你總覺得自己不夠好，卻不知道這個不夠好在很多人心目中已經是需要仰望的存在。你只看到金字塔最頂尖的那極少數人，這當然是要求太高了。
那次談話後，餘建羿開始正視自己心態上的問題，並且開始採取一些措施幫助自己走出這種狀態，最重要的一個方法就是自我肯定。
自餘建羿肯定，是努力挖掘自己身上的優點、亮點，充分的肯定它們。早期，可以通過表揚暗示的方式強化認知。但最好的方法，是通過持續的學習去強化、放大優點，在優點上真正做到出色。
每個人都必然有自己的侷限性，努力做到自己能做到的最好，己經是最大的努力，做自己能夠做到的事，已經是極大的成就。
至於古今中外那些可以取得大成就的人，無不是機緣運氣，被時勢推上風口浪尖，而憑藉着自己的智慧和力量力挽狂瀾，改變當前的局面，實現自己的偉大抱負，建立出不朽的功勳。
別人不認可你沒關係，最可怕的是連自己都不肯定自己、認可自己。而找到自己的亮點，進行自我肯定，就相當於爲我們的前行之路找到一個立腳點，並以此爲橋頭堡往前推進。
東方長明對餘建羿說道：“你只看到清華很多學生成績比你好，各方面比你優秀，卻沒看到無數像我這樣的人，讀書的時候也無比努力，最後卻只能上個二流的學校。
你只看到自己的公司業務不穩定，盈利不夠多，卻沒看到一百家公司可能九十多家都在虧錢。你總覺得自己不夠好，卻不知道這個不夠好在很多人心目中已經是需要仰望的存在。你只看到金字塔最頂尖的那極少數人，這當然是要求太高了。”
那次談話後，餘建羿開始正視自己心態上的問題，並且開始採取一些措施幫助自已走出這種狀態，最重要的一個方法就是自我肯定。
自我肯定，是努力挖掘自己身上的優點、亮點，充分的肯定它們。
早期
，可以通過自我表揚、自我暗示的方式強化認知。但最好的方法，是通過持續的學習去強化、放大優點，在優點上真正做到出色。
別人不認可你沒關係，最可怕的是連自己都不肯定自己、認可自己。而找到自己的亮點，進行自我肯定，就相當於爲我們的前行之路找到一個立腳點，並以此爲橋頭堡往前推進。
“你怎麼懂得這麼多，跟之前我認識的你根本是判若兩人。究竟是什麼原因讓你變成這樣的？”餘建羿對東方長明問道。
東方長明對餘建羿說道：“我遇到幾個網絡作者，其中有個叫做方天行的，是他們教會我這些的。”
“網絡作者方天行嗎？我也挺想了解他的。”餘建羿感興趣的說道。
餘建羿找到方天行的信息，發現他在一個小鎮子參加一個扶貧的活動，他見到方天行的時候，他正在臺上演講。
“勝人者有力，自勝者強。跟別人比較的無意義之處在於，你覺得你憑什麼要像富二代一樣，比身邊所有的人獲得更多？因爲你生而聰明麼？這種聰明的天賦難道不跟富有一樣，來自父母所恩賜？
因爲你努力嗎？難道可以用作努力的強壯身體不也是來自父母麼？
人習慣於將自己的聰明歸爲自己的，而父母的財富歸功於別人給的。其實人生而爲人，哪樣不是來自父母？是上天賦予你的一切。
貪婪的人希望的是，能得到超越衆人的聰慧、強壯甚至美貌，同時也得到超越衆人的父母財富。但上天不可能把什麼都給你。能得到其中一二已是幸運。生存有價值的一面是，珍惜上天給你的，通過努力去超越這部分自我的財富。”
底下的人有的是稀稀拉拉的鼓掌，鼓掌完之後，他們便很快問道：“這次發下來的物資在哪裡？”
方天行和負責扶貧的工作人員說了一句，立馬對大家說道：“這次的物資比之前少一些，因爲……”
沒等他說完
，那些來領物資的貧困羣衆就不滿的說道：“爲什麼，這次的物資這麼少，是不是被你們剋扣了。”
“對呀，你們是不是剋扣我們的物資。”低下的人紛紛應和，對於物資減少的很不滿。
“這次是因爲要給大家一些除了維持生活的物資以外的別的東西，幫助大家擺脫貧窮，能夠過上自食其力的生活。”方天行對大家說道。
底下的餘建羿眉頭一皺，他覺得這些人都是些勢利眼，升米恩鬥米仇，都是些吸血鬼，他曾經有過一些窮親戚，他當初創業的時候，向他們借錢，可是他們一分錢也不肯拿出來。
可是當餘建羿發達了之後，他們一個個找上門來，希望他給於一些幫助，餘建羿對他們氣人有笑人無的面孔十分厭煩。
直接給他們一點小錢，然後將他們都打發走，再也不往來。
可是方天行臉上沒有絲毫惱恨的神色，對於這些人的不滿，他耐心的說道：“請大家忍一忍，只要多一點耐心，肯付出一些努力，日子就會一天天好起來的。”
方天行也看到這些情況，不過他也沒有生氣，只是有些失望，這時候餘建羿突然走到臺上，工作人員一下子有點吃驚，餘建羿示意工作人員把話筒給他，餘建羿接過話筒後很快說道：“你們等一下，我還有話要說。”
那些人領了錢，正準備去瀟灑一番，聽到餘建羿的話，頓時停下來，想要看看他到底會說些什麼。