第1249章 誰叫你輩分高
跟上來的袁維周着急的問道:“這樣管用嗎?”
羅俏邊幫着擺正位置,邊回道:“這樣做腰椎的生理前凸,隨着小腿的擡高,就會慢慢變直了,這樣隨着生理曲度的變直,腰椎管的容積就變大了,突出的椎間盤對神經的壓迫就會減輕。”
沒過多久,宋會珍說道:“還真是好受多了。”
羅俏這才繼續說道:“您這不僅是腰椎間盤突出,還影響到了坐骨神經,做這個動作,突出的椎間盤對神經的壓迫就減輕了,神經受到刺激減少了,坐骨神經痛的症狀就會很快減輕。”
宋會珍感激道:“真是謝謝你了俏俏。”
羅俏拍拍她的手:“不用跟我客氣,以後還是要注意着些,別再累着,一會你好些了,我再幫您做個全身按摩。”
呂豔陽這個兒媳婦走過來:“媽,以後有事您就招呼我們回來做,可別再累到自己了。”
寧凌語也趕緊附和道:“媽,大嫂說的對。”
宋會珍覺得挺不好意思的,大過年的讓大家擔心:“我沒事,平時家裡也沒有什麼事,你們別擔心,下去陪孩子們吧,看看廚房裡阿姨菜做的怎麼樣了。”
袁嘉寧小聲的問羅俏:“俏俏,我媽這個病不會時不時就發作一下吧,看着她挺痛苦的。”
羅俏說道:“這個真不好說,發病的原因也挺多,以後得多加註意,長期坐着之後要起身活動活動,避免造成疲勞性損傷,平常也要注意背部保暖,不要過度彎腰用力,如果需要最好是下蹲發力。”
宋會珍聽的很認真,想着以後自己可得多注意,不能給家裡人添麻煩。
袁嘉寧留在樓上陪着宋會珍說話,羅俏下了樓,想看看孩子們。
下樓後,看到幾個小傢伙正在那裡吃水果,陸毅辰看她下來,給她讓了地方:“怎麼樣,沒事吧?”
袁家人也都圍了上來,一臉的關切之色。
“沒事,腰椎間盤突出,一會等大伯母好點了,我再給她按摩一下,以後多注意着一些就沒事。”
章淑蘭問道:“只要以後不勞累就不會發作是吧?”
羅俏接過陸毅辰給遞的水,喝了幾口:“平時要避免彎腰和過度負重,以免加速椎間盤的病變。”
大房大兒媳婦呂豔陽這時開口:“反正就是不能受累,是這意思吧。”
羅俏點頭:“差不多,不過也得避免長時間的坐着,也得隔一段時間起來活動一下。”
大家聽了羅俏的話,也算是放心了下來,呂豔陽說道:“以後我和凌語多回家幫媽幹些活。”
寧凌語也點頭道:“好。”
看三個小傢伙吃完了水果,羅俏帶着去洗了手。
袁嘉樂跑過來:“我帶着小弟弟們玩。”
許玉青笑道:“樂樂,你又忘記了,這可不是小弟弟,這是小外甥。”
袁嘉樂皺眉道:“可我不想當小舅舅,我想當哥哥。”
袁維成走了過來:“兒子,沒有辦法,誰叫你輩分高,只能當小舅舅、小叔叔。”
這時妍妍和玥玥也跑了過來:“小舅舅,你怎麼又不想當小舅舅了。”
袁嘉樂撅起小嘴:“我們幼兒園的小朋友都沒有當舅舅和叔叔的。”
這話把屋裡的人逗的笑了起來,也把之前因爲宋會珍生病,屋裡的低氣壓氣氛吹散了。
三個小傢伙的鬧着要到院子裡玩,袁家的幾個小的也要跟着去,大家便都移步到了院子裡。
袁嘉樂皮實帶着幾個大的跑出了院子,羅俏和寧凌語、許玉青便追了出去,主要是大院裡的雪也只是清理了一部分,怕他們摔了。
沒有想到,他們會在拐彎的地方碰上鍾昭偉和鄒麗娜,兩人表情看起來都不好,估計是剛吵了架。
(本章完)