8 練習記 寶寶寶貝 青豆
“小雷，我愛你，來~~慢慢來~~”程遠楓慢慢的，虔誠的親吻着雷湛的每一寸肌膚。
“遠楓~~嗯~~不行~~我真的不~~嗯~~哼~~你輕~~點兒~~~啊！”雷湛哀嚎了一聲。
“小雷，怎麼了？”
“遠楓，真不行~~我疼~~你停。。。。。停~~~啊~~~”
“小雷，堅持一下，馬上就好，我現在停不下來~體諒一下老公~”程遠楓運動中。
“停~~真的疼~~啊~~~抽~~抽筋~~了~~~停，求~~求你~~了~~~”雷湛受不住的開始捶打起程遠楓來。
本想挑戰幾個高難度的體`位，可雷湛30多歲的身板還是有點承受不來，於是，一場程遠楓滿懷期待的牀`上運動，以雷湛的腿抽筋告終。
“來，老公給揉揉，還痛嗎?”
雷湛搖了搖頭，“不疼了，我說了我不行的。。。。。”
“好啦~咱們不試了，一會兒陪你個洗澡，早點休息。”
雷湛低頭看着自己的腿，輕嘆了一口氣，果然自己是不比那些20出頭的人啊。
某日，夏逸光來程家作客，雷湛忙活着作飯，夏小攻就和程小攻在書房裡。。。。不知道在幹什麼。
雷湛倒了兩杯水送到書房，而虛掩的門內傳來的是——
不絕於耳的“嗯~~~啊~~”聲，外加兩小攻的聲音——
“我靠，這個好高難動作啊！”程小攻羨慕道。
“這個還好吧，後面有兩處那才叫猛呢，前天和我家小晨嘗試了一下這個，成功了~”夏小攻驕傲啊。
“你家小晨真行，身體一定很柔軟吧。。。。”程小攻羨慕、嫉妒、恨啊，人家媳婦怎麼那麼厲害，自己家裡那個怎麼就還沒多高難度就抽了筋了呢！！！
雷湛送完了水，忙就出了書房，他沒有錯過程遠楓那羨慕的眼神，自己的心微微的酸楚了起來，自己要是再年輕上個幾歲，就能滿足程遠楓的各種需求了吧，於是心裡打起了小算盤。
“江晨，你說怎麼樣才能讓身體更柔軟一點呢？”雷湛暗暗向江晨請教。
“啊？雷總，你~~~”
“呵呵~~”雷湛有點不好意思的笑了。
“程遠楓也爲難你了啊？我說前幾天逸光怎麼搞了那麼多花樣。。。。弄得我那幾天腰痠的~”
“……”人家只是腰痠，自己可是直接腿抽了筋，什麼也沒搞定啊，丟人啊，於是雷湛連忙否定，“不是，不是，我只是覺得從現在起應該更注重一些養生方面的東西，要不等老了，骨質疏鬆什麼的，扭一下都讓身體很吃不消的。”
“噢，這樣啊，那你多補補鈣，多運動運動，多曬曬太陽，都成，不用讓身體柔軟啊。”
“說的也是，呵呵。”雷湛心想，還是拉不下臉來問江晨，自己上網找找吧。
網上查了一下後，雷湛決定報個瑜伽班，好好練習一下，總能滿足程某人那一點小期待了吧。
於是，每天下午下班，雷湛都要先練習一個小時再回家。
花絮一：
“小雷，你在哪呢？”
“公司呢啊。”雷湛在健身房練習了一半，聽到手機響忙就跑了過來，還遭到周圍安靜練習的人的白眼。
“噢，我來接你回家。”
“啊？”
“行了，不說了，我馬上進電梯了。”
“那個~哎，不是。。。。喂？喂？”MD，程遠楓那邊電話掛了。
雷湛電話忙打過去。
“遠楓，我。。。。我在別人公司。。。。”
“嗯？什麼公司？你周圍這是什麼音樂聲啊，跟練瑜伽似的。”
“哎呀~~老公啊，我手機快沒電了，你先回家吧，我一會兒就回去。”雷湛找了個藉口，然後果斷關機。
看着關掉的手機，雷湛長舒了口氣，再回頭一看，周圍人全在看他，雷湛心想看什麼看，沒見過人打電話啊，回頭一想——
