得分，無論是持球攻，還是接球投籃。亦或者突破、上籃或者說投籃，都是他們能夠掌握的得分手段……得分手的作用很大，出衆者往往能夠取得很大的成就。
而一直以來，吳迪所處的位置就是得分手和射手之間，之所以不能把他徹底歸到得分手的橫列，主要還是因爲他太依賴於自己的投籃。
從生涯的前三年的來看，吳迪的得分手段主要是三分、中距離或者說扣籃，很少會見到他有利用突破來得分或者造犯規的情況。
現在，弗蘭克指點他來練習突破，也無疑是在幫助他往得分手的方向蛻變。
在這些日子，吳迪苦練之下，對於突破技巧的掌握也是更加自如了，而且他也覺得，有時候手感不好的話，突破確實是一種不錯的選擇。
其實，吳迪決心去練習突破，也是因爲他身體增重成功的原因。
在前些日子復出時，吳迪的體重足足有243磅，而在這半個月的苦練之下，他的體重已經減到了228磅，15磅的減重讓他身體的狀態是越來越好，再加上苦練的成果，吳迪如今已經有了慢慢復甦的跡象了。
雖然說猛龍隊的戰績依舊很差，但吳迪卻不怎麼擔心了。他覺得只要等他恢復100%的身體狀態。完全能夠帶領猛龍隊重新走出低谷的。這就是他如今的自信心的體現，當然，這自信心還是來源於他慢慢在提升的個人能力。
轉眼間。時間來到12月份，多倫多的天氣是越來越冷了，不過吳迪的苦練卻沒有任何的減少跡象，反而處在上升趨勢。
他和弗蘭克一樣，每天早出晚歸，這似乎已經開始成了一種習慣。
而在這種相處之下，吳迪對於弗蘭克的好感也是越來越大。他覺得這個對待工作兢兢業業而且經驗十足的中年人完全能夠帶出一批個人能力出衆的年輕人來。
於是，吳迪讓弗蘭克對球隊的新人多加進行指導。幫助他們快速成長。
當然，吳迪也不會放鬆自己，他在弗蘭克的監督下，身體恢復可以說是非常快的。
在12月份。吳迪的突破能力變得越來越好。而在這種情況下，弗蘭克開始建議吳迪去學習造犯規，這點上，弗蘭克主要是考慮到了如今吳迪超棒的罰球能力。
在籃球領域，突破造犯規是很大一門學問。弗蘭克認爲，如果一名球員能夠在這方面有所建樹，那這名球員即便是個人能力不是太出衆，也完全具有場均25分的能力。
爲此，弗蘭克一直在研究造犯規這門技巧。而且他是結合nba現行吹罰規則來研究的。
通過觀察裁判的吹罰習慣和現行吹罰規則以及一些造犯規高手的打法，弗蘭克慢慢得出了一套他認爲非常棒的造犯規理論。
而現在，他就準備在吳迪身上來實驗一下。
弗蘭克建議吳迪的突破造犯規手段主要有三點。第一就是慢三步，利用身體前衝的勢頭，通過手臂和對手的接觸來造犯規。這點需要不錯的上肢力量和技巧，而吳迪恰恰完全具備。
第二點是歐洲步，這是一種突破的方式，不過弗蘭克將它給演變成一種在亂戰或者快攻中造犯規的手段。而考慮到吳迪的運動能力。他顯然也是具有掌握的能力。
第三點就是一種投機取巧的方式了，就是騙犯規。弗蘭克建議吳迪來利用技巧來騙犯規。比如把握住機會在對手的手臂上進行輪臂。還有就是在受到侵犯時表現出略微誇張的情形，這點是能夠造犯規的。
第三點可以說是比較狡猾甚至於無恥的騙犯規舉動，但是都是能夠結合到nba規則的，而只要能夠博取罰球，完全就是輕鬆的得分方式。
在nba第四年，吳迪現在也逐漸認識到罰球着實是一種必須的手段，至少是作爲長期得分大殺器的必要技巧。因此，在如今弗蘭克提出來，他也表示贊同。
吳迪苦練突破和造犯規，其實最根本的還是考慮到自己這段時間的競技狀態。
因爲剛剛復出身體狀態不佳，吳迪在外線的準心大打折扣，這讓他不斷遭遇得分危機。
而在這種情況之下，吳迪當然會考慮其他的途徑。
在當初首場比賽拿下32分驚豔復出之後，吳迪在第二場的個人得分便降落到了25分，而隨後幾場比賽，得分也慢慢在下降。
可以說在復出之後，吳迪遭遇了低迷的開始。
這讓外界一度認爲，吳迪第一場的表現僅僅是迴光返照而已，而且他當時面對的防守壓力很小，因此，並沒有多少人覺得，吳迪能夠重回健康時候的水平了。
在當時那種情況下，吳迪也是壓力頗大，因此他跟着弗蘭克練習突破和造犯規。
再加上他的身體狀態恢復，這讓他的個人表現開始慢慢有了回暖的跡象。
在最近兩場比賽，吳迪連續砍下30+，讓球迷對他的關注又增大了起來。
不過，即便是有了慢慢回暖的跡象，吳迪在復出之後的表現也可以說是有些糟糕的。命中率僅僅只有43.6%，三分球命中率竟然不足30%……這樣的表現儼然讓人無法將他和當初的奇才之主聯繫起來。
不過，在如今身體狀態慢慢恢復，也有人期待他能夠迅速打出受傷前的水平來。()