自己天天都運動!馬英九:體育好的人一定聰明又能幹

▲前總統馬英九熱愛運動。(資料照/翻攝自馬英九臉書

政治中心綜合報導

前總統馬英九22日出席由新臺灣人文教基金會所舉辦的「公益籃球訓練營活動,會中致詞時,馬英九以美國球星布萊恩(Kobe Bryant)爲例,指出運動好的人一定聰明又能幹,更分享自己天天游泳1公里、跑步2.5公里、騎腳踏車3公里,所以每天都很有精神,鼓勵學員養成運動習慣

馬英九表示,小時候以爲運動員四肢發達頭腦簡單,但等到長大後才發現,會這樣想的人都是不運動的人。運動除了需要體能外,更要冷靜判斷、分析,且積極投入、果斷決定,還要有協調能力,因此運動的人一定是聰明而且是能幹的人,更進一步以美國球星布萊恩「任何負面挑戰壓力都是崛起的最好時機」一語,鼓勵學員挑戰自我,「這纔是正確的運動員心態。」

馬英九分享,當年就讀女師附小,最強的體育項目就是籃球,而今依舊天天運動,固定游泳1公里、跑步2.5公里、騎腳踏車3公里,希望大家也能把運動當成習慣。