媽呀~我了個去~剛不小心一着急把“老公”叫出來了！！！
於是，第二天雷湛便換了新的健身館，沒臉再丟人了。
花絮二：
“寶貝兒，醒醒，醒醒。”
“啊？”雷湛迷迷糊糊的被叫醒。
“這幾天這麼累啊？才做了半個回合你就睡過去了，我都快成奸`屍了，你也讓我太沒成就感了。”
“……”
程遠楓低頭一看，得，他媳婦兒又睡過去了。
（程遠楓啊，程遠楓，雷湛爲了你程遠楓可是又給家裡掙錢，又爲了你練習瑜伽，晚上回來還得給你做飯，半夜還得當你的XXOO對象，能不累嘛！！！）
花絮三：
喲~回家又晚了，雷湛急急忙忙一路小跑兒的奔回家，可一看——
“又吃泡麪啦？”雷湛很是過意不去。
“你再不回家我就快餓死了，幸好那兩孩子這幾天出去旅行去了，要不我非得告你虐待兒童。”
“不是有早上給你準備的備用晚飯嘛，用微波爐熱下就可以了，總比你吃這個沒營養的好啊。”雷湛邊說邊開始動手作晚飯。
“熱過的總覺得不新鮮，再說了，知道你晚上回來一定做，我像墊一口，讓胃裡有點東西就成了。”
雷湛一聽，心想自己再這麼折騰幾天，這位不愛動手做飯的大爺胃病非得又犯了，這瑜伽還是自己在家練習，自學成才吧。
花絮四：
決定在家練習後，雷湛是每天下了班就往家趕，做好了飯就開始在臥室練習。
這一天，正集中精力練習中。。。。
嗯？門鈴聲？不是程遠楓回來了吧？
不顧不斷響起的門鈴聲，雷湛忙狼狽的收起練習用的一小堆東西。收拾好了，也沒聽到程遠楓開門的聲音，咦，這怎麼回事？
隔天才聽說，附近有幾個調皮的孩子總愛按別人家門鈴，雷湛這才瞭然。
又過了幾日，正集中精力練習中。。。。
門鈴聲再次響起，雷湛沒了防備的心，這幾天有時會被這樣的鈴聲吵到，雷湛也便不去再意了，主要是，現在也不是程遠楓下班回家的時間。
咦？好像門外有開門聲？
媽啊~~程遠楓回來了？雷湛又把這一小堆東西忙扔進衣櫥裡，順手關了電腦裡的歌。正好程遠楓進了臥室。
“幹嘛呢？滿頭大汗的？”程遠楓上前摸了摸雷湛的頭。
“沒有啊。”心虛的回答。
“嗯？有汗味啊~”程遠楓用靈敏的鼻子嗅了嗅。
“那個，打掃衛生來着~~”
“哈哈，真賢惠~”親了雷湛了一下，程遠楓就要把衣服放進衣櫥。
“我幫你！”雷湛連忙搶過去，一堆亂七八糟的東西可還在裡面呢。
“嗯？”程遠楓掃了一眼電腦看到了幾個字“男子瑜伽入門？？？”
“……”暈！剛纔一着急只是把音樂按了暫停，並沒有關播放器啊啊啊！！！！
程遠楓歪着頭看雷湛，看得雷湛一陣心虛，不敢直視程遠楓，程遠楓一個箭步上去就打開衣櫥，裡面被雷湛硬塞進去的東西，華麗麗的掉了出來！！！
“……”
“……”
此晚——
“小雷，你可愛死了~”程遠楓抱着雷湛猛親。
“你別高興得太早了，我每天才練習那麼一會兒，根本不頂用，我覺得今天。。。。。反正你還做好失敗的心理準備。”
“我相信你的潛力，嘿嘿~~~謝謝老婆，爲了我做了這麼多。”說着程遠楓的手將雷湛的腿越架越高。
“嗯~~~遠~~遠楓~~你慢~~慢點~~~哎喲！”只聽“咔嚓”一聲，雷湛就閉上眼睛，心徹底涼了。
程遠楓對着電話哈哈大笑中，“好啊，好啊，我讓你練習，讓你讓我眼紅，這下你家小晨被你練習的盆骨錯位，至少一個月不能下牀了啊，啊哈哈哈哈~~~”
一旁的雷湛可笑不出來，心裡大喊，TMD，笑屁啊，江晨是我秘書，他上不了班了，公司的活兒誰來幫我打理啊！！！！