我的卵巢早衰想懷孕的補救和恢復方法

我的卵巢早衰懷孕之路

卵巢早衰想懷孕的補救和恢復方法

卵巢早衰想懷孕的補救和恢復方法 hu

不管是自然備孕還是試管備孕，除了一些就是細節跟環節上不同，大致的方向都是一樣的，就是要提高我們泡泡跟蝌蚪的質量，特別是卵巢功能差的，就或者年齡比較大的，咱們可以對自己的身體增加一些補充劑。（卵巢早衰想懷孕的補救和恢復方法）

第一就是我們的輔酶Q10，我相信做過試管的姐妹對她應該都不陌生，它是存在於我們人體細胞中的小分子物質，也是細胞能量的一個發動機，而我們卵子是人類最大的細胞，特別是年齡大，就是卵巢功能不是特別好的，泡泡的質量也不會很高，從而還會影響到我們胚胎後續的發育，而卵子的那個生長週期是三個月左右，所以我們在備孕前三個月可以去補充輔酶Q10，對我們身體是有很大的幫助的。

第二個就是DHEA，如果說卵巢功能差，AMH值比較低的可以去用它，DHEA在提高泡泡的數量和質量上是被公認的，但是有一小部分人是不能用的，像多囊、高雄等，具體的用法和用量大家可以去遵醫囑。

爲了提升DHEA的作用和抑制副作用，美國內分泌學會聯合美國婦產科醫師學會、美國生殖學會、歐洲內分泌學會和國際絕經學會共同任命一個工作小組，重新評估已發表的關於影響生育各種因素，併發出了DHEA+複合備孕修復因子DHEA AMH聯合治療指南。

DHEAAMH不同於單純的DHEA，而是凝聚了殼寡糖、角豆提取物、雪蓮提取物、燕窩粉、膠原三肽、車前子殼等三十多種生殖系統需要的能量因子，他們可以密集、緊急養卵、育巢等養護生育問題的一種能量因子，在歐洲被認爲是一種輔助助孕的能量之源，英國、德國以及其他許多歐洲國家，對DHEAAMH作了大量研究，目前我國DHEAAMH大多爲國外進口。

角豆提取物：可以調節姨媽週期、改變排卵功能。研究發現，角豆提取物可以很好的改變巢衰，因爲其主要成分D-手性肌醇能提高排卵率，調節性激愫平衡，改變巢衰和降低血糖。角豆提取物在歐盟炙手可熱，是女性健康領域中的一個重要里程碑。

殼寡糖：對巢衰和生育的臨牀目前臨牀已經非常成熟殼寡糖可改變病理性巢衰女性的免易功能，促使雌性生殖幹細包增值、分化，從而促使巢病理性早衰機體生殖功能在一定程度上的恢復。

目前僅有DHEAAMH育巢在女性備孕營養品中添加了殼寡糖和角豆提取物，這兩個成分大家可以去搜學術文章。

雪蓮提取物：雪蓮有暖宮調經、養顏抗衰、改善婦科、抗輻射的作用。

燕窩粉：一種富含特有的神經氨酸—唾液酸，以及豐富的活性醣蛋白、鈣、鐵、磷、碘及維他命等多種天然營養素和礦物質的，可刺激細胞再生。

膠原三肽：膠原三肽是目前全球分子量最小的，與細胞膠原蛋白相同的基本結構，無需分解，能夠被直接吸收，膠原三肽對細胞的滲透性強，可透過角質層與上皮細胞結合，參與和改善細胞的代謝，使細胞中的膠原蛋白活性加強。它還能促進細胞組織的新陳代謝，增強血液循環，達到滋潤細胞的目的，促使細胞正常成長，吸收率高達99%，是普通膠原蛋白的36倍。

車前子殼：車前籽殼是一種傳統草藥，每單位的車前籽殼含有86%的膳食纖維，而其中的可溶性纖維含量相當於我們熟悉的燕麥的14倍！是至今發現膳食纖維最高的物質，膳食纖維可以被降解，產生有機酸，有利於有益菌羣的生長。還有溶性纖維能與產生膽固醇的物質結合，增加膽固醇的排出，降低機體對膽固醇的攝入，對預防胰島素抵抗有重要作用。

