年底到了目標又沒完成？她籲放棄完美3原則：走捷徑真的有效
【重要的不是完美，而是完成】
下個月就來到12月，這真的是一個可怕的時刻，爲什麼？
因爲多數的人突然驚覺到，一年過去，除了上班下班，好像沒有完成幾件值得拿來說嘴的事，比如：學英語、練健身、減體重、聽課程… 很多都繳了錢，求個心安，證明還有上進心，可是上過幾次之後，就沒再去，不了了之，最後也沒忘了它，還存有一絲罪惡感咬齧着脆弱的良心。
總是不斷地開始…
每一年都差不多這個樣子，過了。問題是，明年還是這樣過了嗎？有點懷疑，對自己不太有信心，總覺得完成不了什麼事。可是也想振作，仍然有些事想要完成，對自己有所交代。看來，問題出在於，總是在開始，卻始終沒有完成，原因究竟是什麼？
美國＜紐約時報＞暢銷作家喬恩阿考夫（Jon Acuff）原先寫了一本書＜開始＞（Start），鼓勵大家跨出第一步，展開行動，受到熱烈的歡迎，但是緊接着讀者信件也如雪片飛來，談到相同的一件事，他們向喬恩訴苦：
「我有一百萬件事想做，也都開始了，問題是都沒有完成。｣
喬恩這才驚訝地發現，原來一般人困擾的不是開始，而是完成。反觀自身，他不得不承認也是這樣一個人，恆毅力極低，這沾一點，那碰一下，都沒有一個結束。於是他做了一件事，在線上創辦課程：「三十天目標速成｣，數千人跟着這個課程完成一些久久無法收尾的事情。
根據這些終於突破障礙的人現身說法，喬恩做了歸納，整理出完成不了的絆腳石，以及搬開它們的做法，寫成另一本書：＜完成＞，開宗明義告訴讀者，重要的不是開始，而是完成。在書裡，喬恩列出前兩條守則分別是--
1. 接受不完美，我們才能前進
2. 把目標砍半，走捷徑真的有效。
▲計劃示意圖。（圖／視覺中國CFP）
有一次我和丁菱娟喝早茶，她談到退休後學鋼琴的故事，完全映證喬恩的這兩條守則。
丁菱娟創辦21世紀公關，後來被奧美集團購併，仍然擔任董事長，但是50歲那年，她自評生活太舒適，沒有新的學習，於是找來新總經理，有計劃的辦理交接，3年多之後交棒，把公司賣掉，從職場裸退，享受第三人生。
退休後，丁菱娟決定每年都學一樣新玩藝。她17歲就作詞，民歌＜給你，呆呆＞是她的作品，想當然爾，學鋼琴也在新玩藝的名單內。
她擔心半途而廢，每一樣新玩藝都是1月就交了一整年學費，逼自己不間斷學到12月。可是在學鋼琴時，踢到鐵板了。找來的這位老師完全採行正規的嚴謹教學，力求完美、一板一眼，從讀譜起，弄得丁菱娟挫敗不堪。
丁菱娟不打算放棄，把重點放在完成，反過來勸老師降低目標，不必教她學習難度高的大麴子，只要教她反覆熟練三首簡單入手的小曲子即可。到了12月，丁菱娟果然學會。後來有一些場合，需要表演時，丁菱娟就在大家滿臉驚訝下，彈這三首，獲得如雷掌聲。其實，彈來彈去也就這三道，她呵呵一笑說：
「我的目的不過是學會彈鋼琴罷了，就算是小曲也是學會啦~｣
看到了嗎？重點在於完成，不在於完美。一旦把完美拿掉、把目標砍半，事情的完成率就大大提高。後來，這輩子沒騎過幾次腳踏車的丁菱娟，居然完成環島之旅，也學會油畫等等新玩藝。
完成，讓人產生信心
完成爲什麼重要？因爲它帶來信心，讓自己認爲對人生有十足掌控力，更有勇氣嘗試更多的事情。可惜的是很多人習慣性卡在一些小瑕疵，擔心被看破、被譏笑。其實多半的時候，那一丁點不完美只有自己知道，別人根本看不出來。就像鼻頭上的青春痘，最在意的是自己，不是別人。
相反的，假使事情都是虎頭蛇尾，功虧一簣，未能完成，容易令人喪志，以爲自己很差、很不行，給自己貼上「失敗者｣的標籤，變得自卑、遇事怯弱、拖延成性，最終失去行動的力量，這是非常令人遺憾的結果，因爲一開始並不是這樣的，每件事都是充滿信心、勇氣十足呀！
追求完美的人還有個問題，把標準訂得太高，瞧不起自己每天微幅的進步，認爲沒啥了不起、不足掛齒。這麼嚴苛，看不到自己的優點與改變，感受不到成長的喜悅，就像是站在陰影裡，曬不到溫暖的陽光。這種人，怎麼快樂得起來？
可是事情好玩，纔會做得完。偏偏完美主義和樂趣就像油水不相容，完美主義認爲樂趣是浪費時間、毫無價值。是的，他們把完成事情當作苦行軍，只聽得進去紀律、努力、刻苦這些名詞。問題是過程太苦，就容易放棄。
▲樂趣示意圖。（圖／達志影像）
明年不再交白卷
完美，害死我們，讓我們一事無成，每年活在懊悔中。新的一年即將到來，這次不能再讓完美得逞，守住這三個原則：
1. 這件事，是自己想做的，不是別人要我們做的--美好人生，來自於完成自己真心在乎的事情，也纔會油然產生一股發自內心的驅動力。
2. 事情不必多，一兩樣就可以--有10件事情開始，還不如有1件事情完成。
3. 目標不必遠大，最好是砍半--目標遠大不會讓我們偉大，而是完成事情讓我們偉大。
然後在實踐的過程中，時時謹記，重要的不是完美，而是完成。當完美主義的毛病又犯了的時候，一旦察覺它，就馬上出手移走它，不要讓它變成完成的絆腳石。
洪雪珍知名專欄作家fb粉絲團：https://goo.gl/0slQx5學歷：政大新聞系、臺大商學所歷任：yes123求職網-副總經理、自由時報-行銷經理、臺北愛樂電臺-協理兼行銷總監、聯合報-主編專欄：yahoo、商周網站、今週刊網站、大人社團等著作：《你的強大，就是你的自由》、《哪有工作不委屈，沒有工作你會更委屈》等
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