又打了半個多小時，劉大鵬才走了出來讓高明停下，讓他喝口水，歇歇再練。高明已經練得口乾舌燥，端起大缸子一口氣就喝完了，抹抹嘴對着劉大鵬說：‘師傅，這麼練行，您就放心吧，我絕不偷懶，歇歇我再練哈！’劉大鵬點點頭，第一次露出了笑容，拍拍他的肩膀說：‘好小子，是條漢子，對我的路！去歇着吧。’高明就跑到院子裡的那棵兩人多抱的老槐樹下乘涼，忽然又想起前世體育課時老師教過劇烈運動後可以拿倒立，讓血液倒流，這樣回覆的快，就拿起了手足倒立，劉大鵬見到就問：‘這是幹什麼？’高明拿着倒立吃力地答道：‘我們體育老師說過這樣恢復得快！’劉大鵬笑笑搖搖頭就進屋了。
過了十五分鐘，高明就又走進屋裡要求練下一個項目。劉大鵬開始有些正視高明瞭，這孩子心氣兒這麼高啊，真是出乎意料！他詫異地看了看他，點了點頭，站起身領他出去讓他又拉韌帶。因爲是剛剛開始，所以劉大鵬並不想安排他太大的訓練量，把他累垮了下面就沒得練了，所以總是一次大運動量的訓練後就拉四十分鐘到一個小時的韌帶，這樣既恢復了體力，又不耽誤拉韌帶。
中午飯就乾脆讓高明在警隊吃，刑警隊並沒有食堂，每頓飯都是讓鄰居大媽現炒現燒，費用是公家的，多高明一個人也沒什麼關係，這樣吃還能保障營養，不然高明回家也是沒人做飯，要吃昨晚的剩菜。由於幹了一上午的體力活，高明吃得很多，邊吃邊和旁邊的隊員聊天，他見多識廣，談吐風趣詼諧，很快就和刑警們打成了一片，劉大鵬見狀也不得不開始真的喜歡上這孩子了。
下午，先是力量訓練，十次一組的俯臥撐要做十組，然後三十次一組的仰臥起坐十組，然後就是馬步衝拳一百次三組，左右弓步衝拳各一百次，左右踢腿包括直踢，彈替和側踢各十分鐘五組，然後就是慢跑一小時，回來再壓腿轉腰拉臂，最後又是打了一小時的擒敵拳。一天下來，高明是腰痠腿疼，渾身上下哪裡都酸，回到家簡單衝了個涼，撲倒在牀上就睡過去了，林翠萍叫他吃晚飯都叫不起來。
這一睡就是十多個小時，第二天一早起來時，渾身上下依舊痠痛，但由於那戒指的力量使他的恢復比常人要快得多，早飯吃得格外的多，把昨晚沒吃的飯菜都幹掉了。林翠萍看着兒子心疼地說：‘要不今天先歇一天？’高明一抹嘴說：‘那哪行啊，男子漢大丈夫做事可不能半途而廢！’說着丟下**的老媽就出門殺向刑警隊了。
劉大鵬帶過新兵連，帶過偵察連，很懂得訓練和調節，每天都讓高明飽負荷訓練，讓他拖着滿身的痠痛回家。但每天早上高明都按時前來報到，搞得全隊上下都佩服得不得了，這麼大的量，換他們自己也堅持不下來，這孩子不是個大才就是腦子壞掉了。慢慢地，高明開始適應了這樣的訓練，他的身體在迅速地調整變化，變得有力而強壯起來，他每天開始跑步一小時後再去刑警隊，下班後再跑一小時回家。而劉大鵬的訓練內容也就隨着調整，他並不教他本門的武功，生怕自己把這個天才教壞了，這是嚴格從力量、耐力和韌性下手爲他打好基礎，然後教他些格鬥，散手，擒拿什麼的，讓他開心一下作爲調劑。
讓人意外的事，受到高明的‘許三多’精神的鼓舞，許多隊員也加入了苦練基本功的行列。後來刑警隊專門組織了一次整頓作風大會，以高明小同學的事蹟爲榜樣，對整個刑警隊的訓練和其他工作作出了深刻的批評和自我批評。刑警隊的大部分隊員對高明的行爲從心底深表敬意，從此整個隊裡的風氣爲之一新，大家熱火朝天地加入了每天的訓練中來，原來冷清的訓練場上恢復了生龍活虎的生氣，而在工作中的精神面貌也是煥然一新，劉大鵬還因此遭到了局裡的點名表揚。爲了感謝高明的重大貢獻，劉大鵬不停地給高明加量，而這小子也邪門，每次加量後他都能很快地適應，當真是越練越強，劉大鵬很慶幸自己沒看走眼，又給師門找了個人才。