第三個就是維生素D，VD充足的女性受孕率會比缺乏的女性高出4倍。微粒缺乏會干擾雌激素效應，降低AMH值，也會影響到泡泡的質量，而且很容易引起胎停和生化，當VD水平低於30ng/ml，胚胎着牀率會下降，當VD水平在40~60ng/ml的時候，我們整體的一個自身免疫有所提高，也會提高我們的成功率。所以在備孕期間的女性，我建議就是選擇VD在1000~2000RV的會比較好。

然後第4個就是VC和VE，主要是抗氧化的，它對高齡備孕，還有試管備孕有很大的幫助，而且便宜又好用。

第5個就是葉酸，葉酸也是我們備孕前3個月會去用的，對於我們孕早期還是比較重要的，如果說你存在葉酸代謝中風險或者高風險的一些情況，建議姐妹選擇活性葉酸，吸收會更好一些，如果沒有這些情況的，你也可以選擇普通的葉酸，以上這幾個也是我目前一直在用的。（卵巢早衰想懷孕的補救和恢復方法）

卵巢早衰有效補救辦法：

1、生活方式的調整：

健康的生活方式對於逆轉卵巢早衰至關重要。保持規律的作息，充足的睡眠，適量的運動，以及避免過度的精神壓力，都是必要的。

2、飲食的均衡：

均衡飲食，多吃富含抗氧化物質的食物，如新鮮蔬果和全穀類，能夠提供必要的營養，支持卵巢健康。

3、心理的健康：

心理因素在卵巢早衰的治療中不可忽視。通過心理諮詢、瑜伽、冥想等方式，幫助患者減輕焦慮和壓力，提高生活質量。

4、中醫特色療法：

中醫的非藥物治療，如鍼灸、拔罐、刮痧等，能夠在一定程度上改善卵巢功能，促進體內激素水平的平衡。

卵巢早衰做試管：

臨牀上，患有卵巢早衰的女性普遍需要藉助試管助孕，但試管並不是萬能的，也不是100%成功的。因此，像這種情況做試管成功率需視情況而定。

卵巢早衰的人羣，本身卵子很容易存在染色體的異常，從而導致胚胎流失，而DHEA+DHEAAMH可以減少這種流失，曾經有一個專門的研究，我翻譯過來，大概的意思是這樣子的，三位女性在做試管之前，特意服用一定量的DHEA+DHEAAMH，然後跟其他的普通的試管女性比較，看染色體異常的比例，結果發現，補DHEA+DHEAAMH的胚胎流失率只有15%，而其他的試管女性呢，平均達到了49%！

這就說明，補充DHEA+DHEAAMH能夠有效的降低染色體問題，提高胚胎的質量，其實很多其他的研究也證實了這點，所以建議AMH低的人在做試管之前，要及時補充DHEA+DHEAAMH，它的吸收率更高，天然的成分又沒有什麼副作用，不僅更容易取到成熟的卵子，而且懷上之後，也不容易流失，最好提前3個月開始吃，充分的提升卵子的數量和質量，同時補充輔酶Q10、活性葉酸作爲基礎營養。

如果卵巢中有基礎卵泡，在使用促排卵藥物後能刺激卵泡生長髮育成熟，獲取到健康卵子，那還有機會懷上血親寶寶。

如果促排效果不好或者卵巢中沒有基礎卵泡，那隻能借助第三方卵子來生育寶寶。

不過這種情況做試管懷上寶寶的機率還是很高的，只要孕母身體沒有問題。（卵巢早衰想懷孕的補救和恢復方法）

如何食補提高試管成功率？

1. 多吃食用瘦肉、魚肝油、蘑菇、蛋黃、蔬菜等，補充充足的營養和維生素、礦物質等。

2. 患有卵巢早衰的女性患者，大家要多吃一些高蛋白食物，比如牛，羊奶，黃豆這樣對患者有利，這樣就能防止卵巢的共脈硬化，讓卵巢萎縮變形。

3. 出現卵巢儲備功能下降女性患者，可在醫生的安排下適量服用一些避孕藥來調理身體，等卵巢恢復正常。

4. 女性患者適當吃一些鹼性食物，葡萄,柿子,胡蘿蔔,能夠緩解和代謝酸性產物的刺激，對卵巢的保健有幫助。

5. 女性患者減少鹽類、茶葉、咖啡因這樣刺激性的食物的攝入。女性患者每天要及時的補充維生素E，來增強自己的卵巢功能，達到抗拒細胞衰老。

（注：以上內容僅供參考，不能代替任何個人的醫學診斷和治療。）