宅男宅女危機!以爲眼不見爲「淨」?其實家中空污超毒
▲面對空污,覺得待在家裡最安全?其實室內空氣污染物證在無形中影響你的健康。(圖/翻攝自Picjumbo,下同)
工業化帶來的霾害、空污,民衆普遍已有危機意識,爲保障國人健康,近年來政府已立法通過並積極推動「室內空氣品質管理法」,爲公共場所建立明確規範,但是魔鬼往往藏在細節裡,不少人以爲窩在家不出門,樂當宅男、宅女最安全?殊不知看不見的最毒!居家環境無形的「室內空氣污染物」,竟是健康的隱形殺手!
室內空氣污染物無所不在 煮飯、拜拜光呼吸也傷害
外在環境的空氣污染對健康造成威脅已衆所皆知,反而回到家朝夕相處的「室內空氣污染物」令人失去警覺性!原來舉凡落塵、油煙、裝潢隱藏的甲醛,甚至燒香拜拜……等都會產生室內空氣污染物,而這些污染物將隨着呼吸進入體內,日積月累之下慢慢影響健康。
常聽人說「小心PM2.5!」事實上,PM10、PM2.5及PM0.1等不同數字代表各種空氣污染物分子大小的差異,像是PM10體積較大,容易影響視線能見度及環境溫度,只要稍加留意還是會有點警覺,雖然也屬可吸入性,但只會到咽喉,通常會伴隨咳嗽吐痰離開人體;最常聽見就屬PM2.5,由於體積只有髮絲的1/20,這些極細小的污染物,吸入後將隨着支氣管進入肺部、甚至可蔓延至整個血液循環系統,嚴重影響健康。更別提PM0.1大小被歸類於奈米等級,吸入人體後將影響整體免疫系統,甚至有研究顯示白血病、心血管疾病也與此有高度關聯性。
▲居家環境隱藏許多看不見的危機,像是裝潢甲醛或微生物等,短時間內沒有明顯症狀,但長期下來則小病不斷。
大病沒有、小病不斷?可能就是長期接觸空氣污染物所致
二手菸、炒菜的油煙等因爲氣味明顯,在居家環境中容易有警覺性,但生活中一些「說不上來」的小毛病,很可能就是由無色無味的室內空氣污染物所引起!很多人以爲過敏體質是天生的,其實過敏原有更多是「被誘發」,像是家中的微生物可能造成皮膚搔癢;裝潢建材、油漆所含有的甲醛等也會造成呼吸系統及神經系統的問題等,這些室內空氣污染物,雖然肉眼看不見但絕不代表不存在。
因此,居家環境除了基本的打掃、維持通風、棉被用具經曝曬殺菌之外,空氣清淨機變成不可或缺的商品,可以幫忙過濾有害的物質,不要讓我們肺自己過濾髒空氣。隨着科技發達,目前市面上有最新的清淨機科技能阻隔PM0.1,像是DYSON能從各角度吸入、捕捉這些空氣污染物,自動偵測到污染,還可以緊緊抓住污染源並吹出乾淨空氣在房內進行循環,品牌表示能有效過濾、淨化有害氣體以及99.95%空氣中的污染物及過敏原,小至pm0.1的極細微粒都不放過,零死角改善室內空氣品質,還給全家人一個能真正安心、大口呼吸的優質居家環境。
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