二胖來找過高明兩次，要一起出去玩。高明很不情願出去，只推說師傅不讓玩，要練功。笑話，都四十大幾的人了，跟一幫十幾歲的小屁孩一起混有什麼前途。這一天二胖又來了，遠遠見到高明就衝他招手，高明搖搖頭，嘆了口氣說：‘又要去哪禍害呀？我這今天還沒練完呢。’二胖眨了眨小眼睛說：‘嗨，明明，這次你一定得去，五一廣場一幫小孩要跟我們打架，都約了人，你這瞎練半天還不如跟我去打一架，毛主席還說實踐出真知呢，你說呢？’說着很親熱地搭着他的肩膀看着他。高明一想也對，去打羣架那是實戰，這樣自己的訓練就更有針對性，嗯，這打架還是要去的，增加實戰經驗也好，光知道傻練那確實是不頂用的，就欣然前往。
打第一仗開始的時候，高明的表現不怎麼樣，二胖吼了一聲就帶人往上衝，他也就跟了上去，但動作很是僵硬，肌肉由於過度的興奮有些哆嗦，一照面就被一個很兇悍的男孩子撩在地上。好在對方也沒糾纏，忙着去幫忙旁邊的同夥去了。高明惱怒地爬了起來，覺得自己太丟人了，學了半天的功夫，一上手就被人放倒，這回去可沒臉見師父啊。他象個炸了毛的疣豬一樣，瞅準那個剛剛放倒自己的大個子男孩，嗖地竄了過去，從後面抄住了他的腰腿，使足了力氣一個標準的過肩摔就把對手向斜後方甩了出去，這纔算是出了口惡氣，但他還是覺得自己的動作很是僵硬，失之流暢，跟平時的訓練不太一樣，心想這個實戰還是要常打，不然可沒法長功夫呀。高明下定了決心，就只往人多的地方衝，對方的拳腳落在他身上就只作不知，也不畏疼痛，心裡就只想着技術動作，無論如何也要把動作做出來，不然練它幹嘛呀。不過這樣一來雖然多捱了兩下，但由於小孩子的力量並沒有那麼大，挨的幾下都只是皮肉疼痛，並沒傷到筋骨，可是他的技術動作卻是越來越熟練了，這下就越打越順，腦子裡其他的招法也不記得了，就只翻來覆去地使出擒敵拳中的兩三個用得順手的招式。但這樣重複的出招也頗爲有效，因爲使了一遍再使得時候就會糾正上一次的偏差，動作就變得更完美。高明不禁想起程咬金的三板斧，看來這隻會幾個狠招還是很有殺傷力的。其實，高明雖然練了幾天功夫，但以前畢竟沒有打過架，無論是身體素質和技術上還是和二胖這樣的半職業選手有差距的。但對方看到他勇猛，不避拳腳，每次都能掀翻一個，就開始心生怯意，須臾就呼嘯一聲跑了。這邊的小孩們就開始歡呼，二胖過來看着高明說：‘行啊，明明，可是沒白練呀！’從此，高明在這羣孩子裡的威望一日千里，可就跟以前不同了，從此在他們那片兒就有了個‘霹靂火’的綽號。
懷着興奮地心情，高明樂呵呵地回到刑警隊，這第一次打架就打贏了，雖然自己也受到了打擊，但敵人受到的打擊更大，最重要的是勝利者的感覺太爽了，以前看電影的時候見到勝利者不顧一切地歡呼，自己並不是真的能象現在這樣體會的那種心境。高明一邊走一邊美滋滋地回味着剛纔自己把對手掀翻的幾個動作，自己在自己心目中的形象就越來越高大。
進了刑警隊的大院，劉大鵬正坐在院子裡拿着本書在看，看到他鼻青臉腫的樣子，心裡暗笑，就沉着臉問他是不是打架去了，高明點點頭說是，劉大鵬又問打贏了嗎，高明又說是。劉大鵬哼了一聲說：‘瞧你這副德行，豬頭豬腦的，還打贏了，誰信啊！’高明急道：‘師傅，真打贏了，只是開始的時候不太適應，動作沒使出來，多捱了幾下，到後來就好了，我一路廝殺，把他們打跑了，不信你問二胖！我承認開始給您丟了人，但後來可就給您找回來了呀！’劉大鵬笑道：‘這麼說你小子還是給我長臉啦？我還得誇誇你是吧？’高明趕忙搖手說不敢不敢。劉大鵬厲聲說：‘去，滾到那邊去，把擒敵拳打二十遍，不許偷懶，下次打架再這樣鼻青臉腫地回來，就給我打五十遍，……也不害臊，還有臉回來說打贏了！’
