世大運體操「最嫩女將」上大學　陳沛安苦練10年有更大的夢

▲臺灣體育運動大學新鮮人、世大運韻律體操代表隊陳沛安。（圖／記者張穎容攝／下同）

實習記者張穎容／臺中報導

中華世大運韻律體操隊年紀最小的陳沛安，9月就讀臺灣體大成爲大一新鮮人。陳沛安在世大運結束後馬上備戰全國運動會，這次她在隊上的角色已不是世大運時的小學妹，而是開始學着如何去當帶領者的學姐。

陳沛安從小學三年級接觸到韻律體操，當初只是抱着想要玩的心態加入兒童律動社團，但沒想到就這樣被選進韻律體操校隊。10年的練習生涯中，曾經有數次在她腦海中萌生「放棄」念頭的時刻，最後仍堅毅的撐了過去。

她笑說：「我也不知道爲什麼，每次到了要選學校的時候，我還是會選跟韻律體操相關的學校就讀。」就這樣，她從韻律體操的傳統名校─東山高中畢業，就跟着楊千玫、王心伶這些學姐的腳步成爲臺體學生。

踏入大學校園，陳沛安表示，大一生活還是有點像高中的樣子，因爲課表很滿，加上固定的練習時間，外加一個星期有6天的時間都在備戰全運會，讓她覺得好像處處都還有高中的影子。

陳沛安對於未來已經有了初步規劃，她表示，臺灣的英文教育還是比較着重在閱讀方面，所以想要在全運會結束後去補習英文，加強口說能力，讓自己之後可以有出國留學的機會，而且在國外生活就一定要逼着自己去跟人家說話。

爲了維持體態以及表現出韻律體操的美感，「減重」是每位選手的例行公事，也是陳沛安認爲在她的運動生涯中最辛苦的一件事，其次是學習新動作。雖然是韻律體操選手，但陳沛安卻自認自己的韻律步伐還有待加強。她笑說：「當教練編排好動作後，我偶爾會有做不出來或是動作做很醜的時候，我都會覺得自己有點肢體障礙。」

運動員能夠克服練習過程中的所有辛苦和壓力，背後一定有許多人在幫助。提及最感謝的人是誰，陳沛安二話不說，直言大家感謝的程度都是一樣的，只是幫助的地方和方法不同而已。

陳沛安表示，教練會說我們哪些地方做得不夠好，雖然嚴格，但站在教練的角度想，她所做的一切都是爲了讓我們更好；隊友們在我壓力大的時候互相鼓勵，當我支撐下去的動力；家人和朋友雖然沒有跟我一起站在舞臺上，但他們都在場下支持我，幫助我心理層面可以更好。

陳沛安說：「謝謝這些人給我的幫助，如果沒有他們的話，就沒有現在的我了。」