看了潘虹、林青霞的老年狀態，我悟了：不扮老、不裝嫩才更優雅

有人說女人老了之後就會變得特別的焦慮，特別的愛慕虛榮，愛美是與生俱來的，沒有哪個女人真的喜歡自己皺紋滿臉，發白頭髮，更沒有哪個女人想要在老年時放棄自己的外形和魅力。

但是有很多普通女性到了中老年，就已經開始放棄了自己的外形和對生活的熱情，因此我們能看到不少中老年女性在穿衣打扮上真的有些隨意，風格老土，然而就算是普通人，也可以向潘虹和林青霞這兩位女神看齊。

（第一章）

風華絕代的潘虹、林青霞，不裝嫩也不扮老

在熬過了歲月的洗禮之後，潘虹和林青霞這兩位女神也依舊活出了屬於自己的精彩，挑戰了各種各樣的潮流單品，穿上了各種各樣的時尚搭配，依然用這份熱情在展示自己的氣質，並且在歲月的洗禮下這兩位女神氣質越來越迷人。

潘虹長了一張老年妝，臉上和頭髮都是白色的，整個人呈現出來的狀態，特別的自然，但她的穿搭卻依然充滿了潮流感，彩色的印花襯衫和牛仔長褲，穿上這樣一套時尚的搭配，讓她的氣質看上去完全不老。

（第二章）

問題一：中老年女人怎麼選單品？看潘虹、林青霞的示範

01.設計經典簡約，能更好地提升氣質

如何在穿衣打扮上展現出優雅的狀態呢？首先來看看潘虹和林青霞這兩位女神的示範，他們在買衣服的時候不會去追求所謂的時尚款式，而是更關注這些服裝能否展現出優雅感和精緻感。

選擇 經典的設計款式，搭配上簡約的元素，能更好地去提升氣質和身形的輪廓感。

02.基礎色系不挑人，搭配更顯洋氣

在顏色方面，我們也可以去借鑑潘虹和林青霞這兩位女神。因爲這兩位女神所穿的服裝色彩往往比較簡單， 選用的都是基礎色系，例如黑白灰顏色，這樣的色彩搭配更加耐看，一般不會出錯，並且很好搭配，是中老年女性的首選。

03.寬鬆款式+長款裙，能更好地襯托出身材優雅感

遮擋住身材缺點的同時也要展現出你的優雅魅力，因此在選款方面可以去參考下潘虹和林青霞。

身材好的女性可以選擇 短款，用來展現身材優勢；但是身材走樣的女人不宜選緊身款式，要選擇寬鬆的款式，保持舒適的包裹感，畢竟貼身又緊繃的服裝容易顯胖，還容易起皺，缺乏舒適感。

而且上了年紀的女人穿裙子還是建議你們可以去考慮這種長款的裙裝，長度到膝蓋以下，那麼就可以去有效的修飾身材比例， 也可以掩蓋我們的小腿肌肉和大腿肌肉，避免了因爲身材走樣產生的尷尬。

問題二：中老年女人如何改善自己的身材？

✓身材走樣，選寬鬆有型的單品

當然，在身材走樣的時候，也要學會去選擇寬鬆又有型的服裝，用這種服裝來修飾我們的身材，而潘虹和林青霞也都是如此， 身材不算標緻，但她們選擇的服裝都是挺闊有型的，這樣的服裝包裹住身材，縱向拉伸效果更好，也具有顯瘦的效果。

✓上短下長，能體現出身材比例

穿衣的搭配是相輔相成的，好的搭配可以讓你的身材比例得到修飾，展現出更好的氣質，而潘虹和林青霞她們的日常搭配也會遵循上短下長的原則。

這樣的搭配很好地展現出身材比例，顯腿長的效果很不錯，即便是微胖身材的女人也可以放心的去嘗試，完全不需要擔心會顯胖。

（第三章）

問題三：如何選衣服搭配更優雅？都看潘虹、林青霞

tips1：搭配簡約不累贅，突顯出得體大方的魅力

服裝的整體設計簡約不繁瑣，且不拖泥帶水，這樣的服裝是非常適合中年女人去演繹出優雅感的，而潘虹和林青霞都擅長運用這種極簡風的服裝來展示溫柔知性的魅力。

tips2：搭配舒適不緊繃，突出舒適感

而且隨着年齡的增長，我們的身體機能在逐漸的下降，因此我們要更多地去關注服裝穿在身上之後是否舒適，舒適感也是至關重要的。因爲舒適感不僅僅體現在面料上，還體現在版型上，衣服太緊繃，穿在身上容易勒出肉，又不透氣，缺乏舒適感。

tips3：搭配長款，不追趕浮誇的潮流

追求時髦固然是每個女人的愛好，但是追求時尚的過程也要謹慎，因爲很多中年女人會因爲追趕潮流故意去追求那些所謂的設計師款式， 覺得越時髦越潮流的服裝越能夠展現出個人的魅力，但殊不知過於浮誇的服裝也容易產生違和感，顯得不夠高級。

尾聲：不扮老不裝嫩的中老年人人，真的很優雅

潘虹和林青霞也都是在這些年間用自身的經驗告訴我們，不必過度地去扮老，也不要過度地去裝嫩。扮老的確容易讓別人覺得你不夠真誠，但如果你看起來太年輕，別人也會覺得你不夠真實。

我們只需要呈現出自然優雅的狀態，同時在穿搭上展示出你的潮流感，這樣的狀態纔是最真實的，也是讓人覺得最有魅力的。

總之，中老年女性在穿衣打扮上不應選擇扮老或裝嫩，而是應學習如何自然、優雅地展現自己的氣質。通過選擇經典、舒適的單品，注重搭配的比例和氣質，再加上保持對生活的熱情和對自身魅力的關注，我們可以在中老年階段展現出優雅的形象。讓我們一起向潘虹和林青霞學習，活出屬於自己的精彩吧！