高明邊走邊嘟囔這說：‘傷敵一千還自損八百呢，第一次這樣就不錯了……’還沒說完，劉大鵬手裡的書就啪地一聲狠狠地飛到了他的屁股上，師傅這暗器的手勁真不是蓋的！高明疼的呲牙咧嘴，也不敢多言，訕笑着撿起書雙手給他送了回來說：‘師傅說的是，都是徒弟學藝不精，給您丟臉了，您放心，我這就加緊練功，決不能再重蹈覆轍！’劉大鵬左手虛揚了一下作勢欲打說：‘還不快去，就他媽的知道跟我耍貧嘴，滾！’高明趕緊一縮脖兒溜到一邊開練，一邊練一邊就琢磨剛纔對敵時的情景，心裡就懊悔剛纔怎麼沒用這一招，就把破解的動作連續使了幾遍直到純熟。劉大鵬看他練得投入，就點了點頭接着坐在院子裡看書。
晚上回到家，林翠萍看到兒子青一塊紫一塊的小臉，立刻心疼地叫了起來，問是怎麼弄的，高明只說是對練時打的，很快就好，讓老媽不用擔心，林翠萍還是將信將疑，又問他是不是打架去了，高明說哪有，一直好好地在練功，這是對練時打到的，不信可以問師傅。其實他跟劉大鵬已經約好了說辭，有劉大鵬爲他圓謊，所以有恃無恐。林翠萍就打電話給刑警隊，劉大鵬的說辭並沒有兩樣，這纔算是放下了心。
由於有了實戰作爲激勵，高明以後幾天的練習更加刻苦，就跟上了發條一樣，每天的各個項目練得極爲認真，不但從不摻水，還刻意地加量，尤其是那套擒敵拳，高明象瘋了一般不停地反覆操練，特別是幾個大招，他每每多花一倍的力氣來練。把劉大鵬看得肚裡暗笑不止，這幾招明顯就是單摘出來爲了應付下面的實戰的，想法不錯，選的很不錯，很適合他們現在這個水平的街頭鬥毆中對付那些‘王八拳’和‘反王八拳’。劉大鵬心裡也不由得暗贊這小子體能出衆，這樣練都不覺力怯。不過這樣也挺好，有了動力練功就勤快些，至於打個架什麼的劉大鵬也不太在意，他小時候就是打遍了他們村的再去打鄰村的，打個鼻青臉腫、頭破血流的那是家常便飯，所以他認爲老爺們哪有不打個架的，只要不打壞了就好。
過了一週，二胖又來找高明，看到劉大鵬時有點期期艾艾，劉大鵬心裡知道這是又來拉助拳的了，就哼了一聲，狠狠地瞪了高明一眼，意思是‘你要是敢給我丟人，看回來怎麼收拾你’，然後就轉身走了。高明知道師傅允許自己出去了，大喜，拉着二胖就跑，衝出大門才說：‘在哪？說吧。’二胖滿臉詫異地看着他興奮的樣子說：‘你丫怎麼跟打了雞血似的？……在競秀公園。’高明也不多問，摩拳擦掌地拉着他向競秀公園走，好像去晚了就要耽誤收成似的。二胖又驚又喜，驚的是這小子怎麼跟壞了腦子一樣，一夜之間就從一個好孩子變成有嚴重的暴力傾向的小流氓了，喜的是從此自己就多了個幫手了。
正值盛夏，競秀公園草木茂盛，一片的鬱鬱蔥蔥，這裡有很多草坪，戰場就被選在了其中的比較僻靜的一塊上，這片場地相對比較寬敞平坦，利於展開。這場架的規則跟上次大抵如出一轍，雙方約定不能使傢伙，怕把事情鬧大，但這次對方的人多了一點，那沒辦法，這也是慣例：人家的動員能力強，這可攔不住，你有能耐你也可以多叫來人。
那邊領頭的鐵軍見到自己這一邊人多勢衆，心下暗喜，他大聲叫道：‘二胖，你丫現在越來越有出息啦，這膽子越來越大啦，就這麼幾個人就敢過來送死，我看不如今天就算了吧，傳出去說我們欺負你們。’他旁邊的小孩們都跟着鬨笑起來。
看到對方的二十多個人對比自己的十來個人，二胖的眉毛就擰在了一起，心裡開始打鼓，自己這邊的其他小孩也都有點泄氣。高明見狀就低聲問二胖對方那些人比較能打，而胖就小聲告訴他了三四個人，高明揚了揚眉毛，就低聲說：‘咱倆一起把他們先解決了就好辦了。’二胖點點頭稱是，這打架的學問就在這裡，只要先把對方最厲害的幾個搞定，一般來說就算是大局已定了，原因很簡單，這孩子打仗本來就只能打順風仗，打贏了就士氣高漲，而處於劣勢時卻不會有當年老紅軍那樣的堅韌。二胖把這邊的小孩們聚攏在一堆低聲說：‘沒事，打起來我和明明先上去把他們那邊的鐵軍、巍子他們幾個厲害的收拾了，你們跟他們兜圈子拖時間，等我們滅了那幾個剩下的就好辦了。’大家對二胖還是比較有信心的，聽他一說，心裡也就稍微安定的一些，開始有了鬥志了。