嬰兒肥都到哪去了？樸信惠靠「2種水」瘦了一圈
圖、文／Beauty美人志
《不是天生瘦第二季》默默居然來到了第四集，這次的主角是人氣演員「樸信惠」。有看《原來是美男》、《皮諾丘》的話應該不難發現，她的嬰兒肥蠻明顯的，但在出演《Doctors》的時候整張臉變得尖尖的，完全瘦了一圈，讓我們來看看她怎麼辦到的吧！
▲樸信惠的嬰兒肥都不見了。（圖／翻攝自樸信惠IG，以下皆同）
做爲一個女明星～樸信惠從《原來是美男》到《Doctors》時隔這麼久才認真瘦下來，就知道嬰兒肥有多難減。首先要從三餐下手~不但1天2餐都吃素食，肚子餓的時候只能吃白菜和黃瓜來充飢，還要非常注重飲食調節才行。
樸信惠屬於容易水腫的體質，爲了要上鏡好看，她堅持喝紅豆水和南瓜水來消水腫，南瓜水、紅豆水都是很好的排毒飲料，能幫助排便和消水腫。
Point 3．每週進行2次的下身運動
另外爲了有雙纖細的雙腿，她還會堅持每週進行2次的「下身運動」，樸信惠個人極推自行車運動，不僅如此她還會做舞蹈練習和皮拉提斯。
▲樸信惠推薦自行車運動。（圖／翻攝自톱스타뉴스）
恩...小編先從喝紅豆水開始好了！
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